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女人,在这6个阶段千万别喝茶.doc

女人,在这6个阶段千万别喝茶

wusy2011
2011-08-02 0人阅读 举报 0 0 暂无简介

简介:本文档为《女人,在这6个阶段千万别喝茶doc》,可适用于社会民生领域

女人在这个阶段千万别喝茶女人在这个阶段千万别喝茶一、每月生理期来临时因为此时经血会消耗掉不少体内的铁质因此女性朋友在此时更要多多补充含铁质丰富的蔬菜水果像菠菜、葡萄和苹果等水果。但若此时习惯在饭饱之际喝茶的话这茶叶中含有高达至的鞣酸它会妨碍我们的肠粘膜对铁质的吸收大大减低铁质的吸收程度因而在肠道中很容易和食糜中的铁质或补血药中的铁结石产生沉淀的现象。二、孕妇正值怀孕期一般浓茶中含带的咖啡碱浓度高达会提高人的兴奋度增加孕妇的排尿和心跳次数与频率以及加重孕妇的心与肾的负荷量更可能会导致妊娠中毒症因此最好少喝茶为妙。准妈妈也一定不会拿宝宝的健康开玩笑的。三、孕妇将要临产前产前若喝太多浓茶的话茶中的咖啡碱会产生兴奋作用而引起失眠倘若孕妇在产前睡眠不够那可能会导致分娩的时候筋疲力竭甚至还会造成难产的情况出现那就代价太大了。四、刚生产完之后想亲自哺乳的产妇因为这段期间要是喝下大量的茶则茶中的含有高浓度的鞣酸会被粘膜给吸收进而影响乳腺的血液循环会抑制乳汁的分泌造成奶水分泌不足。五、身为乳母者妈妈喝下茶之后茶中的咖啡碱会可渗入乳汁并间接影响婴儿对婴儿身体的健康不利。六、正值更年期的女性除了头晕和浑身乏力以外有时还会出现心跳加快脾气不好、睡眠不好等现象若再喝太多茶更会加重这些症状。所以喜欢喝茶的人若正值这些特别阶段最好适可而止免得把身体给搞坏。

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