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清蒸鲈鱼

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清蒸鲈鱼制作材料 ​ 鲈鱼 ​ 500克 辅料: ​ 红椒 ​ 适量 ​ 黄椒 ​ 适量 调料: ​  食盐 适量 ​  鸡精 适量 ​  姜 10克 ​  料酒 2大勺 ​  生抽 1大勺 ​  大葱 10克 ​  白胡椒 适量 ​  植物油 2大勺 ​  蒸鱼豉 2大勺 ​  白糖 1大勺 ​  水 50毫升 清蒸鲈鱼的做法 材料集合图: 将杀好的鲈鱼清洗干净,从鱼背中缝处轻剥一刀,以防止鱼在蒸制的过程中破皮,将料酒2大勺、盐少量、白胡椒粉适量抹匀鱼全身,腌制10分钟左右 腌制的过程中...

清蒸鲈鱼
制作材料 ​ 鲈鱼 ​ 500克 辅料: ​ 红椒 ​ 适量 ​ 黄椒 ​ 适量 调料: ​  食盐 适量 ​  鸡精 适量 ​  姜 10克 ​  料酒 2大勺 ​  生抽 1大勺 ​  大葱 10克 ​  白胡椒 适量 ​  植物油 2大勺 ​  蒸鱼豉 2大勺 ​  白糖 1大勺 ​  水 50毫升 清蒸鲈鱼的做法 材料集合图: 将杀好的鲈鱼清洗干净,从鱼背中缝处轻剥一刀,以防止鱼在蒸制的过程中破皮,将料酒2大勺、盐少量、白胡椒粉适量抹匀鱼全身,腌制10分钟左右 腌制的过程中将大葱、姜切细丝,红黄彩椒切条 将一半的葱姜丝塞入鱼肚中 另将大葱切长段垫在鱼身底下,鱼身上铺一些姜丝。提前烧开半锅水,放在锅中蒸7-8分钟左右关火 将蒸鱼豉油2大勺、李锦记金标生抽1大勺、糖1大勺、白胡椒粉少量、温热水50ML、盐少量、鸡精适量依次放进小碗中拌匀,直至糖全部化掉 将蒸好的鱼身上姜丝去除,倒掉蒸鱼中浸在盘中的腥水,这时可以看到鱼皮是比较完整的 依次在鱼身上铺上葱姜丝和彩椒条 锅入植物油烧热,要烧到冒烟,将热油从鱼头浇至鱼尾,特别是有葱姜丝的地方,可以听到呲呲声 最后将调好的味汁从鱼头浇至鱼尾即可 1、在蒸鱼的过程中在鱼身底下垫些大块的姜或葱段,可以让热气流通,使鱼更易熟制。也可以使鱼的造型更加生动。 2、蒸鱼时,等水沸后将锅盖盖严再蒸,这样蒸出来的鱼便会新鲜可口,香味纯正。 3、蒸好鱼时盘里的汁水比较腥,一定要倒掉。浇在葱姜上的油一定要热,这样才能释放出葱姜的香味。 4、味汁中稍加些温热水除了本身味汁的需要外,也比较好化掉白糖。如果用冷水,可以将调好的味汁在小锅中稍煮热将糖化掉再浇在鱼身上,或将鱼汁碗同鱼一起上锅蒸一下也是可行的呢!
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分类:生活休闲
上传时间:2011-09-26
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