你了解自己的情绪吗
教学目标:
【认知目标】
1.知道人最常见的情绪种类,了解不同情绪的外在表现。
2.懂得情绪产生和变化的原因,了解积极情绪与消极情绪带来的不同结果,充分认识保持健康情绪的必要性和重要性。
【能力目标】
1.能够理解并说明自己的情绪产生和变化的原因,把握情绪的多样性。
2.辨别分析不同情绪可能带来的不同后果,保持乐观心态。
【情感、态度、价值观】
热爱生活、自信开朗,乐观向上、全面发展,积极地追求美好生活。
学情分析:
青少年时期是人生道路上的一个重要的年龄转折时期,是身心发展半幼稚半成熟的过渡时期。生活现实告诉我们,由于对自身的成长和环境的变化有诸多的不适应,这一时期的青少年情绪波动较大,凭感情用事,容易冲动而不能自制,因而不能很好的驾驭自己的情绪而影响到正常的学习和生活。教育学生要使自己的生活积极健康,使自己的生命质量不断提高,就应该调节好自己的情绪,以乐观开朗的心态对待生活。因此本课的学习在实践上具有很重要的实际意义。
教学重点:
“情绪不同,结果不同”是本课的主要教育教学目标。
教学难点:
“情绪产生和变化的原因”是本课的难点。
设计理念:
新课程积极倡导自主性学习、合作性学习、探究性学习,强调教学要从学生的生活出发,密切知识与生活的联系,帮助学生过积极健康的生活,引导和启发学生独立思考、积极实践相统一。因此在教学中本着“在活动中体验,在体验中感悟,在感悟中成长”的理念,努力创设活动情境,鼓励参与;激发兴趣,吸引参与;动手实践,主动参与;质疑互动,全面参与。让学生真正成为课堂的主人。
教学方法:
启发式教学、讨论法、探究实践法、问题情境法、小组合作竞赛
课时安排:
1课时
教学过程:
一、导入新课:
1.歌曲导入:
(多媒体呈现)歌曲《祝你平安》
学生听后思考、回答:
生活中的你每天的心情是怎么样的?
可让各个层次的学生参与,尽可能地调动学生的积极性。
2.身临其境:
在以下情境中,你会有什么样的情绪体验?
(1)、当神州五号载人飞船成功上天时,你会 。
(2)、当大同学倚强凌弱欺负小同学时,你会
(3)、当身边的朋友悄然离开人世时,你会 。
(4)、当回家的路上碰到歹徒时,你会 。
请某些学生回答一下自己的情绪感受,针对回答情况,老师给予适当的评价。教师指出,这些反映了人在不同的情况下会有不同的情绪表现,分别是喜、怒、哀、惧。
二、丰富多样的情绪天空
1.(展示四张代表喜、怒、哀、惧四种情绪的图片)
请学生说一说它们分别表现了什么样的情绪?(喜、怒、哀、惧)教师指出:人的情绪是丰富多样的,情绪分类的方法有很多种。其中最常见的是把情绪分成四大类:喜、怒、哀、惧。
词语接龙:不同的情绪有不同的表现形式,即使是同一种情绪,它的具体表现也不是千篇一律的。把全班分成四组,各代表喜、怒、哀、惧四种情绪,看哪一组写出的这类词语多,如:喜:眉飞色舞、手舞足蹈等。
情绪分类表
2.(师)在这四种情绪的基础上,又可以组合成很多复杂的情绪,如:惊喜、悲愤、喜忧参半、悲喜交加等。其实,大家在学习、生活中也有喜、怒、哀、惧的经历,下面请大家敞开心扉,谈谈你印象中记忆深刻的最高兴的事、最愤怒的事、最伤心的事、最害怕的事分别是什么?(学生讨论并回答)
三、情绪产生和变化的原因
1.[漫画分析] 观察课本P27页漫画,讨论:面对同样的天气,两个人的情绪反应为何不同?
(师)生活中,我们每个人都有各种各样的需要,如:吃饭穿衣的需要,获得别人尊重的需要,交朋友的需要等等,人的需要是否得到满足,是情绪产生变化的一个重要原因。当人的需要得到一定满足时,就会产生积极的情绪,当人的需要得不到满足或事与愿违时,往往会产生消极的情绪。
2.聚焦生活:
下列情境中自己会产生什么样的情绪 ?
(1)我把自己的生日忘了,却意外收到好朋友的生日祝福 。
(2)我因为睡懒觉而迟到,受到老师的批评。
(3)同伴误解我,赌气不理我了 。
(4)还有许多作业要做却突然停电了 。
(5)雷雨交加的夜晚,向来胆小的我独自在家 。
(学生讨论,师
总结
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,得出以下结论)不同的情境下会产生不同的情绪。
3.(课件展示)
有感情地朗读教材28页“读一读”中的短文。
面对同样的景色,李白两次写出的诗句的感情色彩为何大相径庭?
学生分组讨论,代表回答
4.[活动] 身临其境:由学生们自愿组成小组,分别设置不同的情境,进行表演,表现出不同情境下的情绪反应。(选2组)
四、情绪不同,结果不同
1.阅读课本29-31页,小组讨论后回答:
(1)不同的情绪对人们的影响相同吗?情绪对人们的影响主要体现在哪两个方面?
(2)请你针对其中某一方面举例说明或分析说明。
(师出示幻灯片并总结)积极的情绪能够使人思维敏捷,体力充沛,精力旺盛,有利于个人正确地认识事物、分析和解决问题,从而能使自己的水平正常发挥,甚至还可能超常发挥。而当人们的情绪消极时,情况则相反。情绪就象神奇果,它对人起着神奇的作用,有时它让人精神焕发,干劲倍增;有时让人萎靡不振,毫无生气。
2.情绪与健康的关系。
(师)长期保持积极的情绪,如宁静、愉快等,能增强人的机体免疫能力,有益于身心健康。相反,人若长期处于抑郁、紧张、焦急等情形之中,则会对身心健康产生不良的影响。
3.探索与发现:
《岳飞传》之牛皋
《红楼梦》林黛玉
《儒林外史》范进
《三国演义》周瑜
(让学生进一步体会:情绪不同,结果不同。)
4.与学生共勉。(学生共同朗读)
你改变不了环境,但你可以改变自己;
你改变不了事实,但你可以改变态度;
你改变不了过去,但你可以改变现在;
你不能控制他人,但你可以掌握自己;
你不能预知明天,但你可以把握今天;
你不能样样顺利,但你可以事事尽心;
你不能左右天气,但你可以改变心情;
你不能选择容貌,但你可以展现笑容;
你不能延伸生命的长度,
但你可以决定生命的宽度。
五、谈收获
学生谈这一节课的收获。
六、课堂总结:
通过本节课的探讨,我们了解了情绪是丰富多样的,最常见的情绪有四大类:喜、怒、哀、惧;人的需要是否得到满足,是情绪产生变化的一个重要原因;情绪不同,结果不同。长期保持积极的情绪,有益于身心健康,相反,则会对身心健康产生不良的影响。希望每一位同学都能保持积极的情绪,快乐的度过每一天!
七、课后作业
描述一下明天一天内各个时间段的情绪感受:
事情 情绪表现 早晨 上午 中午 下午 晚上
八、板
书
关于书的成语关于读书的排比句社区图书漂流公约怎么写关于读书的小报汉书pdf
设计
你了解自己的情绪吗
基本情绪:喜、怒、哀、惧
丰富多彩的情绪天空(复杂情绪)
人的需要是否得到满足
情绪产生和变化的原因
不同的情境下会产生不同的情绪
积极情绪能正常发挥自己的水平
积极情绪有益于身心健康
情绪不同,结果不同