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一年之计在于春.ppt

一年之计在于春

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2019-06-15 0人阅读 举报 0 0 暂无简介

简介:本文档为《一年之计在于春ppt》,可适用于综合领域

一年之计在于春Spring那么问题又来了感冒了吧~~~~~为什么春季容易感冒?春天的冷暖骤然变化使人免疫与防御功能下降。而且大风导致气候干燥使人口唇干裂、鼻咽粘膜干燥、呼吸道抵抗力下降。这时“冬眠”后开始滋生繁殖的细菌、病毒等致病微生物便会乘机肆虐。所以春天最易导致流感、感冒流行性脑脊髓膜炎、腮腺炎以及猩红热、水痘、风疹等病的发生与流行。关于感冒的真相Q:小心着凉别冻感冒了?A:感冒是由病毒、细菌引发的。头发没吹干就出门、天冷穿的少并不会直接导致你感冒但低温或着凉确实可能降低人体的免疫力使感冒病毒有机可乘。Q:感冒了吃点抗生素好得快?A:①抗生素只能用来对抗细菌。②流感和流行感冒都是由病毒引起的。③只有的普通感冒可能继发细菌感染。④除非继发细菌感染要遵医嘱服用抗生素否则抗生素不仅对治疗感冒无效还可能产生额外的副作用风险。Q:感冒了一定要吃药?A:①感冒有自限性一般天会痊愈选择对应的药物能缓解症状但无法治愈感冒。②如果体温不超过℃没有头痛或浑身酸痛症状就不属于流行性感冒不必急着用药。③要根据症状选用对应有效成分的感冒药大部分感冒药含有解热镇痛药如果服用种类混杂可能导致药物过量。Q:感冒“扛一扛”就过去?A:①如果发高烧或症状严重较长时间感冒不痊愈不要一直靠吃药缓解要及时就医否则可能会掩饰肺炎等并发症的出现延误治疗。②如果持续高烧、头痛、较严重的肌肉酸痛、明显虚脱感、胸部不适等症状要怀疑自己是不是患了流感需要及时就医确认。③对于慢性阻塞性肺炎、糖尿病、慢性心功能不全、慢性肾功能不全等患者来说一旦发现症状加重要及时就医。感冒的三个真相真相一感冒多是由病毒引起的上呼吸道感染综合征有超过种以上的病毒可能诱发感冒真相二一般来说感冒症状会持续一个星期不论服药与否真相三感冒的起点应该是出现症状的一天前。感冒病毒一般会在体内潜伏个小时然后突然爆发。感冒要做的件事找一张床睡觉是“最好的感冒药”每天一定要保证小时睡眠。补点维生素C不管是服用维生素C补充剂还是吃点富含维生素C的水果都能起到缓解感冒症状的作用。吃块黑巧克力有研究显示它不仅能补充抗氧化剂所含的可可碱还有止咳功效。打开加湿器在床边或沙发边放置加湿器可以让你呼吸更顺畅。吃流质食物物热汤和热粥都是不错的选择。换个大水杯保证每天喝毫升水其中有一部分最好是电解质饮料。远离乳制品奶酪等较难消化的奶制品感冒时最好别吃可以适当喝些牛奶。如果胃口不好可以喝些酸奶。服用非处方药布洛芬、扑热息痛或止咳糖浆等非处方药虽然不能抗病毒但能让你感觉好受些。耐心等它过去你的病需要天左右才会自行消失但如果症状一直持续或急剧恶化去医院。对付感冒三件宝喉痛:淡盐水将克盐溶解在毫升温水中缓慢漱口可以缓解咽喉肿痛咳嗽:止咳糖浆剧烈咳嗽会影响睡眠质量或导致胸痛可以适当喝点止咳糖浆。鼻涕:热蒸汽擤鼻涕的时候最好使用软纸巾切记太用力。如果鼻涕难以擤出可以闻闻热蒸汽或薄荷油。最后祝大家健康愉快

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