冬季传染病防治知识讲座
我们北方的冬季，气温下降明显，天气寒冷、风大干燥，是呼吸道传染病的高发时节。同时由于学生是以集体生活为主，室内空间相对密闭，接触密切，一旦学生中有患者出现，极易通过空气飞沫和密切接触传播，造成疫情扩散，甚至引起局部暴发。因此，加强季节性传染病的防治，对维护身体健康具有重要意义。
一、一般与季节有关的常见传染病，可以分成三大类:肠道传染病、呼吸道传染病和虫媒传染病。
二、如何预防冬季传染病
(一)首先要搞好室内外卫生，注意开窗通风。应在课间操、下课等时间，由专人负责，对教室进行全面的通风换气，增加室内外空气的流通，保证室内空气的新鲜度和氧含量。
(二)搞好饮食卫生:不暴饮暴食;不吃腐败变质食物，不吃生冷不洁食物，不吃苍蝇、蟑螂叮爬过食物;不吃生的或未煮熟的河鲜或海鲜;隔夜的饭菜和买回来的熟食要重新煮沸蒸透;生食瓜果蔬菜要洗涤消毒;生吃瓜果要削皮，喝开水不喝生水，碗、筷等餐具要严格消毒，生熟刀板要分开;传染病人和带菌者要暂时调离饮食服务工作岗位。
(三)养成个人良好的卫生习惯:讲究个人卫生，要养成饭前便后洗手、外出归家和拿钱钞后要洗手的良好习惯。不随地吐痰。日用品常进行日照消毒和适当处理;加强个人卫生和个人防护。勤洗手、勤洗澡、常刷牙，纠正不良学习习惯。
(四)及时发现和控制传染源:发现病人或可疑病人，要早报告、早隔离、早治疗，防止病毒传播。病人的食具、用具要严格消毒，粪便和排泄物更要用漂白粉等消毒处理。对肝炎病人要严格进行隔离治疗，待无传染性后才能回家。及早防治，对维护身体健康具有重要意义。
(五)加强个人防护:
1、疾病流行季节，尽量减少到人多的公共场所去，尽可能避免与确诊的呼吸道患者接触，到公共场所应戴口罩。
2、随时关注天气预报，注意气候变化，随时增减衣服，避免受凉。人体受凉时，呼吸道血管收缩，血液供应减少，局部抵抗力下降，病原体容易侵入。
3、加强体育锻炼，特别是户外锻炼，如早操、晨跑、散步、游泳、太极拳等。体育锻炼可增强血液循环，提高免疫力。平时增加户外活动，多晒太阳，以增强体质，提供机体抗病能力。
4、注意生活规律，保证充足睡眠，补充营养，增强免疫力，要注意饮食均衡。
5、及时发现和控制传染病源，身体不舒服，要及时就医，做到早发现、早隔离、早治疗。
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