9大饮品帮你防秋季感冒 9大饮品帮你防秋季感冒 秋天很容易就感冒了,晚上吹着凉风怎么办?现在给您推荐几款自制食疗方,帮您预防感冒。 葱白饮 大葱白100克,切碎煎汤,趁热饮。 姜茶饮 生姜10片,茶叶7克,煎汤,趁热饮。 菜根饮 大白菜鲜根200克,切片煎汤,趁热饮。 姜枣饮 生姜5片,大枣10枚,煎汤,趁热饮。 萝卜饮 萝卜适量,切片煎汤,加食醋少许,趁热饮。 三辣饮 大蒜、葱白、生姜各适量,煎汤,趁热饮。 姜糖饮 鲜姜末3克、红糖(或白糖)30克,开水冲泡代茶饮。 桔皮饮 鲜桔皮50克,糖适量,开水冲泡代茶饮。 菊花饮 菊花6克,开水冲泡代茶饮。
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