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18骨关节炎保健与治疗.ppt

18骨关节炎保健与治疗

精品课件库
2019-06-15 0人阅读 举报 0 0 暂无简介

简介:本文档为《18骨关节炎保健与治疗ppt》,可适用于综合领域

骨关节炎保健与治疗什么是骨关节炎?骨关节炎(Osteoarthritis,OA)是一种以关节软骨的变性、破坏及骨质增生为特征的慢性关节病。骨关节炎如何诊断体检拍片血液检查关节液检查根据症状及拍片检查即可来诊断骨关节炎骨关节炎治疗减轻或消除疼痛矫正畸形改善或恢复关节功能改善生活质量治疗目的减少不合理的运动,如爬楼梯爬山适量活动避免不良姿势避免长时间跑、跳、蹲患者教育:自我行为疗法减轻骨关节的负担非药物治疗:减肥骑自行车散步游泳……有氧锻炼非药物治疗关节功能训练关节在非负重位下屈伸活动保持关节最大活动度肌力训练髋:应注意外展肌群的训练非药物治疗:关节和肌力训练增加局部血液循环减轻炎症反应热疗水疗超声波针灸按摩牵引经皮神经电刺激(TENS)……非药物治疗:物理治疗减少受累关节负重手杖拐杖助行器非药物治疗:行为支持采用矫形支具或矫形鞋平衡各关节面的负荷OA伴发内翻或外翻畸形非药物治疗:改变负重力线(二)、骨关节炎的药物治疗非特异性药物(改善症状药物)、解热镇痛药:首选乙酰氨基酚最大剂量mg日。、非甾体抗炎药(NSAIDs):如布洛芬双氯酚酸钠等、甾体(激素类)抗炎药:关节腔内注射激素每年不超过次。、阿片类、外用药如扶他林乳胶、法斯通、辣椒硷等特异性药物(改善病情的药物)、安必丁(双醋瑞因)、硫酸氨基葡萄糖、硫酸软骨素、透明质酸(粘弹补充疗法)药物治疗无效可采用手术治疗如关节镜下的冲洗清理术各种矫形截骨术关节置换术等(三)、手术治疗七、骨关节炎的自我调养注意膳食平衡忌肥甘油腻、辛辣食物体重超重者宜控制饮食戒烟少酒适当进食高钙食品宜常食牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果七、骨关节炎的自我调养睡前泡脚临睡前特别是运动后用热水泡脚分钟对防治足部关节和膝关节的骨关节炎大有裨益。注意保暖特别要注意下肢关节部位保暖以防寒邪侵袭注意保护患病关节注意关节部位佩戴护膝等避免发生损伤或活动过度。

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