下载

0下载券

加入VIP
  • 专属下载特权
  • 现金文档折扣购买
  • VIP免费专区
  • 千万文档免费下载

上传资料

关闭

关闭

关闭

封号提示

内容

首页 广播体操希望风帆教案

广播体操希望风帆教案.doc

广播体操希望风帆教案

爱你感如初见
2017-09-19 0人阅读 举报 0 0 0 暂无简介

简介:本文档为《广播体操希望风帆教案doc》,可适用于初中教育领域

广播体操希望风帆教案广播体操(希望风帆)教案教学内容:第三套小学生广播体操(希望风帆)游戏:跳圈换物接力跑教学目的:培养学生天真活泼积极进取的良好精神风貌通过游戏培养学生的奔跑能力教学重点:动作的准确教学难点:广播操动作之间的连接跑的正确姿势器材:呼啦圈(个)、小沙包(个)课的部分准备部分:体委集合整队报告人数师生相互问好检查着装宣布本课内容进行安全教育。要求:集合动作快、静、齐。组织:成四列横队集合教师男生女生热身运动:原地徒手操:第一节:头部运动第二节:扩胸运动第三节:肩部运动第四节:腰部运动第五节:踝关节腕关节第六节:弓步压腿基本部分:第三套广播体操(希望风帆)第五节:体转运动(拍×)第六节:腹背运动(拍×)第五节体转运动:动作要领:预备姿势:直立第一个八拍:、左脚向侧一步成开立(稍宽于肩)同时两臂侧举(掌心向前)。、上体左转度左臂不动同时右手拍击左手。、上体右转度同时左手叉腰、右臂侧举(掌心向上眼看右手)。、还原成直立。第二个八拍:、左脚向侧一步成开立(稍宽于肩)同时上体左传度两臂侧上举(掌心向外)稍抬头。、上体还原同时右臂至前举、左臂经下绕至前举(掌心向下)。、上体左传度同时左臂侧举、右臂胸前平屈。、还原成直立。第三、四个八拍、同第一、二个八拍但方向相反第五至第八个八拍同第一至第四个八拍。第六节腹背运动:动作要领:预备姿势:直立。第一个八拍:、左脚向侧一步成开立(稍宽于肩)同时两臂经前至上举(掌心向前)。、体前屈度同时两臂侧举抬头。、上体下振一次抬上体同时两臂经内向外绕环至体侧还原成直立。第二个八拍:、全蹲两手扶膝(掌心向下指尖相对)稍抵头。、还原成直立两臂经侧至侧上举(掌心向前)。左臂屈肘度。左臂还原至侧上举右臂屈肘度。、还原成直立。第三、四个八拍、同第一、二个八拍但方向相反。第五至第八个八拍、同第一至第四个八拍。要求:听从教师口令组织:成广播操队形教师前面边示范边讲解教师带领学生做练习游戏:跳圈换物接力跑游戏方法:在场上画一条起跑线线前画三个圆圈往前米处并排放三个呼啦圈每个圈里各放一个小沙包将学生分成人数相等的几队面对圆圈站在起跑线后各队排头手持一个小沙包发令后各队排头跳过起跑线前的三个圆圈然后迅速跑向本队前面的呼啦圈将手里的小沙包放在呼啦圈内拿起另一个沙包跑回本队交给第二位同学然后站到排尾。第二人按上述方法进行以先跑完的队为胜。游戏规则:()、接到交换的物件后才能起跑两人换物时只能传递不准抛接。()、交换物必须放在呼啦圈里如滚出圈外要拾回来放好再跑。沙包呼拉圈女生男生

用户评价(0)

关闭

新课改视野下建构高中语文教学实验成果报告(32KB)

抱歉,积分不足下载失败,请稍后再试!

提示

试读已结束,如需要继续阅读或者下载,敬请购买!

评分:

/4

VIP

在线
客服

免费
邮箱

爱问共享资料服务号

扫描关注领取更多福利