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产后必看1 谦顺产侧切后伤口护理方法.doc

产后必看1 谦顺产侧切后伤口护理方法

cocopark12
2018-09-08 0人阅读 举报 0 0 暂无简介

简介:本文档为《产后必看1 谦顺产侧切后伤口护理方法doc》,可适用于服务领域

最近有几个待产的姐妹都在关心顺产侧切后如何护理伤口侧切跟剖腹产在我感觉两个都差不多恐怖的。(我自己是剖腹产的)我刚看到一个伤口护理方法还有相关的饮食禁忌····帖上来给大家看看吧希望姐妹们可以先学习下哦刚生完BB的注意事项     、分娩后数小时不要吃整个的鸡蛋。虽然我国一直有吃鸡蛋下奶的习惯但医学研究表明分娩后数小时内产妇最好不要吃整个的鸡蛋。因为在分娩过程中产妇体力消耗较大出汗多体液不足消化能力也会下降。若分娩后立即吃鸡蛋就很难消化这会增加胃肠负担。因此在分娩后数小时内应吃半流质或流质食物。     、产后应喝蔬菜汤。很多妈妈产后马上喝全汤催奶导致乳腺导管堵塞乳房胀痛加剧不利于下奶。产后进补要根据身体状况多数妈妈并不缺乏营养最好先喝些清淡的蔬菜汤天以后再喝全汤。   推荐:原味蔬菜汤。将各类蔬菜主要是根茎花果不加任何调料煮汤味道清香可以当茶喝在产后当天(剖腹产次日)即喝有极佳发奶作用。   原料:黄豆芽、西兰花、菜椒(青椒、黄椒、红椒均可)、紫甘蓝、丝瓜、毛豆、西葫芦每次选择种以上即可。     制作:把各种蔬菜放入锅内加入适量清水煮烂后取汤水饮用。     注意!喝原味蔬菜汤的同时喝猪蹄汤、鲫鱼汤、鸡汤等会影响发奶效果。     另外产后最初几天产妇几乎都有便秘的困扰。这是由于肠道和腹部肌肉松弛的缘故。所以顺产的产妇从分娩当天就可多补充液体和吃些青菜水果来加以改善。     误区:传统说产妇坐月不能吃青菜否则BB拉肚子     解释:老人们担心的拉肚子问题很多时候指的是婴儿的大便呈绿色。婴儿偶尔会有墨绿色大便是因为食物残渣经胆汁消化而胆汁是黄色并使大便成为酸性排出后与空气接触偶尔会变成绿色。一般喂母乳的大便容易偏向酸性有可能成为绿便排出。另外有些吃配方奶的孩子排出的粪便呈暗绿色其原因是一般配方奶中都加入了一定量的铁质这些铁质经过消化道并与空气接触之后就呈现为暗绿色。还有:()未吃饱的婴儿也可能拉绿色的稀大便属于饥饿性腹泻。()妈妈吃得太油腻婴儿也会消化不良拉绿色大便。因此妈妈的饮食要均衡。     母乳喂养婴儿粪便一般呈黄色或金黄色稠度均匀如药膏状或有种样的颗粒偶尔稀薄而微呈绿色呈酸性反应有酸味但不臭。只要BB的粪便符合上面所说的并且无其他异常状况就不用过于担心。因此BB某次绿色大便并不是妈妈吃了青菜BB消化不良。     、产后三天内可以喝清淡鱼粥     产妇在生产完的三天内最好吃流质或半流质的食物。古代医家的建议是吃小鱼粥为了通便可以另加一盘清爽可口的炒青菜另外小米粥、大米粥、鸡蛋汤、挂面也是好的选择。二三天后胃口渐增才开始进食其他滋补品。但胃口差时不要吃得太油腻根据个人身体状况早晚可喝热牛奶每天吃个蛋然后慢慢再酌加鸡、鱼、虾、肉等蔬菜与肉类要平均分配均衡补充铁质、钙质、蛋白质等营养素和纤维除了恢复体力外亦有助于乳汁的分泌。注意!产后的一周内忌食牛奶、豆浆、大量蔗糖等胀气食品     、什么时候能活动:产后小时可以在床上坐一会儿。如分娩顺利产后小时可以下床、上厕所。产后小时可以随意活动但要避免长时间站立、久蹲或做重活以防子宫脱垂。     、记得及早给BB吮吸乳头:分娩后半小时内让婴儿吸吮乳头这样可尽早建立催乳和排乳反射促进乳汁分泌。同时还有利于子宫收缩。第一次哺乳时间以分钟为宜。产后第一天可以每~小时哺乳一次哺乳的时间和频率自由掌握。产后第一天产妇身体虚弱、伤口疼痛可选用侧卧位学习喂奶。多数产妇分娩后头两天都还没下奶此时不用担心自己是否有奶水只要身体健康每个妈妈都有足够的奶水。即使奶没下来妈妈也要坚持让BB多吮吸因为吮吸有利于乳汁分泌。     、-小时产妇要排尿:自然分娩的产妇在分娩后小时即可排尿。少数产妇排尿困难发生尿潴留其原因可能与膀胱长期受压及会阴部疼痛反射有关应鼓励产妇尽量起床解小便实在有困难也可请医生想办法如仍不能排尿应进行导尿。     、随时留意自己的情况:产后小时内若感到会阴部或肛门有下坠不适感、疼痛感应请医生诊治以防感染和血肿发生。恶露会发出新鲜的血腥味但如果发出恶臭应立即告知医生因为这表示可能感染了。另外最好在恶露排出期间使用卫生棉或产妇卫生巾。     、除了家人亲戚朋友不要过早探望产妇和婴儿:由于刚分娩后的产妇需要静养以恢复体力亲友最好不要在此时来探望。若来探望时间也不宜超过半小时要给产妇尽量多的时间休息。有慢性病或感冒的亲友更是最好不要来探视产妇及新生儿以免引起交叉感染。         很多妈妈都认为侧切还可以忍受但手术后的个星期是最难熬的。当然吃止痛片是最直接的止痛办法不过你也可以采取一些物理疗法让伤口尽快地恢复。如厕后冲洗:妇女生产完大小便之后都应该用水冲洗会阴如同用卫生纸擦拭一般要由前往后冲洗才能避免细菌感染。保持伤口干燥:如厕、洗完澡后用面纸轻拍会阴部保持伤口的干燥与清洁。切忌用力:不要用力解便以避免缝补的伤口再裂开。勿提重物:产后个月内不要提举重物也不要做任何耗费体力的家事和运动。肿痛可用优典:裂伤较严重且伤口肿痛者可以在水中加入优碘坐浴或用烤灯加快复原速度。(优碘可以杀菌温水和烤灯则以高温促进血液循环)在伤口恢复的过程中还有一些注意事项:拆线前每天应该冲洗两次伤口大便后也要冲洗次避免排泄物污染伤口拆线后如恶露还没有干净仍然应该坚持每天用温开水冲洗外阴两次。同时保持大便通畅以免伤口裂开。排便时最好采用坐式并尽量缩短时间。另外拆线后伤口内部尚不牢固最好不要过多地运动也不宜做幅度较大的动作。饮食:多摄取高纤食物以避免便秘。如果妇女产后便秘在解便时太过用力容易造成伤口再度裂伤。养成规律的排便习惯。多补充水分每天喝足cc。另外如果伤口出现下面的几种情况应该及时告诉医生请她来处理:*伤口血肿:缝合后小时刀口部位出现严重疼痛而且越来越重甚至出现肛门坠胀感。*伤口感染:产后天伤口局部出现红、肿、热、痛等症状有时伴有硬结挤压时有脓性分泌物。*伤口拆线后裂开:有个别产妇在拆线后会发生伤口裂开此时如已经出院应立即去医院检查处理。

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