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---*****团队户外拓展训练
方案
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拓展训练是户外体验式教育体系中的一个重要组成部分，它与国际上流行的
Project Adventure (简称 PA教育模式)、High-5(五步进阶学习)、
Expeditionany Learning(简称 EL 外展训练)等户外教育模式一样，既是一种教
育理念，也是一种体验式学习的课程体系，更是我国现有传统教育必要的也是重
要和有效的补充。
参训人员，团队拓展训练课程将达到如下目标：
1. 挑战极限，让学员体验到个人潜能的不断被激发，培养在超越自我的信念和
意识；
2. 磨练意志和毅力，提高应对挫折的承受力；增强学员的自信心和强烈的进取
心，在工作中保持积极与乐观的心态；
3. 加深参训人员彼此间的了解，沟通团队成员间的感情，充分认识团队协作才
能带来高效运行绩效；
◆一天课程安排
8：00 集合上车(地点可选)
9：00 到达户外拓展训练基地,开始场地类拓展项目
9：00-9：30 破冰：问好、分组、团队圈、热身
◆ 训练目的：这是安排在训练开始的系列活动。透过活动，使学员集中
注意力，进入训练状态。同时完成分组，解除学员之间，学员与教练间的陌生感。
9：30－9：45 旗人奇事
◆ 训练目的：促进个人融入团队，感受团队文化的建设过程，形成归属
感与团队意识。激发和强化学员运用和发挥集体智慧，推动团队建设进程。
9：45－11：30 抓鬼行动
◆ 训练目的：体会人与人之间的关爱，帮助。克服不良情绪：自私，长
舌，冷漠，懒惰，带来的影响。以积极向上的心态面对工作，生活。
◆
11：30-12：00 小结，分享。
◆ 12：00 休整，补充能量，午餐。
12：45 下午团队拓展活动开始。
12：45—13：45--盲人排队
◆ 非常状态下的沟通；组织纪律；学习方法；学会倾听；尝试（有效操
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作）；策划、决策；意志力的挑战。
14：00—16：30 真人 CS 野战
◆ CS野战是一项以团队协作、沟通、策划、决策为主的活动，有助于
提高团队的分工协作，增强团队的凝聚力及运作效率。
16：45：17：00
总结
初级经济法重点总结下载党员个人总结TXt高中句型全总结.doc高中句型全总结.doc理论力学知识点总结pdf
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个人装备:
防晒品、毛巾、饮用水、零食、长袖长裤、运动鞋、防风衣
友情提示
1、活动中不宜穿塑料底鞋、拖鞋和皮鞋，应穿登山鞋或旅游鞋。
2、请爱护生态环境，维护公共卫生。
3、请参加活动者听从教练指挥，积极配合，不单独行动
参训单位收益：
进一步明确和认同团队目的，增强团队凝聚力；
学会相互配合，互相支持，增强团队精神和整体意识；
改善人际关系，形成积极向上的团队气氛；
促进沟通现信息交流，让人际交往更畅顺；
让每个参训员工的工作岗位上
表
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现更杰出；
增强团队应变性，从容各种挑战。
参训学员收益：
认识自身潜能，增强自信心；
克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力；
调整身心状态，乐观积极地面对工作和生活的挑战；
认识团队的作用，增强个人责任感和参与意识。
浙公网安备 33021202002483