远离三高PPT课件

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以人为本科技兴院信阳市中心医院 Xinyang Central Hospital “三高”病人的健康宣教以人为本科技兴院信阳市中心医院 Xinyang Central Hospital 提纲什么是三高？三高和心脑血管病的关系？三高的预防和饮食三高的治疗以人为本科技兴院信阳市中心医院 Xinyang Central Hospital 一、什么是“三高” 高血脂高血压三高高血糖以人为本科技兴院信阳市中心医院 Xinyang Central Hospital 高血压理想血压高压<120 低压<80 高血压高压≥140 低压≥90 以人为本科技兴院信阳市中心医院 Xinyang Central Hospital 高血脂总胆固醇（TC，Ch）：＞5.2mmol/L 总甘油三酯（TG）＞1.7mmol/L 以人为本科技兴院信阳市中心医院 Xinyang Central Hospital 高血糖空腹＞6.1mmol/L 餐后＞7.0mmol/L 以人为本科技兴院信阳市中心医院 Xinyang Central Hospital 三高全身动脉粥样硬化 TIA 心绞痛脑卒中心肌梗死外周动脉疾病: 间歇跛行疼痛坏疽坏死肾动脉狭窄以人为本科技兴院信阳市中心医院 Xinyang Central Hospital “三高”的危害脑肾脏血管心脏眼危害以人为本科技兴院信阳市中心医院 Xinyang Central Hospital 三高的形成原因遗传年龄种族肥胖吸烟饮酒嗜盐嗜糖以人为本科技兴院信阳市中心医院 Xinyang Central Hospital 二、三高的预防——五早早想到早发现早预防早干预早达标以人为本科技兴院信阳市中心医院 Xinyang Central Hospital 早想到这是防控措施里最最重要的下列人群尤应注意本身就是心脑血管病患者有三高家族史者，直系亲属中有早发病或早亡者肥胖、吸烟、大量饮酒者有皮肤黄色瘤者 35岁以上男性工作压力特别大尤其是白领以人为本科技兴院信阳市中心医院 Xinyang Central Hospital 早发现最好的方法就是定期健康体检中年知识分子和从事脑力劳动为主的白领人士、领导、干部、企业家 40岁以上男性，绝经后女性每年查一次血压，血脂和血糖以人为本科技兴院信阳市中心医院 Xinyang Central Hospital 早预防提倡健康合理的生活方式四大基石，十六个字合理膳食，适量运动，戒烟限酒，心理平衡。能使高血压减少55%，脑瘁中、冠心病减少75%，糖尿病减少50%，肿瘤减少1/3，平均寿命延长10年以上以人为本科技兴院信阳市中心医院 Xinyang Central Hospital 早干预治疗意义上的生活方式转变—预防措施发现三高找医生相信医生早用药，早受益以人为本科技兴院信阳市中心医院 Xinyang Central Hospital 早达标理想尚可血压(mmHg) <130/80 130/80– 140/90 血糖(mmol/L) 空腹： 4.4–6.1 ≤7.0 非空腹： 4.4–8.0 ≤10.0 血脂总胆固醇(mmol/L ＜5.2mmol/L 总甘油三酯 (mmol/L) ＜1.7mmol/L 以人为本科技兴院信阳市中心医院 Xinyang Central Hospital 常用治疗三高药物 A:阿司匹林 B: 受体阻断剂、B-受体阻滞剂、钙离子拮抗剂、利尿剂、血管紧张素转换酶抑制剂、血管紧张素II受体阻断剂：科素亚，复方制剂：海捷亚 C:调脂治疗(如：舒降之) D:降糖治疗（二甲双胍等）以人为本科技兴院信阳市中心医院 Xinyang Central Hospital 用药误区没症状不用药 ——用药不是根据症状是三高的水平西药的副作用大 ——经验医学到循证医学 ——和三高的副作用相比药的副作用是微小的用西药有依赖性 ——其实是病有依赖性 ——不是药有依赖性以人为本科技兴院信阳市中心医院 Xinyang Central Hospital 谢谢

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