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简单有效的口臭去除、预防方法.doc

简单有效的口臭去除、预防方法

Angel国厂
2019-06-05 0人阅读 举报 0 0 暂无简介

简介:本文档为《简单有效的口臭去除、预防方法doc》,可适用于医药卫生领域

简单有效的口臭去除、预防方法口臭这个疾病虽不是什么大病,但是也给我们带来诸多的困扰,影响我们的生活和工作,影响人际关系和情感交流,为了避免这些情况的发生,患者一定要及时治疗,让我们了解一下口臭的快速治疗方法吧。、多吃水果和蔬菜,新鲜水果和蔬菜富含维生素,不仅可以帮助消化,防治便秘,还能保护口腔,减少口腔疾病的发生。口臭患者忌吃甜食、忌吃辛辣、有刺激性气味的食物,如洋葱、大蒜等,烟酒也要戒除。、多喝水,保持口腔湿润,喝柠檬水或花草茶能刺激唾液分泌,减少口腔内残留食物引起的细菌,防治口臭或使用口气清新剂,口气清新剂能有效去除食物引起的暂时性口臭,或吸烟导致的口臭。、及时清洁口腔,养成早晚刷牙、饭后漱口的好习惯,使用含氟牙膏刷牙,用牙线清洁牙缝,及时清理食物残渣,妥善清理假牙,定期去医院接受口腔检查等。、海藻类食物,浓茶、咀嚼大枣、青橄榄、话梅等食物,能有效去除口臭,另外,清晨喝一杯淡盐水,能调节肠胃功能,消除口臭。以上介绍了快速去除口臭的方法,为了有一个清新的口气,患者要做好口臭的预防,减少口臭的发生。下面再为大家介绍怎样预防口臭!预防口臭的方法有以下几点:一、养成晨起、睡前刷牙,饭后漱口的好习惯,注意清理牙缝中所残留的遗物,长期残留会出现口臭。二、注意多喝水,避免口腔干渴。三、积极治疗口腔疾病,如口腔溃疡、牙周炎等引起的口臭。四、晚上吃饭不易过饱,导致食物不消化,出现口臭。五、长期空腹不好,易引起口臭。六、不宜吃辛辣刺激重口味等食物,如葱、蒜、韭菜等易出现口臭。七、每天保持足够的睡眠,不易过长,可以避免口臭的发生。八、多吃新鲜水果和蔬菜,可以避免口臭的发生。以上介绍的是关于预防口臭的方法,口臭的出现不但影响患者的正常生活,还暗示着身体某部位出现了问题。建议患者还需查明病因,对症治疗,以达最佳治疗效果。济南泉城医院治疗口臭很有效。

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