大家好,我是康复科的小庞。今天很荣幸能和大家一起学习一下颈椎病的内容。
第一页:如今,颈椎病正在呈现一个低龄化的趋势,患上颈椎病会时时刻刻的危害我们的生活,关于颈椎病的危害大家往往容易
忽视这一点,所以今天我们就为大家介绍一下颈椎病。做好
预防与康复颈椎病可以让我们远离疾病的困扰!
第二页:颈椎在脊柱中体积最小,但活动度最大,容易产生劳损。
第三页:临床
分析
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神经根型:压迫神经根,约占50%~60%。
脊髓型:压迫脊髓,约占10%~15%。
交感型:交感神经系统兴奋、抑制
椎动脉型:椎动脉受压,脑缺血
表
关于同志近三年现实表现材料材料类招标技术评分表图表与交易pdf视力表打印pdf用图表说话 pdf
现
颈型
混合型:同时兼有以上2种以上类型
第四页:颈椎疾病危害大,应该早发现早治疗:
1、久治不愈、反复发作的头晕、头痛或偏头痛。主要是椎动
脉压迫所引起,如果在高空作业、河边行走、开车途中、
机器操作时突然晕倒,就会带来很严重的后果。
2、非耳部原因的持续耳鸣或听力下降
3、不明原因的心律不齐、类似心绞痛的症状
4、久治不愈的低血压或“莫名其妙”的高血压
5、久治不愈又“找不到原因”的内脏功能紊乱,如呼吸系统、
消化系统、内分泌系统功能紊乱等
6、不明原因的失眠多梦,严重的记忆力下降。顽固失眠,神
经衰弱:经临床观察有这种病的人70%以上有颈椎病发生。
7、总是将头歪向一侧或反复落枕:落枕是颈椎病的信号。落
枕,说明颈椎周围的韧带已经松弛,失去了维护颈椎关节
稳定性的功能,这称为“颈椎失稳”,而且椎关节已可能
发生错位,可累及椎间盘,使骨质增生加速,发展成颈椎
病。
8、反复发作的颈腰背痛
9、长期打呼噜
10、头重发麻、手指发麻、上肢无力等
第五页:颈椎病的检查1、颈椎病的试验检查即(医生查体)
2、肌电图检查
3、CT
4.照片1.颈椎病的试验检查
第六页:可选择性应用止痛剂、镇静剂、维生素(如B1、B12),对症状的缓解有一定的效果。
第七页:以及手法按摩推拿疗法,严重有神经根或脊髓压迫者,必要时可手术治疗。(硬膜外神经阻滞术及臭氧消融术。)
第八页:由于躺在床上看电视时,人的躯体活动比较少,人们被故事情节所吸引时,头部就会长时间保持一种姿势,使颈部肌肉
疲劳僵硬,当头部转动时,肌肉应答能力就会减弱,导致关
节错缝、肌肉扭伤,诱发颈椎病的发生,严重的甚至还会出
现关节脱位。
研究还发现,在这些人群中还不同程度地存在胸痛、背
痛等表现,这也是由于长时间的躺卧位姿势,造成背部和胸
部关节紊乱,而导致疼痛的发生。
(第九页是对第八页的补充)
第九页:正确的看电视姿势应该是采取坐位。而且每看15~20分钟左右就要活动一下颈部,变换一下姿势。如果身体疲劳的原因
确实需要躺着看电视,一定要用一个小枕头或粗毛巾卷将颈
椎的弧度凹陷添满,保证颈椎后关节不受到过大的被动牵伸。
第十页:视力因素——屏幕、书本字体设置过小,灯光太暗,都可能导致向前靠近
第十一页
第十二页:多见于高速行驶车辆因突然刹车,或突然减速,车上的乘客因惯性作用,头部在很短的时间内向前和向后剧烈晃动,
严重的可见颈椎骨折或脱位,或颈椎间盘损伤;轻度的可
使颈椎的小关节以及关节囊和韧带损伤,颈椎的稳定性受
到破坏。
第十三页:4、风邪入侵
有颈椎疾病的人一定要注意保暖。睡眠和外出时,颈部
应避免冷风直接侵袭。可以用厚长围巾把脖子围上,这
样可以避免颈部受寒,消除颈椎病的诱发因素。颈部保
暖不仅可以避免颈部疲劳,而且可以避免头颈部血管因
受寒而收缩,使脑部的血液循环减慢。建议女性在办公
室里放条小围巾,尤其夏天的时候,空调吹得很凉时可
以系上挡挡凉气。
5、其他诱发因素:咽喉部炎症(感染)
钙流失,骨质疏松(骨质增生)
外伤后(骨折、脱位等)
颈椎先天发育不良(椎管狭窄)
第十四页:如果:枕头过低——椎体。前方肌肉和韧带容易疲劳,椎管内容物增多,椎管内压力加大,出现头昏眩晕等
症状。
枕头过高——颈椎后方的小关节和肌肉韧带被过度牵伸,
导致慢性缺血以及钙化等现象,颈椎间盘也会因剪力而
向后突出,压迫脊髓和神经。如果已经有椎体后缘的骨
质增生,或椎管狭窄,症状的出现就更为明显。
第十五页:枕头高度
合理的枕头不仅要能够很好地承托颈部的前凸,同时还
要能够很好地容纳头颅枕部(后脑勺)的后凸,因为头颅枕
部是向后凸出的,只有如此,颈部各组织器官才会处于一
个放松休息的状态。
所以,适合颈椎病患者的枕头是需要一定的软硬度和高度的,枕头不宜过高,但也不宜过低或不枕枕头睡觉。
最合适的枕头高度,应该是枕头的高度应略高于自己一侧
的肩宽,侧睡下去以后,枕头的高度正好与肩宽匹配,避
免将枕头压于肩下;仰睡时,枕头宜尽量垫于项下,保持
颈椎下方有一定的支撑。
第十六页:枕头材料。市场上关于治疗颈椎病的枕头很多,销量也不错。一般在市面上可见的主要有以下四类。
记忆枕:一类是价格普遍偏高的高科技枕头,常见的有“塑形枕”,两头一边高、一边低,呈弧形状;“记
忆枕”,它会根据人的睡姿改变形状,使用几次后,就
会根据个人的睡姿自动“记忆”并使形状固定下来;
“药枕”,采用声称具有益气活血、强筋壮骨等作用
的药物制成。此类高科技枕头,其个别初步考虑到了
个体差异,但是其形状和高度也难做到根据人体睡眠
姿势改变而改变。所以,枕此类枕头时间不宜太长,
一般在半小时~1小时最佳,如果整宿都枕此类枕头睡
觉,久之,颈部健康的人会出现频繁落枕,颈椎病患
者则会出现颈椎病症状加重。
荞麦枕:另一类是价格普遍偏低的普通枕头,依据其质地软硬可分:分硬枕头和软枕头两种。硬枕头常
见的有“荞麦枕”“黄豆枕” “酒瓶枕”等,这种又
硬又不能塑形的枕头,对颈椎病用处也不大。
软枕头常见的有“高弹棉”、“太空棉”、“鸭羽绒”,这种既软又易塑性的枕头,不仅软硬适中,睡
上去松软舒适,更重要的是其形状和高度可随睡眠姿
势改变而改变,且其通透性好,适合整宿枕用,有助
于缓解颈部疲劳和维持颈椎生理性前凸。所以,此种
软枕头是颈椎病患者的首选枕头,但有一点要注意,
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