开心工作,快乐生活-阳光心态
培训
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开心工作，快乐生活
——阳光心态培训
所谓阳光心态，就是一种积极的、向上的、宽容的、开朗的、感恩的健康心理状态。生活就像一面镜子:你对它哭，它会对你哭，你对它笑，它会对你笑。
《开心工作，快乐生活》课程内容为:快乐生活可以拥有以下优势:更多的动力和优势;更和谐的人脉关系;更多更好的刨造力;更好的健康状况;更少的压力;更多的成功;快乐的工作都具有以下特征:更高的生产效率;更优质的产品和服务;更多的创意和创造力;更好的业绩，更高的利润。
课程时间:1天
参训人员:企业中高层管理人员
培训方式:讲师讲授、案例分析、经验分享、学员讨论、现场演练等使培训效果达到最好～
课程背景:
效益好的企业，其运作模式肯定成熟而完美，其公司的气质肯定也充满了快乐。从老板到经理，从经理到员工，每个人都有属于自己的那份快乐:老板快乐，因为公司有钱赚，因为管理团队稳固而有朝气，因为员工把公司真正当做了家而快乐地工作;经理快乐，因为老板尊重他，员工信服他，而他也得以在自己的岗位上尽心尽职;员工快乐，因为他挣到了心中理想的那份薪水，即使身为一名普通的员工，至少从老板那里赢得了尊重。
一直以来，效率问题都是老板所关心的头等大事，他们绞尽脑汁、用尽心思让员工变成机器，加班加点忙得不亦乐乎。但他们大都是从管理的范畴，用领导的方式、命令的语气来强制员工执行，并跟踪监督整个过程。于是乎出现了这样“动人”的一幕:这一边员工呆若木鸡，面无表情，机械地重复着每一个动作;那一边领导虎视眈眈，跃跃欲试。试想，这样的环境，这样的氛围，怎么能干好工作,效率又从何而来,其结果只能是:员工拿不到满意的薪水不快乐，老板没赚到期望的利润也不快乐。
课程大纲:
第一篇:思因篇
一、为什么我们不快乐 二、人活着为了什么, 三、我们的生命进程 四、何为成功,
五、盖茨为什么还在工作, 六、什么是开心工作，快乐生活 七、阳光心态能给我们带来什么,
第二篇:践行篇
一、人的九种情绪
二、利用情绪还是被情绪所困 案例:伍登
三、了解自己
测试:行为测试分析 四、知彼知已
分析:如何与不同类型的人相处 五、问心,我们到底要什么, 测试:人生的五样
六、如何塑造阳光心态 1、改变态度
案例分析:白岩松
案例分析:水手的故事 人生的改变源自于态度的改变 2、学会享受生活
案例分析:人生处处有风景 过程——结果
3、活在当下
案例:陈佩斯与朱时茂 活在过去，就活在痛苦里; 活在未来，注定失去现在;
活在当下，活出别人风情 4、把握自己
案例:观音求已
把希望放在了别人的身上，就象用自己做赌注，把人生当成了赌局;
小赌怡情，大赌伤身;
未有把握自己，才能赢得事业、家庭、心灵的成功。
5、感恩
案例:遇到好人的条件
感恩才更收获更多
新马太效应:感恩的人越来越幸福，越来越富有;不满的人越来越悲观，越来越贫穷。
爱家人
感恩家人给你希望
爱同事
感恩同事给你帮助;
爱自己
与心灵对话
6、你永远不是最差的那一个 案例:印度工人的遭遇
案例:约翰库缇斯的启示 人生的智慧——善比
7、弯腰的智慧
案例:吴老的妻管严
善于弯腰不是退缩，而是为了走得更远 不能改变环境就改变自己 不能改变别人就改变自己 不能改变事情就改变对事情的态度 不能向上比就向下比
第三篇:善果篇
一、养成一种习惯，发现生活的美好方面 二、宽容过去
三、学会利用现有资源把事情做成而不是消极等待 四、服务他人
第四篇:课程总结
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