关注自己的健康1课题关注自己的健康课时1总课时 课型新授课授课人 授课时间 主备人 备课组成员教学目标1、阐述健康的含义。2、
分析
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体育锻炼与健康的关系。3、说明具有健康心理的重要性。4、养成良好的生活习惯。5、运用健康评价表评价自己的健康。6、尝试通过小品表演来探索保持好心情的方法。教学重点分析体育锻炼对人体健康的作用,探索保持好心情的方法,养成良好的生活习惯。教学难点探索保持好心情的方法教具学具多媒体讲义教学方法 师生活动内容、方式(备课组)个人教学意见课前准备1、组织学生编写“运动与健康”的小报,了解体育锻炼对人体健康的作用。挑选较好的在上课时交流,其余的贴到教室。2、小品准备。找四组学生,让他们按提纲自己编写《考试成绩出来以后》的剧本,并帮助修改完善,有学生自行编排表演,以备上课时用。小品基本要求:第一场,学生为了有个好成绩,考试前已经很努力地复习了。第二场,成绩出来,虽比以前有进步,但在班级仍属很低,遭到老师的批评,并通知了家长。第三场,回家后又遭到父母的批评。(旁白:对于同样的事,不同的人有不同的处理方法,下面哪种处理方法比较好呢?请看下去。)第四场,⑴学生A与父母争吵、对着干。⑵学生B被父母批评过后,产生了泄气和厌学的情绪。⑶学生C默默忍受批评,并下定决心下次一定要考好。⑷学生D被父母批评后向朋友倾诉,并要求朋友帮助提高自己的学习成绩。3、教师准备好学生每人一份的《健康评价表》。附在后一、加强体育锻炼交流学生编写“运动与健康”的小报,了解体育锻炼对人体健康的作用。(小报可用电脑投影到屏幕上)思考:⑴体育锻炼对循环系统、运动系统、呼吸系统和神经系统的功能有何影响?⑵说说你最喜爱的体育运动,你觉得这种运动最能锻炼你什么?二、拥有建康的心理1、先自学课本第57-59页的有关心理健康方面的内容。了解:保持愉快的心情,对学习、健康有哪些好处?有哪些保持愉快心情的方法?2、观看小品表演,并提出:在小品中,学生的哪种处理方法比较好?为什么?思考:⑴小品中,学生的哪种处理方法比较好?为什么?⑵保持愉快的心情,对学习、健康有哪些好处?⑶有哪些保持愉快心情的方法?三、评价自己的健康运用《健康评价表》评价自己的健康,并从中找出正确的保持健康的方法。思考:⑴哪些题目是评价身体健康的?哪些题目是评价心理健康的?哪些题目是评价社会适应状态的?⑵为什么要从这几方面评价一个人的健康呢?四、课后作业选做:1、调查本校学生吸烟情况,及学生对待吸烟的认识态度。2、调查本班学生家长的吸烟情况,(包括自己是否造成被动吸烟?家长的健康状况。) 教后记