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运动方案.doc

运动方案

却还那样强颜欢笑
2018-11-30 0人阅读 举报 0 0 0 暂无简介

简介:本文档为《运动方案doc》,可适用于医药卫生领域

户外运动活动方案活动类型:运动年龄段:大班户外活动名称:过桥送粮场地:号场地观察与指导要点:通过尝试不同的路线在运动的过程中锻炼平衡、跳等动作使身体灵活。准备:轮胎个、竹梯个、竹竿组、篮筐个、平衡桥个、梅花桩个 辅助物:目标框个、粮食(沙包)个、小椅子把、轮胎个竹竿组梅花桩、篮筐、轮胎竹梯、竹竿各、轮胎竹竿、平衡桥、轮胎竹梯场地布置:活动内容:一、热身部分二、分散活动:玩法(情境内容):孩子将背有沙包的小袋子通过各种不同的小桥送粮食。到达终点后将粮食(沙包)投入目标框内。小桥分为四个层次:第一层次:梅花桩和平铺的竹竿(平衡)第二层次:高度一个轮胎的梯子小桥(平衡)用塑料筐铺成的九曲桥。(平衡、走跑跳)第三层次:平衡桥:摆放横竖交错(平衡)高度两个轮胎的竹杆。(平衡、跳)第四层次:跷跷桥:轮胎放在竹梯中间两头会翘动。(平衡)过桥后将沙包投掷进目标框内。(走跑跳、投掷)四、运动结束户外休闲室内减少层次至两个即可玩法内容一样。

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