[资料]2012教研课长绳带短绳
《长绳带短绳》
授课年级:四年级 班级人数:55人 授课教师:王海洋
基 3、“进1、讲解:有两1、认真听讲。 尝试带分组练习队列 教学 1、 认知目标:学生能说出长绳带短绳的结构特点,初步掌握其变化规律。 本 绳” 种进绳
方法
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,2、积极参与。 绳跳 目标 2、 技能目标:通过练习多数学生能完成徒手带短绳跳,能力较强的学生能完成动作。 部 4、知识一是与一长3、分组练习。 3、 健康目标:发展学生耐力,提高学生的灵活性与协调性。 分 拓展与“8”字,相同。4、 情感目标:培养团队精神。 展示:二是从大绳的教学 1、长绳带短绳(平行);2、游戏:短绳障碍接力 带绳的后方入绳。根内容 花样跳据自己掌握的重难重点:短绳与大绳配合 法。 熟练程度,选 点 难点:节奏配合 择进绳方法。
阶段 教学 教师2、巡视指导活动 学生活动 实施 练习组织形式
时间 内容 要点 游戏 短绳障讲解游戏方明确游戏方法,感受运
1、课堂1、鸣哨集合; 1、听哨声集合,明确1、通过四列横队 放松 碍接力 法,提出要求,遵守游戏规则; 动带来
常规方法2、宣布上课的内教师监督,充学习任务; 的快乐 “一长89
(略) 容,任务 字”热身,分 (略) 当裁判。
常 2、“一3、教师领做。 学生保持队列整齐,增加跳大钟
规 长8字”无喧哗,无打闹 。 绳熟练程
热身 度; 7 结束 小结 点评:引导学谈谈学习心得鼓励学集合 分 3、专项2、专项徒生参与
评价
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及
体会
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生用语 钟 徒手操手操,充下课 与老师再见 言表达(略) 分活动身内心的体跳跃的感受 重要关运 1、 生理负荷预计:平均练习密度和生理负荷: 节。 动 密度:40% “长绳1讲解:大绳带短绳1、认真观看示范。 短绳与长 负 心率:140次/分左右。 带短绳的结构特点。 2、积极思考问
题
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。 绳配合的 荷 短绳”: 2、特点:短绳起绳3、集体练习 方向和绳
1、节奏 的时机必须与长绳4、学生听教师节拍练的节奏
练习 摇绳的节奏一致。习节奏。
课 基 长绳的中间位置空
后本 间最大,最适合跳
反部 跃。
思 分 3、徒手节奏练习
2、跟绳1、讲解: 徒手进1、观看讲解示范,明在学练过 24练习:入大绳,转身面向确动作要领; 程中,相分 徒手节大绳运动的方向,2、分组练习: 互交流,钟 奏练习 徒手模仿跳短绳动全班分成4小组,由分享成功
作,但要求与动态小组长负责。 的喜悦
大绳节奏一致。(跳4、能力较强的为A
跃3次) 组、能力稍弱的为B
2、巡视指导学生学组,体现差异化教学
习情况; 5、 学生展示。
《 长绳带短绳》教学
设计
领导形象设计圆作业设计ao工艺污水处理厂设计附属工程施工组织设计清扫机器人结构设计
说明
任课教师:王海洋 授课年级:四年级
一、指导思想
坚持以“健康第一”为指导思想,确立以目标达成统领教学内容和选择教学方法,依据体育课以身体练习为主要手段,以增进学生健康为主要目的的课程性质。着重培养学生对体育活动的兴趣,提高学生参与体育活动的积极性。在确定学习目标和设计教学程序过程中充分体现学生身体,心理,社会因素发展的三维健康观。
二、学情分析
本节课针对的是小学(水平二)4年级学生设计的,本次授课的年级是我校四年级的学生。这个年龄段的学生从身体和心理都有所发展,学生处于青春发育初期,力量素质,协调性,反应能力都处于快速发展阶段,对学习体育技术动作有了较强的领悟力。“三跳”是我校特色,同时也在进行校本课程的研究。“三跳”已占到体育课的1/3课时,学生都有一定的三跳基础,四年级学生的“三跳”水平也处在小学阶段的上升阶段,四年级大部分学生能够熟练掌握短绳速跳和一长“8”字,而“长绳带短绳”就是在一长“8”字和“短绳”速跳的基础上延伸出来的,是一个组合,对四年级学生来说,既新颖又具备一定的挑战。
三、教学目标
6、 认知目标:学生能说出长绳带短绳的结构特点,初步掌握其变化规律。 7、 技能目标:通过练习多数学生能完成徒手带短绳跳,能力较强的学生能完成动作。
8、 健康目标:发展学生耐力,提高学生的灵活性与协调性。 4、情感目标:培养团队精神。
四.教材分析和处理
一、教材分析
跳绳是一种全身性的运动,跳绳的跳法非常多,变化形式多样。是一种不是场地和器材,人员限制,即可以一个人练习,也可以多人练习,非常易于开展的体育项目。个人练习时可以根据自身身体情况选择跳法。在多人配合跳时,就需要协调一致,集中精神相互配合,培养合作和团队精神。
“长绳带短绳”结构:一根长绳和一根短绳组成,节奏统一。从结构看难点在节奏配合上,一个是配合默契程度,一个是跳绳人的技术水平。
二、教材处理:
教学重点:短绳与大绳的配合
1、将绳分解开,节奏和配合,练习节奏用空绳练习;示范队列采用中间示范队形,教师摇大绳打节奏,学生根据教师摇大绳的节奏练习短绳。大绳节奏由“慢—快---慢---快”,反复练习大绳与短绳的节奏配合。
2、徒手进入大绳,转身面向大绳运动的方向,徒手模仿跳短绳动作,但要求与动态大绳节奏一致。(跳跃3次)
五、教学过程
1.准备部分,热身(略);2、专项徒手操:体转,振臂,手臂颈后拉伸,体转,体侧,体后提腿拉伸;3、基本部分:讲解示范,分组练习,纠错,拓展。4、游戏,通过游戏放松。
2、专项徒手操,充分使跳绳所需身体重要关节得到预热。 2、知识拓展:为了增加趣味性,挑战性。向学生展示多种带绳跳,激发学生的求知欲。
3、游戏:“短绳”障碍,利用短绳,设置不同障碍,来增强迎面接力的趣味性,激发学生兴趣,达到锻炼的目的(培养合作和团队精神)。 六、教学效果预计
1.学生敢于在全班面前展示学会的动作,能在老师安排下与同伴共同完成练习;能服从安排,主动与同伴配合完成体育活动任务。
2.生理负荷预计:平均练习密度和生理负荷:密度:40% 心率:140次/分左右。
小学四年级(水平二)“长绳带短绳”单元计划
教学目标 1、熟练掌握“长绳带短绳”的动作方法
2、发展学生耐力,提高学生的灵活性与协调性
3、在体育活动中培养学生良好的协作能力和遵守纪律的习惯 课教学目标 教学重难点 次
1、 学生知道“长绳带短绳”的结构特点 重点:短绳与大绳配合。 1
2、 通过练习70%以上的学生能完成静止起难点:摇绳节奏
绳带短绳跳1-3个,30%以上的学生能
完成动态进绳跳。
3、 发展学生的上下肢协调能力和耐力
4、 培养学生与他人的协作能力
1、 进一步学习“长绳带短绳”,大部分学重点:进绳后的短绳起绳 2
生能基本上掌握进“活绳”的动作方法。 难点:短绳的起绳时机
2、 提高学生耐久力和上下肢协调能力
3、 培养学生与他人的协作能力
1、 继续熟练“长绳带短绳”动作,学生可重点:多人配合 3
以完成两人以上配合跳。 难点:“节奏”统一
2、 提高学生耐久力和上下肢协调能力
3、 培养学生与他人的协作能力