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4X100接力跑教案.doc

4X100接力跑教案

小女人babyseven
2019-02-26 0人阅读 举报 0 0 暂无简介

简介:本文档为《4X100接力跑教案doc》,可适用于活动策划领域

回龙中学<<体育与健康>>学科教学设计授课教师:陈智     班级:七()班   累计课时:教学内容X米接力跑教学目标认知目标:通过讲解和学习使学生了解X米接力跑的动作技术表象。技能目标:通过教学使左右的学生基本了解X米接力跑的动作技术。情感目标:培养学生团结的意识和胜不骄败不馁的优良品质。结构教学内容教师指导学生活动组织与要求时间强度教学札记(个案)导入与热身一课堂常规体育委员集合整队清点人数检查服装安排见习生师生问好宣布本次课的内容二.沿田径场慢跑两圈。三、徒手操:头部运动肩部运动腰部运动体转运动弓部运动膝关节运动踝腕关节运动教师简明讲解课的内容和课的要求教师喊口令、领做动作刚劲有力学生认真听讲和注意教学要求学生听老师口令做要求动作刚劲有力身体充分伸展动作刚劲有力大方优美OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOX要求:静、快、齐全体学生成两路纵队。要求:步法整齐广播体操队形OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOX要求:动作规范、整齐分钟分钟适中 探究学习提高技能学生讨论X米交接棒和每棒距离特点学生根据讨论演示交接棒教师讲解示范接力跑的传接棒的方法()上挑式:接棒人的手臂自然向后手臂约成°°掌心向后拇指与其他四指自然张开虎口朝下传棒人将棒向前上方送入接棒人的手中。()下压式:接棒人的手臂向后伸出手臂与躯干约成°°手腕内旋掌心向上拇指与其他四指自然张开虎口朝后传棒人将棒的前端由上向下压送到接棒人的手中。重点:掌握上挑式和下压式传、接棒技术及其运用难点:掌握确定标志线的方法和队员之间的默契配合徒手练习交接棒的手型原地学习传接棒进行接力跑练习教师注意收集同学们的讨论情况教师观察学生演示的情况进行点评教师用简介生动的口头语言来讲解X米接力跑的动作技术并进行动作示范提出学习接力跑的要求要求:传接棒两个人大约之间的距离为米左右第一棒跑的距离大约为米应安排起跑技术好并跑弯道好的运动员第二棒跑的距离大约米应安排耐力好并善于传接棒的运动员第三棒跑的距离大约是米应安排具备第二棒的条件外还要弯道技术好第四棒跑的距离大约为米应安排冲刺能力强的队员。在学生练习的过程中教师巡回指导指出学生的错误并且让学生及时的改正易犯错误:传接棒信号发出过早或过晚传接棒人的手形错误传接棒不准全班分成个小组讨论每组选出个代表进行交接棒的演示学生仔细听讲并对有疑问提出问题把全班学生分成五个小组每个小组分别讨论X接力跑的动作技术谈论怎样才能更好的顺利的完成X米接力跑每个小组总结得出结论学生成广播体操队形站立在老师的口令下练习学生人一组进行原地学习传接棒动作技术(a)分组连续进行米的接力跑练习(b)分组进行全程接力跑练习(c)分组进行接力跑教学比赛OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOXOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOX––分钟分钟适中 身心恢复放松练习两人一组互相锤打后背、按摩肩臂自行抖动手臂、腿部。集合整队师生总结本次课的情况布置课后作业归还器材宣布下课教师领做放松活动讲解课中出现的问题并注意事项和口头奖励和批评学生认真做放松活动恢复身心及各部身体肌肉关节放松解除疲劳并完成课后作业OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOX分钟偏小 场地器材田径场接力棒个平均心率最高心率练习密度 课堂小结 每分每分% 课后反思          

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