《读懂恋人心》：为何她越靠近，他越远离

《读懂恋人心》：为何她越靠近，他越远离 学习辅助网 www.5730.net 来源:心灵咖啡网编撰 发布时间:2014-01-23 16:42:03 编辑:PSYCOFE-念暖心理引言:为何她越靠近，他越远离,恋人的表现有时让人感到困惑。现在，只要了解他的依恋风格，就很容易理解并预测那些失常的行为。实际上，人们在恋爱中的言行，无论多么不可思议，都受其依恋风格影响。 ——心灵咖啡网 启发我们的是身边朋友的亲身经历。我们的朋友塔玛拉经历过一场刻骨铭心的恋爱，最后落得伤痕累累。这个故事也许会对你有所启发。 我期待亲密，他急于逃离 故事始于一场浪漫的邂逅。那天，我行色匆匆地走过格林尼治大道，无意间看见一个男人坐在路边的长椅上。他外貌英俊，眼神清朗，一下子就吸引了我的注意力。他就是格雷格，我没想到我们的生活会有那么多纠缠。 几天后，我们一起出去吃饭，当时还有几个朋友。当我们的目光相遇时，我能感觉到他眼里的爱意，这让我心跳加速。他的话里流露出想和我在一起的意思，我因此心醉神迷。他让我觉得人生不再孤单。他说:“塔玛拉，你不要总是一个人待在家里，你可以到我这儿来。” “你随时可以给我打电话。”这些话抚慰了我，让我感到心有所属，不用再一个人面对世界。如果我再细心一点，其实可以听出弦外之音:他不想和我太亲近，而且害怕做出承诺。好几次，他提到自己从没有过稳定的恋爱。不知为何，他轻易厌倦身边的女人，感情上总不能安定下来。 我隐约感到哪里出了问题。但当时被热恋冲昏头脑，我看不清他的性格倾向会对我产生什么影响。一个强烈的信念控制了我:爱情能够战胜一切，正如大家从小就相信的一样。就这样，爱情的冲动战胜了理智的防线。对我来说，只有和他在一起才是最重要的事。就在这时，他性格中不安定的因素浮出水面。我没有重视他的变化，并且坚信自己能让他安定下来。结果证明，我错了。我离他越近，他就越若即若离，越不像原来的他。他开始说:太忙了，晚上不能见我;整个星期都很忙，周末才能见面。我虽然嘴上不说，但心里知道出了问题。到底是什么问题呢, 我忐忑不安，开始感到焦虑。我小心翼翼地观察他的去向，对他的一举一动都非常敏感，生怕他忽然提出分手。然而，格雷格一面用明显的行动表达他的不耐烦，一面又对我表示爱意，向我道歉。我们也没有闹到要分手的地步。 我们之间的感情起起伏伏。终于，我崩溃了。我失去了自己的判断力，每天魂不守舍。为了等他的电话和约会，我不再和其他朋友见面。我以前热衷的事情，现在也提不起丝毫的兴趣。 不久后，这段感情如同绷紧的橡皮筋，难以承受巨大的张力，痛苦地戛然而止。 刚开始，作为塔玛拉的朋友，我们看到塔玛拉遇到心仪的对象，都真心为她高兴。然而，随着他们感情的发展，塔玛拉越来越失去自我，这让我们非常担忧。她以前充满活力，现在却焦虑不安。她一颗心放在格雷格身上，要么大部分时候在等他的电话，要么就忧心忡忡地幻想他们的未来。塔玛拉再也不能像以前那样和我们愉快地相处。不仅如此，她的工作表现也受到了负面影响，她自己都觉得，再这么下去可能会失业。 在我们看来，塔玛拉一向性格坚韧，能从容地应付生活中的变化。看到她变成这样，我们不禁怀疑她是否真有那么坚强。她自己清楚格雷格过去的每段感情都不长久，也知道他的性格变幻无常，她甚至说分手之后她可能过得更开心。不过，她还是没有足够的勇气离开他。 莘莘学子必备的交流网站----学习辅助网 www.5730.net 学习辅助网 www.5730.net 塔玛拉原本是一位成熟聪慧的女性。她如此一反常态，性格大变，让我们这些心理学专家也感到费解。塔玛拉在其他方面都很成功，怎么在恋爱中如此绝望、被动,她能顺利应对生活的其他挑战，怎么遇到格雷格就方寸大乱,还有一件事，也令人困惑不已。格雷格明明是爱塔玛拉的，这一点我们这些旁观者都看得很清楚。可他为什么对塔玛拉若即若离，忽冷忽热,所有这些问题，可能会有很多来自复杂的心理学理论的解释。但真正的答案其实很简单，而且透彻深刻，直指纷扰表象背后的本质。 原来都是依恋风格决定的 塔玛拉与格雷格谈恋爱的时候，本 书 关于书的成语关于读书的排比句社区图书漂流公约怎么写关于读书的小报汉书pdf 作者之一阿米尔正在哥伦比亚大学儿童治疗护理中心兼职。在儿童治疗护理中心，阿米尔以儿童依恋理论为依据，帮助亲子之间建立更有安全感的关系。依恋治疗对改善亲子关系的显著作用，鼓励了阿米尔对依恋理论进行更加深入的研究。他研读了著名依恋理论学者辛迪?哈赞(CindyHazan)和菲利普?谢弗(PhillipShaver)见解独到的研究成果。这两人的研究表明，成人依恋与亲子依恋有诸多相似之处。阿米尔阅读大量相关书籍后，发现成年人在恋爱中的表现，多数情况下都符合依恋理论的描述。他意识到，依恋理论对日常生活很有指导意义，能够帮助许多人改善感情现状。 这个发现，让阿米尔激动不已。他立刻给本书的合著作者雷切尔打电话。他说，尽管成人恋爱时的表现看起来纷繁复杂、无章可循，但都能用依恋理论解释。鉴于依恋理论的潜在作用，应该把学术研究和现实案例结合起来，将其转化为可操作的恋爱关系指南，方便人们了解依恋理论，并真正地改善爱情生活。阿米尔的想法得到了雷切尔的积极回应，两人决定一同研究成人依恋理论，探索它在现实中的应用。 与儿童依恋相似，成人依恋主要包括安全型、焦虑型和回避型三种，反映了不同的人对亲密关系的需求，以及与恋人的互动方式: 安全型群体在恋爱中的表现，具有温和亲切的特质，最能享受亲密关系。 焦虑型群体虽然也渴望亲密关系，却常常忧心忡忡，害怕恋人的爱不能持久。 回避型群体则逃避亲密关系，认为亲密关系使他们失去自由，因而总避免与恋人过于亲密。 概括起来，三种群体主要有以下差别: 对亲密关系和相依相伴的看法不同。 处理矛盾的方式不同。 对性的态度不同。 表达自身愿望和需求的能力不同。对恋爱关系的期望值不同。 社会中的大多数人，不管是情窦初开的少年，还是白头偕老的夫妻，都可以从这三种依恋类型中找到自己的风格。也有很少一部分人属于后两种类型的结合，即焦虑回避型。在所有人的依恋类型中，有超过50%的人属于安全型，大约20%的人属于焦虑型，25%属于回避型，剩下3%,5%可以归结于第四种类型，即焦虑回避型。 恋爱中，成人纠葛不清的行为方式确实令人费解。然而依恋理论开辟了全新的视角。成人依恋研究成果卓著，已经有数以百计的学术论文和数十部专著一次又一次地证明，成人依恋不仅存在，而且超越了国家和文化，在世界各地的恋人身上，显示出惊人的普遍性和适用性。 恋人的表现有时让人感到困惑。现在，只要了解他的依恋风格，就很容易理解并预测那些失常的行为。实际上，人们在恋爱中的言行，无论多么不可思议，都受其依恋风格影响。(文章来源:《读懂恋人心) 书 名:《读懂恋人心》 作 者:〔美〕阿米尔?莱文 雷切尔?S.F.海勒 出版 莘莘学子必备的交流网站----学习辅助网 www.5730.net 学习辅助网 www.5730.net 社:广东人民出版社 出版时间:2012年8月作者简介: 阿米尔?莱文博士:哥伦比亚大学教授;精神病学家和神经学家。莱文博士与两位诺贝尔奖得主在美国国家卫生研究院共同担任首席研究员。他运营一家心理诊所，现和家人住在纽约市。 雷切尔?S.F.赫勒:哥伦比亚大学心理学硕士;资深心理专家。雷切尔帮助过很多家庭与情侣改善亲子关系和恋爱关系。她曾在普华永道、毕马威等知名咨询公司任职。   学习辅助网 www.5730.net 学习路上必备的交流学习网站 莘莘学子必备的交流网站----学习辅助网 www.5730.net