明月草

国内外医学专家研究结果 表 关于同志近三年现实表现材料材料类招标技术评分表图表与交易pdf视力表打印pdf用图表说话 pdf 明：明月草是一种神奇的保健蔬菜，其茎叶中含 有大量的藻胶素、甘露醇、维生素 B、磺、钾以及多种氨基酸等营养元素，因而 具有极强的降血压、降血脂、抑制糖尿病的奇特功效。高血压、糖尿病患者长期 食用，天然抗病又可益寿延年。室内摆放盆栽明月草，还能起到杀菌净化空气的 效果。  简介 明月草，为宿根多年生长、常绿直立草本植物，株高 30～80cm，叶卵圆形， 茎多，少肉质，分枝能力强，适宜于多次采收嫩茎叶，茎部具有很强的不定根形 成能力，扦插容易成活。 明月草主要食用嫩茎叶，可炒食、做汤。炒食先用沸水焯后加蒜蓉再炒，也 可凉拌，味道清爽鲜美。在温暖地区可露地盆栽，适于水盘、水族箱、水池、湿 地中，室内水体绿化。当水族箱栽培时，常作为前景草使用。若要使用盆栽或吊 盆栽培，最好能长期保水。 全草可入药，具有利尿之功效。明月草根入药泻火、凉血，其叶烘干制茶即 为降压茶，饮用方便。国外称之为“救命神草”，当之无愧。 1  特征特性 株高 30～40 厘米，直根系，主根肉质，侧根多；茎直立，肉质、基部紫色 带绿，嫩茎浅绿色，具浅棱，被短柔毛或无毛，分枝力强。 叶为单叶、互生、肉质、椭圆形或卵形，长 10～12 厘米，宽 4～6 厘米，边 缘有粗锯齿，叶面绿色，叶背浅绿色，两面被白色干膜质茸毛。 头状花序，完全花，金黄色。果实为瘦果，圆柱形，成熟时深褐色，冠毛白 色。只开花，不结籽。  繁殖方法 明月草以分株法或扦插法繁殖为主，多在每年 3～5 月进行，栽培容易，保 持栽培土湿润，约 1~2 周即可发根。亦可采用播种法进行育苗。培土可使用由腐 叶、河泥、园土所配成的混合基质，它们的比例按体积计依次为 0.5:2:2。 盆栽，在明月草小苗成形后即可进行操作。多用无排水孔的中型花盆作为定 植容器。为了获得较好的观赏效果，每盆可放入 1 株种苗，在操作结束后灌水即 可。为了便于缓苗，定植操作最好在阴雨天进行。  养殖方法 明月草对水质要求不严，可在硬度较低的淡水中进行栽培，盐度不宜过高。 水体的 pH 最好控制在 6.5～7.0 间，即呈微酸性至中性。其对肥料的需求量较多， 生长旺盛阶段每隔 2~3 周追肥一次即可。若盆栽或种于容器中，则需少量施肥， 可选用速效肥——花宝二号，或缓效肥——魔肥(能在水中维持长时间的肥效)。 2 明月草喜欢光照充足的环境，环境荫蔽则植株生长不良，得全日光照则生长 良好。半日照时其叶柄会拉的更长，往光线方向生长，姿态稍加调整会更为美观。 最好让其每天接受 4～6 小时的散射日光；使用专用荧光灯，每天 8～10 小时的 人工光照植株也能正常生长。因其喜温暖、怕寒冷，明月草在 10～25℃的温度 范围内生长良好，越冬的温度不宜低于 5℃。 在良好的管理条件下，明月草不易患病，亦较少受到有害动物的侵袭。这种 植物为多年生，它发苗迅速，成形较快。在不翻盆的情况下，成形植株连续栽种 不宜超过 2 年，否则长势就会越来越弱。  营养与食疗 ◎ 营养价值： 每 100 克食用部分含蛋白质 1.67 克、脂肪 0.18 克、总酸 0.08 克、粗纤维 0.79 克、干物质 6.6 克、还原糖 0.35 克、维生素 C 11.0 毫克、氨基酸总量 1.51 克、 铁 0.9 毫克、钙 91.7 毫克、锌 0.22 毫克。因此，明月草具有极高的营养价值。 ◎ 食疗价值 明月草味淡、性寒，具清热解毒、止血、凉血等功效，对急性结膜炎、小儿 高热、心肺积热等具有疗效。 日本从十六世纪江户时代开始，明月草就是岛上居民普遍食用、有益于健康 长寿的植物，食用后大大改善了健康，故用于制成各式各样的日常食品。现今在 日本、中国台湾、韩国，明月草已成为“健康、长寿、活力”的全能食品。中国 大陆有些省市的食品公司已将“明月草”加工成食品出售。 3 明月草含有多种治疗成分，特别是一种名为“查尔酮”的特有物质含量极高。 日本大阪药科大学、 日本生命科学研究所等机构经现代医学科学研究已经证实， 查尔酮至少有以下作用： ⑴ 抗癌作用； ⑵ 抗菌作用,； ⑶ 抑制胃酸分泌、抗溃疡作用,； ⑷ 防血栓； ⑸ 降血压； ⑹ 抗过敏； ⑺ 末梢血管扩张作用（血管弛缓作用）； ⑻ 抗艾滋病； ⑼ 防糖尿病及由其引起的白内障等并发症。 ◎ 做法： ⑴ 明月草蛋花汤 材料：明月草 400 克(超市或肉菜市场有售)、鸡蛋 2 个、生姜 3 片。 烹制：明月草洗净，晾干水；鸡蛋去壳，拌打均匀。在锅中加入清水 1250 毫升(约 5 碗量)和生姜 3 片，武火滚沸后，加入富贵菜滚沸至刚熟，徐徐加入蛋 液，加入少许麻油和适量食盐便可(如糖尿病患者进食，烹调时不要加入食用油， 打蛋汤或泡水喝，效果更佳)。亦汤亦菜，此量可供 3～4 人用。 ⑵ 上汤明月草 明月草 200 克，加入煮沸的上汤，煮沸 2 分钟，调味即可。 ⑶ 蒜茸明月草 明月草 200 克，在沸水中煮沸 3 分钟，过冷水，起油锅加入蒜茸，半分钟后 加入百子菜炒 1 分钟，加入生粉汁煮沸，调味即可。 ⑷ 明月草排骨汤 排骨 250 克，姜丝少许，加水煮 l 小时，加明月草 150 克再煮半小时，调味 即可。 ⑸ 清水煎汁服用加生食 七片叶加清水煎存一杯。每天服三次，每次三分之一杯，另将生叶片细嚼吞 下，连服 12～20 天，病即除。 ⑹ 清水煎汁服用加生食（加量） 病重者取三十片叶，洗净放三碗水煎存一碗，每日中午 12 点饮服。另加新 鲜叶片三片洗净切碎，放在碗内搅匀同食，每日一次（晚饭后）连服一个月以上。 ⑺ 捣烂加水加糖 取三片叶洗净捣烂，加小许温开水和食糖，搅匀后服用，每日一次，连服 15 天以上。 4 【禁忌食】服药期间忌食糖精、味精、罐头。 ◎ 叶子发黄怎么办？ 发黄的原因大致有这几种： ⑴ 浇“半截水”，即浇水不透彻，没有浇到盆底有渗水现象出现。 ⑵ 冬天受冷，根系已冻伤。 ⑶ 过冬后，急于出室，放在温暖的地方晒太阳，一时无法适应突变的气候。 ⑷ 盆土长期过湿或过干，没有做到见干即浇。 ⑸ 长期置于通风条件差的环境下。 ⑹ 叶面长期不喷水清洗，灰尘积累，阻碍了光合作用  典型案例 一、血糖降得快、降得低 1．“明月草”使我重现光明 我叫孙峻峰，今年 67 岁，家住报春 1 小区。患糖尿病 2 型 10 多年，血糖高 达 12 MMOI\L。吃三种西药（特内康、优特灵、双孤片）后期，血糖一直维持 在 10MMOI\ L 降不下来。 两年前患糖尿病、白内障，视力左眼 1.2、右眼 0.8，并逐年下降，到开刀前 视力左眼只有 0.3；右眼已看不清东西。医生说只有开刀换晶体，但要求血糖降 5 6 至 8 以下才能动手术。两年中想尽办法降血糖，包括购眼药水、买血糖治疗仪化 了很多钱，血糖就是降不下来。今年 4 月 20 日看到《上海新民晚报闵行社区报》 刊载的“家有明月草不怕糖尿病”一文后，开始买“明月草”吃，每天 9 片。30 天后血糖降到 8.7 MMOI\L，40 天后又降 7.1 MMOI\L。我抓紧时间在 6 月 5 日 到六院开白内障，先开右眼。开刀后右眼视力恢复到 1.0。后因“明月草”颗数 少，叶子不够吃停服草，血糖又升至 9MMOI\L，后又购到几枝大的，开始重量 吃，血糖又开始下降。7 月 3 日又去六院开左眼现已开好，视力从 0.3 上升到 0.8。 住院期间，我在病房向病友介绍“明月草”，大家纷纷称赞“明月草”奇特功效。 我特向闵行区 宣传 免费孕前优生健康检查孕期保健知识宣传1冬季预防流感知识宣传手足口病防知识宣传森林防火宣传内容 部、闵行报社及作者写了感谢信，表达我发自内心的感激之情。 2．孙峻峰的亲家袁师傅今年 66 岁。糖尿病血糖高达 29 MMOI\L，平时打 胰岛素，后吃大剂量“明月草”20 天后，血糖降至 4.5 MMOI\L，现胰岛素开始 逐步减少剂量注射，最后争取到不注射胰岛素。 3． 莘松 5 村的陆学通的爱人糖尿病血糖高达 18MMOI\L 吃了几个月的“明 月草”后，血糖下降到 8.1MMOI\L，最后降至 5.0 MMOI\L，血压也趋正常，目 前血糖保持在 5.0 MMOI\L 左右见（06 年 7 月 31 日新民晚报）。 4．梁师傅得糖尿病有 10 多年血糖高达 15MMOI\L，长期吃了西医药革里奇 特等使血糖维持在 6MMOI\L 左右，但近期血糖反弹，上升到 8.6MMOI\L 吃了 西医药无效，于是吃西药，加吃“明月草”早上、中、晚各 3 片叶子，用盐水泡 半小时吃，西药饭前吃。一个月后，血糖降至 6.2MMOI\L.他准备今后逐步四分 之一、四分之一减少西药量。原有痔疮 10 多年，经常出血，现好多了不出血了， 大便通畅， 血压也趋正常，“明月草”确实有作用。 5．龙华港口码头沈经理听到他单位同事母亲住田林，糖尿病 2 型，后期要 打胰岛素。吃“明月草”一天三次，后血糖下降了，胰岛素也不打了。为此，本 人特来莘庄镇购买 10 支“明月草”准备治糖尿病。 二、降血压明显 6．梅园村的朱阿姨患高血压 4 年多，最高 180～190/90～100，常吃尼莫降 压片（价钱最便宜）每次 3 片，2003 年开始自种吃“明月草”，每天 4 片终年常 吃，血压维持在 135-138/80-85，尼莫改为吃每天一片，医药费由于 100 多元减 为 10 多元，“明月草”降血压灵，省钱，未发现副作用。 7．作者本人：血压在 138～140/85～89 临界高血压，5 月 20 日开始吃“明 月草”， 每天 4 片到 6 月底血压降至 120～126/66～70，正常范围至今。