nullnull 请同学们静坐10分钟，听呼吸，使呼吸变得轻微而缓慢，最后总结一下自己的杂念是多还是少。
null第三章 注意第三章 注意本章的要点：
1.注意功能与外部
表
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现?
2.注意的种类及规律？
3.课堂上控制个别学生注意的技巧有那些？
4.控制自我注意的策略有那些？
5.注意的品质是什么?
null一、注意的概述(P100---）
1、定义
注意是心理活动对一定对象的指向和集中。
2、注意与认识过程的关系
null一个人对禅宗大师说：“大师，您可以给我写一条最高智慧境界的箴言吗？
大师提笔写下“注意”二字。
那人问：“就这些吗？您能再加上几个字吗?
大师又写了两遍：“注意、注意。”
那人不解，说道：“我实在看不出您这两个字有什么深奥、玄妙之处！”
大师听后，又写了三遍：“注意、注意、注意。”
null3、注意的功能
选择功能
跟踪和保持功能
调节和控制功能
4、注意的外部表现
⑴适应性运动
⑵无关运动的停止
⑶呼吸运动的变化
⑷面部表情
二、注意的规律二、注意的规律null（一）无意注意的规律(P104--
1、客观刺激物的特点：
（1）强烈的刺激
（2）新异的刺激
（3）变化的刺激
（4）对比的刺激
2、主体本身的状态：
（1）需要和兴趣及期待的心理
（2）情绪状态
（3）知识经验
了解无意注意规律对教学有何启发？
null（二）有意注意的规律(P106--)
1、明确的目的任务
2、组织有关活动
3、激发间接兴趣
4、意志力
掌握有意注意规律对教学的启发：null（三）两种注意相互转换的规律——有意后注意P108---
这是一种高级类型的注意，具有高度的稳定性，是人类从事创造性活动和高效率学习的必要条件。
发展有意后注意的关键：
1、对活动内容的直接兴趣
2、获得成功（要重视基本知识技能和策略的掌握）
对教学有何启发？
三.控制个体注意的策略三.控制个体注意的策略(一)控制个别学生注意的策略：P114---
（二）自我控制注意的策略：
1、用学习的目的控制有意注意
2、用实际活动控制有意注意
3、用思维操作活动控制有意注意
4、根据感知特点来调节注意
null四、注意的品质(P108---)
（一）注意的范围
与知识经验有关
（二）注意的稳定性（与个体控制力和刺激物的特点有关）
（三）注意的分配
与训练有关
(四)注意的转移
与神经类型和对象特点有关
nullnull讨论：
(一)学习时如何摒弃杂念?
（二）运用注意的规律
分析
定性数据统计分析pdf销售业绩分析模板建筑结构震害分析销售进度分析表京东商城竞争战略分析
网络游戏为何会让青少年学生上瘾？
（三）面对多元的社会文化，学校应如何才能吸引学生？
（四）课堂教学如何才能吸引学生（小学生、初中生、高中生）的注意力？
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