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排球:传球与垫球组合练习.doc.doc

排球:传球与垫球组合练习.doc

不想残缺的美
2018-03-28 0人阅读 举报 0 0 暂无简介

简介:本文档为《排球:传球与垫球组合练习.docdoc》,可适用于考试题库领域

排球:传球与垫球组合练习doc排球:传球与垫球组合练习知识目标:教、发展上肢肌群力量~提高身体迅速移动的能力。学、提高控制球的能力~巩固排球传球、垫球基本技术动作。目情感目标:培养勇敢、果断的意志品质~互相帮助、互相学习~共同标提高。教学重点、难点课序课的内容组织、教法、要求说明、体委整队一介绍排球运、体委报告课动的起源、师生问好的、检查着装和日本的“三引、课题引入从一大”的训入练’大松博文游戏:组织:游戏:名称:打鸭子、男同学首先练习~女同学当裁判名称:打鸭子方法:兼拉拉队。男女各分为两队首先一队站在规队形:的趣味性很二定的两条面对的强~但要对学热横线后~其中几个身生强调规则~活同学手持软式排采用软排~禁动球。另外一队从两止学生故意’条横线中穿过。手要求:击打人的髋持球的同学由球以上的部位遵守比赛规则~严禁故意近距离伤人。掷向穿过的的同,再三强调,学~击中就得一分,课序课的内容组织、教法、要求说明、一传一垫组织:在小组长带领下分组练习二人一组面对面技术评定:相距米左右站要求注意击球点的变化~控制球标准A立~一人传球~另的落点~提高传、垫的质量。次一人垫球~然后交换。标准B主、移动传垫球要求:移动速度要快~提高控制球的次题二人一组面对面能力。教相距米左右站立要求:建立良好的方向感~提高控制标准C学球的能力。次’、原地转圈传、垫球要求:跑动要迅速~转身要及时~注意传垫球的弧度及准确性。、跑动传、垫球组织:四列横队成体操队形散开四、放松小舞蹈练要学生注意要求放动作柔和、协调、富有节奏感习排球技、战术松、小结在平时活动小强调结、器材收回、宣中的运用、美的旋律’、审美能力布下课、小结要点场地、器材准备软排个课后小结:

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