Satisfaction With Life Scale (Pavot & Diener, 1993)
Below are five statements that you may agree or disagree with. Using the 1 - 7 scale below, indicate your agreement with each item by placing the appropriate number on the line preceding that item. Please be open and honest in your responding.
l 7 - Strongly agree
l 6 - Agree
l 5 - Slightly agree
l 4 - Neither agree nor disagree
l 3 - Slightly disagree
l 2 - Disagree
l 1 - Strongly disagree
____ In most ways my life is close to my ideal.
____ The conditions of my life are excellent.
____ I am satisfied with my life.
____ So far I have gotten the important things I want in life.
____ If I could live my life over, I would change almost nothing.
? 31 - 35 Extremely satisfied
? 26 - 30 Satisfied
? 21 - 25 Slightly satisfied
? 20 Neutral
? 15 - 19 Slightly dissatisfied
? 10 - 14 Dissatisfied
? 5 - 9 Extremely dissatisfied
生活满意度量
表
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（SWLS）
请细阅下列五项，并根据在旁一至七的指标，圈上适当的数字，表达你对各项的同意程度。
请以开明和诚实的态度作答。
非常不同意
不同意
少许不同意
中立
少许同意
同意
非常同意
我的生活大致符合我的理想
1
2
3
4
5
6
7
我的生活状况非常圆满
1
2
3
4
5
6
7
我满意自己的生活
1
2
3
4
5
6
7
直到现在为止，我都能够得到我在生活上希望拥有的重要东西
1
2
3
4
5
6
7
如果我能重新活过，差不多没有东西我想改变
1
2
3
4
5
6
7
分数总计后，
31 - 35 非常满意
26 - 30 满意
21 - 25 少许满意
20 中立
15 - 19 少许不满意
10 - 14 不满意
5 - 9 非常不满意
备注：
中文的生活满意度量表研究版本于2002年11月1日被Mantak Yuen博士修订并翻译，Mantak Yuen博士可以通过香港大学教育系联系。
其邮箱地址E-mail: mtyyuen@hkucc.hku.hk
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