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经络与常用穴位.pdf

经络与常用穴位.pdf

上传者: 云雾 2011-07-20 评分 0 0 0 0 0 0 暂无简介 简介 举报

简介:本文档为《经络与常用穴位pdf》,可适用于自然科学领域,主题内容包含亞東技術學院「養生與保健」課程()鄭醫師的部落格:wwwsundigitalnetcheng講師:鄭昌賢中醫師經絡按摩與常用穴位亞東技術學院經絡按摩符等。

亞東技術學院「養生與保健」課程()鄭醫師的部落格:wwwsundigitalnetcheng講師:鄭昌賢中醫師經絡按摩與常用穴位亞東技術學院經絡按摩與常用穴位台北縣立醫院中醫科主治醫師鄭昌賢學歷:中國醫藥大學學士後中醫系醫學士學歷:中國醫藥大學學士後中醫系醫學士國立交通大學理學院應用科技理學碩士經歷:台灣中醫耳鼻喉科醫學會理事台灣中醫皮膚科醫學會副秘書長前台北市立中興醫院醫師全國中醫師專技高考狀元中國經絡理論黃帝內經經絡系統是人體內溝通表裡內外聯繫上下一經絡系統的概念經絡系統是人體內溝通表裡內外聯繫上下左右網絡周身前後將五臟六腑四肢百骸筋脈肌膚連成一體的組織結構。經絡是人體氣血循環的通道。十二經脈對稱地分佈於人體的兩側分別循行於上肢或下肢的內側或外側每一經脈分別屬於一個臟或一個腑。例如:手太陰肺經。足少陽膽經十二經脈對稱地分佈於人體的兩側分別循行於上肢或下肢的內側或外側每一經脈分別屬於一個臟或一個腑。例如:手太陰肺經。足少陽膽經陰經(屬臟)陽經(屬腑)循行部位手太陰肺經陽明大腸經上肢前緣厥陰心包經少陽三焦經中緣少陰心經太陽小腸經後緣足太陰脾經陽明胃經下肢前緣厥陰肝經少陽膽經中緣少陰腎經太陽膀胱後緣亞東技術學院「養生與保健」課程()鄭醫師的部落格:wwwsundigitalnetcheng講師:鄭昌賢中醫師腹面陽明太陰(大腸、胃)太陰(肺、脾)少陽(三焦、膽)少陽厥陰厥陰(心包、肝)少陰(心、腎)太陽背面(小腸、膀胱)(一)診斷方面由於經絡循行有一定部位並和一經絡系統的運用經絡系統的運用由於經絡循行有一定部位並和一定臟腑屬絡臟腑經絡有病可在一定部位反應出來因此可以根據疾病在各經脈所經過部位的表現作為診斷依據。此外還可根據某些點上的明顯異常反應如壓痛、結節、條索狀等反應幫助診斷。(二)治療方面經絡系統的運用經絡系統的運用()經絡學說廣泛地應用於臨床各科的治療甚至預防與養生的法則尤其是對針灸按摩藥物等更具有重要的指導意義。一、針二灸二、灸三、湯藥四、按摩經穴按摩„穴位按摩是以指壓、按壓方法刺激身體上的「穴位」來調節身體的「經脈氣血循環」達到預防疾病、治療疾病的目的。亞東技術學院「養生與保健」課程()鄭醫師的部落格:wwwsundigitalnetcheng講師:鄭昌賢中醫師經穴按摩的功效„疏暢全身經脈氣血循環„通調五臟六腑功能按摩工具、手、腳按摩、踩背手腳按摩踩背、工具輔助例如:)圓頭狀物品、按摩工具)梳子)梳子)高爾夫球:踩在腳底下來按摩腳底按摩腳底)吹風機保健穴位「十總穴」十總穴(一)頭項尋列缺(手太陰肺經)頭項尋列缺(手太陰肺經)面口合谷收(手陽明大腸經)肚腹三里留(足陽明胃經)婦科三陰交(足太陰脾經)安胎公孫求(足太陰脾經)亞東技術學院「養生與保健」課程()鄭醫師的部落格:wwwsundigitalnetcheng講師:鄭昌賢中醫師十總穴(二)腰背委中求(足太陽膀胱經)腰背委中求(足太陽膀胱經)內關心胸胃(手厥陰心包經)脅肋尋支溝(手少陽三焦經)外傷陽陵泉(足少陽膽經)阿是不可缺、頭項尋列缺„在前臂橈側緣橈骨莖突上方腕橫骨莖突上方腕橫紋上一寸五分。„取穴時以兩手虎口交叉一手食指押在另一手的橈骨莖在另手的橈骨莖突上當食指尖所至凹陷處是穴。„在手背當第一掌、面口合谷收„在手背當第一掌骨與第二掌骨間隙之中點處稍靠近食指側。、肚腹三里留(足三里)„在小腿前外側面的上部犢鼻穴下寸距脛骨骨前緣橫指亞東技術學院「養生與保健」課程()鄭醫師的部落格:wwwsundigitalnetcheng講師:鄭昌賢中醫師„在小腿內側當、婦科三陰交„在小腿內側當足內踝尖上寸脛骨內側緣後方凹陷處。„正坐垂足或仰臥、、安胎公孫求„正坐垂足或仰臥、大趾本節後一寸、蹠骨上端與楔狀骨相接處、正當腳彎弓之下赤白肉際。„在膝關節後面、腰背委中求„在膝關節後面當膝膕橫紋之中點處„位於手腕之橫紋、內關心胸胃„位於手腕之橫紋後往上約三指寬的中央在兩筋之間。亞東技術學院「養生與保健」課程()鄭醫師的部落格:wwwsundigitalnetcheng講師:鄭昌賢中醫師„在手前臂背面腕、脅肋尋支溝„在手前臂背面腕橫紋正中往上吋處約指幅寬此穴位於橈骨、尺骨之間偏向拇指側。„在小腿前外面的上、外傷陽陵泉„在小腿前外面的上部當腓骨小頭前下方的凹陷處。、阿是不可缺(阿是穴)鄭昌賢醫師電子信箱:鄭昌賢醫師部落格:wwwsundigitalnetcheng

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