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C罗.ppt

C罗

精品课件库
2019-06-15 0人阅读 举报 0 0 暂无简介

简介:本文档为《C罗ppt》,可适用于综合领域

自律的人到底有多可怕克里斯蒂亚诺·罗纳尔多年世界杯小组赛葡萄牙VS西班牙C罗冒的戏法拯救整个国家队俱乐部层面:率皇马三度蝉联欧冠冠军国家队层面:带领葡萄牙豪夺欧洲杯冠军“如今的我有着岁的身体”C罗在曼联效力时每天至少花一个小时锻炼腰腹肌肉转会皇马后更加疯狂每天个仰卧起坐“hardworkpayoff”努力锻炼终有回报!日常身体训练每天长达小时有氧运动、无氧运动、冲刺跑等C罗在ins上还曾写下:“Nothingworthhavingcomeseasy”值得拥有的东西永远都来之不易。岁开始健身每周保持次力量练习游泳加器械训练坚持年他说自己是易胖体质所以必须付出比别人更多的努力和汗水才可能保持现在我们看到的魔鬼身材Theend

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