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去头屑 去头皮屑.doc

去头屑 去头皮屑

童话里滴公主
2017-09-30 0人阅读 举报 0 0 暂无简介

简介:本文档为《去头屑 去头皮屑doc》,可适用于娱乐时尚领域

去头屑去头皮屑“一般情况下干性头发比较适合弱酸性的洗发水。”北京大学第一医院皮肤科博士杨淑霞在接受本报记者采访时分析弱酸性洗发水成分比较温和滋润可以给发丝以充分的滋养补平缺损的毛鳞片并在头发上形成一层保护膜使头发角蛋白更坚固有效锁住头发内的水分。碱性洗发水会过多地带走头发上的油脂使头皮和头发失去保持成分而变得干燥。杨淑霞接着介绍了几种日常生活中简单易行的护发方法。“醋、柠檬、番茄等果蔬和食品都是属于弱酸性的材料这些材料在一定程度上可有效修复头发毛鳞片的缺损使毛发表面更加平整、头发变得更有光泽。”用醋洗发时可先用洗发水洗一遍头发然后再用醋和温水兑过的温水漂洗一下头发大约―分钟后再用清水冲洗醋和温水稀释的比例大约为。但要注意的是醋的材料最好使用酸性比较小醋比如苹果醋或米醋陈醋刺激性过强应慎用。同时漂洗时一定要让头发均匀地浸透这样洗出来的头发光泽度也才均衡。柠檬汁和番茄汁中的酸性成分能中和头发中的碱性成分从而起到护发的作用。此外还可以用淘米水洗头。做饭时将淘米水留下装在一个容器内视室内温度情况放上―天让它自然发酵然后用来直接漂洗头发(不用洗发水)。发酵后的淘米水会有一种馊味很正常洗完后用清水冲洗两遍即可。“这样洗出来的头发会变得又黑又粗。”“染发、烫发、用吹风机吹头发都会伤及发质容易使头发干枯故应尽量减少次数并延长间隔时间。”杨淑霞提醒说。最后专家还建议芝麻中含有大量的维生素E多吃可使头发乌黑亮丽因此我们可以多吃一些带有芝麻类的食物比如芝麻糊或芝麻饼等。用淘米水洗头发是傣族民间保养头发的一个验方其实用淘米水洗东西大家并不陌生很多人都试过用淘米水洗碗洗肉什么的又干净又环保而且还去油去污这是因为淘米水中有很多的小颗粒而这些小颗粒能够吸附脏东西所以特别能去污。不过还有一点大家可能不太清楚的就是为什么长期使用淘米水洗头发头发不容易变白呢,这是因为淘米水中含有非常丰富的B族维生素而B族维生素能够帮助头发的色素细胞生成黑色色素所以就能够帮助头发变黑了。还有人可能会问了为什么一定要用糯米的淘米水而且为什么一定要发酵变酸呢,这样因为傣家人非常喜欢吃糯米而且在中国的南方米里面糯米的油脂比大米的要多不过在北方生活的人您用大米来做淘米水也是可以代替的再有一个非常关键的步骤就是发酵的过程一定要让它发酵变酸因为发酵变酸以后洗头发的淘米水就成弱酸性了而这弱酸性的淘米水对头发是具有保护作用的如果是碱性的话是会伤头发了。可能有的朋友在看了刀美兰老师用淘米水洗头发之后也想试试但是又觉得用淘米水洗头发还要把它放在那发酵变酸需要好几天的时候觉得非常的麻烦为此我们还请教了一下专家专家教了我们一个小窍门那就是在淘米水中滴几滴醋这样就能够起到不错的保养的效果了这样一来您要想像刀美兰老师一样拥有一头美丽的头发也就不难了。具体操作方法:找个有盖子的容器将每天淘米的前遍的淘米水倒在容器里。一般第二天会有沉淀轻轻倒掉上面的清水可以使淘米水浓度增加接着再在容器里面导入当天新鲜的淘米水再一天同样在倒掉一些清水加入淘米水如此反复。三四天后容器里面就已经有一点是发酵了的可以闻到一点的酸味。把这些水倒在脸盆里底部的沉淀也一定要倒入盆中加入一些热水将水调温再加一点醋即可洗头。发酵过的淘米水米醋(比例:)发酵时间一般为一周即可越久味道越重。洗法:每次洗发之前先给头部各穴位按摩二三十分钟头皮发热后说明毛囊张开之后再洗如果没有人帮按摩可以选择天然梳子(牛角梳且勿买街边几块钱的那种或桃木梳。因为这两种梳子较容易买得到)先梳一下(一定要梳到头平不只是梳头发)直到头皮发热的感觉再洗每次洗头约分钟边洗边给头部按摩洗完之后不用再冲水只须用毛巾擦干即可洗前也没有必要先用其它洗发水洗头就用它来代替洗发水和水。也没必要天天洗三天一次就可以了。一两个月下来效果看得见。当然并不是有了效果以后就不用洗了要坚持有效果之后可以一个星期洗一次了!如果觉得味道比较难闻可以加少许香料。最好不加因为香料是化学制剂凡化学制剂对头发都会有影响包括有些洗发水为达到某些效果加强了某些化学制剂效果虽好但也会有副作用一两年是看不出一二十年后就会后悔莫及~现在说一下淘米水洗头的效果:刚开始的几次发稍干枯明显有所改善头发变的有光泽发根头皮过几天后还是会出油刚洗完头头皮屑没有马上出现一两天后出现不过数量减少。因为知道这种方法不可能立马见效所以只有坚持。隔天后再用淘米水洗头连续几次后(周的样子)效果终于出现了头发不油了恢复了以前的中性发质发稍干枯分叉的地方极不明显几乎看不到了其实分叉还在那儿只是因为头发有光泽滑顺了分叉就看不到了。头皮屑天都不会出来头皮也不痒了笔者试着连续天没有洗头头发依然顺滑且不起油头皮屑第天开始有点儿出来但是不多且浮在头发表面用梳子梳几下就没有了。每天头发掉十几二十根的样子最重要的是额头前面开始长出了细细小小的头发只有长头发了才不怕掉头发啊。现在我是周洗次头的样子估计天热出汗多的时候会周次的样子吧。在谈到有些朋友头发比较油的话最好就不要再往淘米水中加水了直接把淘米水加温搅拌均匀就行。要是头发很油就直接用淘米水洗头不加水。而且频率稍多些隔天洗一次。关于刀美兰洗发的经验糯米我不常吃所以用大米代替发酵半个月的淘米水实在是太臭了难于忍受所以只发酵天。加醋一方面可以改变新鲜淘米水的PH值一方面它可以防止头皮屑生成。至于用什么醋大家也可以自己去试试阿。普通的镇江香醋还有一种浅褐色的米醋效果好像都是一样的。以上效果我认为会更好。且在平日里多梳头可以促进头部血液循环头发供养更充分就会少有头发问题。头皮屑多以春秋季较为明显。头皮屑的产生有以下几种原因:一种是头皮上正常衰老死去的皮肤角质小碎片它和着头皮分泌的皮脂及空气中坠落下来的尘埃一起形成头皮屑。第二种情况是生理性新陈代谢较快导致头皮屑产生增多。第三种情况是当因某种原因如食用大量的辛辣刺激性食物或大油多脂性食物等使皮脂的分泌溢出过多时糠秕孢子菌嗜食皮脂后会大量繁殖同时又产生分泌物进一步刺激皮脂的分泌并加快表皮细胞的成熟和更替速度周而复始的恶性循环使得头皮屑也相应地增加许多。第四种情况是当机体患有一些疾病时尤其是银屑病或内分泌异常的疾病时也会使表皮细胞生长速度过快或皮脂病理性分泌增多此时头皮屑也会大量产生。此外有时候染发、营养不均衡、精神压力过大也可能会引起头皮屑的增多。前段中提及的前两种情况是生理性的后两种情况是病理性的平时我们常见到的是后两种。如何判断自己的头皮屑多是何种原因造成的还是需要到皮肤专科检查以后才知道这样才能有的放矢地治疗。头皮屑产生的原因有许多种而一些头皮屑多的人往往在没有搞清楚自己的头皮屑多是属于何种性质的情况下便按图索骥根据广告的介绍和宣传到超市中去购买各种洗发香波而有些厂家受利益的驱动在广告上将其洗发用品吹得神乎其神似乎用过之后便会有立竿见影的效果而用过的人往往体会到的却是言过其实。目前药房或超市中有关去头皮屑的洗发剂一般有以下几种:含焦油的洗发剂具有角质形成的作用还兼具止痒抑菌的功能如泽它洗剂。含硫化物的洗发剂既可以抑制皮脂的分泌也具有角质形成的作用如飘柔、潘婷等一些洗发液。含硫化硒的洗发剂也有抑菌去脂的作用如希尔洗剂。含,酮康唑的洗发剂具有较强的抑制糠秕孢子菌的作用如采乐洗剂。其他还有含水杨酸、醋酸、啤酒及少量皮质激素等成分的洗发剂。一般来说头皮油性大引起的头皮屑多的可使用含硫含硒的洗发剂银屑病的头皮屑可以用含焦油的洗发剂而由糠秕孢子菌感染引起的头皮屑可以用采乐洗剂。这些洗发剂的适用范围对头皮屑多没有绝对的界限在按上述原则应用后如果起效不大不妨试试换用一下最终还是可以选到自己适用的洗发剂。由于上述洗发剂或多或少都有去脂抑菌的作用用久了难免可能产生抵抗性故而在使用一段时间某一品牌洗发水后感觉效果不如从前时也应换一下其他品牌的去头屑洗发水或交替使用可能效果会更好些。使用去头屑洗发水一般需在涂抹后充分揉搓、按摩头皮分钟以上然后再用清水冲洗掉那种稍事涂抹随即冲洗掉的做法起不到护发去屑的作用。在使用去屑洗发水后有时候一些人的头发会变得干涩些这时可加用一些护发素。此外民间一些土方法治疗头皮屑有时也会有不错的效果不妨一试。用啤酒将头发弄湿分钟或更长时间后再用清水洗净然后用普通的洗发剂洗头。每日两次,天可见其效。用食醋至勺放入温热水中(也有人用醋水等比加入)以水色稍染为宜然后将发浸入其中反复洗揉分钟左右后用清水冲洗。其他还有用柠檬汁与水等比洗涤法、,,,硼酸液加少许甘油洗涤法等也会取得一定的效果。对于顽固而严重的头皮屑则有必要到皮肤专科就诊如果属于皮脂分泌多者需在使用洗发剂的同时加用一些调节内分泌的口服药或中药清热解毒去火的成药或汤药。对于因为糠秕孢子菌感染引起的较严重的头皮屑可以短期少量口服一些抗真菌的制剂如伊曲康唑、特比萘芬等。对于银屑病引起的头皮屑可口服维甲酸制剂或中药或黑光治疗等。此外头皮屑多的人还可以服用一些维生素B、B或复合维生素B以及施尔康等。局部可以使用减少皮脂分泌、去屑止痒的药物如硫磺洗剂、硫化硒洗剂、煤焦油洗剂、复方去炎松擦剂等。此外应养成好的生活习惯经常洗头发睡前适当按摩头皮可改善头部的血液循环保持均衡的营养饮食和轻松的心态不熬夜、少烟酒、少食辛辣刺激的食物或多脂性的食物多摄取富含维生素B的五谷杂粮和蔬菜水果加之使用前述的各种方法头皮屑会得到有效控制达到你满意的程度。

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