.孤独感自评量表(UCLA)＊1.你常感到与周围人的关系和谐吗？（）A、从不（1分）B、很少（2分）C、有时（3分）D、一直（4分）2.你常感到缺少伙伴吗？（）A、从不（1分）B、很少（2分）C、有时（3分）D、一直（4分）3.你常感到没人可以信赖吗？（）A、从不（1分）B、很少（2分）C、有时（3分）D、一直（4分）4.你常感到寂寞吗？（）A、从不（1分）B、很少（2分）C、有时（3分）D、一直（4分）＊5.你常感到属于朋友们中的一员吗？（）A、从不（1分）B、很少（2分）C、有时（3分）D、一直（4分）＊6.你常感到与周围的人有许多共同点吗？（）A、从不（1分）B、很少（2分）C、有时（3分）D、一直（4分）7.你常感到与任何人都不亲密了吗？（）A、从不（1分）B、很少（2分）C、有时（3分）D、一直（4分）8.你常感到你的兴趣与想法与周围的人不一样吗？（）A、从不（1分）B、很少（2分）C、有时（3分）D、一直（4分）＊9.你常感到想要与人来往、结交朋友吗？（）A、从不（1分）B、很少（2分）C、有时（3分）D、一直（4分）＊10.你常感到与人亲近吗（）A、从不（1分）B、很少（2分）C、有时（3分）D、一直（4分）11.你常感到被人冷落吗？（）A、从不（1分）B、很少（2分）C、有时（3分）D、一直（4分）12.你常感到你与别人来往毫无意义吗？（）A、从不（1分）B、很少（2分）C、有时（3分）D、一直（4分）13.你常感到没有人很了解你吗？（）A、从不（1分）B、很少（2分）C、有时（3分）D、一直（4分）14.你常感到与别人隔开了吗？（）A、从不（1分）B、很少（2分）C、有时（3分）D、一直（4分）＊15.你常感到当你愿意时就能找到伙伴吗？（）A、从不（1分）B、很少（2分）C、有时（3分）D、一直（4分）＊16.你常感到有人真正了解你吗？（）A、从不（1分）B、很少（2分）C、有时（3分）D、一直（4分）17.你常感到羞怯吗？（）A、从不（1分）B、很少（2分）C、有时（3分）D、一直（4分）18.你常感到有人围着你但并不关心你吗？（）A、从不（1分）B、很少（2分）C、有时（3分）D、一直（4分）＊19.你常感到有人愿意与你交谈吗？（）A、从不（1分）B、很少（2分）C、有时（3分）D、一直（4分）＊20.你常感到有人值得你信赖吗？（）A、从不（1分）B、很少（2分）C、有时（3分）D、一直（4分）得分统计方法：A=1，B=2，C=3，D=4，其中1，5，6，9，10，15，16，19，20为反序计分也就是A=4，B=3，C=2，D=1，最后把所得分数加起来。..44分以上:高度孤独39-44：一般偏上孤独33-39：中间水平28－33：一般偏下孤独28分以下：低度孤独.
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