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[做大事的七种能力].理弘.文字版.pdf

[做大事的七种能力].理弘.文字版.pdf

上传者: 幽忧 2011-06-29 评分 5 0 123 17 561 暂无简介 简介 举报

简介:本文档为《[做大事的七种能力].理弘.文字版pdf》,可适用于文学艺术领域,主题内容包含图书在版编目(!"#)数据做大事的七种能力$理弘编著西安:西北大学出版社’’()"*,’))!做"理#能力培养青年读物$))中国版本图书馆!"#数据符等。

图书在版编目(!"#)数据做大事的七种能力$理弘编著西安:西北大学出版社’’()"*,’))!做"理#能力培养青年读物$))中国版本图书馆!"#数据核字(’’()第’号做大事的七种能力编著:理弘责任编辑:郭学功出版发行:西北大学出版社社址:西北大学校内邮政编码:’’电话:(’))(’’印刷:郑州文华印务有限公司经销:新华书店开本:))’(’$(字数:(’千字印张:版次:’’年月第版’’年月第次印刷书号:"*,’))$)定价:)’元前言也许您还是一个刚刚跨入大学校门稚气未脱的“新手”正在为自己的未来而精心筹划也许您自觉学富五车、满腹经纶却还要为寻找一个满意的工作而苦恼也许您在事业上已经有所成就却为进一步发展而忧心忡忡。无论您属于哪种情况你都应当问自己两个问题:我具备了社会所需要的素质和能力了吗?我怎样才能充分利用有限的时间学习和掌握社会所要求的能力?有些刚刚走出大学校门的青年人把进入大学比做梦开始的地方把毕业离校比做梦醒时刻。很多人表示如果可以重过一遍大学生活他们一定会让自己保持清醒状态。可惜时间已经流逝教训只能在今后的生活中吸取。本书教给你一个全面的、有目标的素质训练计划。在当今社会中追求成功你除了具备专业知识和技能外有几种重要的能力亦是不可或缺的本书将其总结为:独立自主与适应社会的能力、有效沟通与完美表达的能力、征服人心与赢得合作的能力、轻松工作与释放压力的能力、有效领导与驾驭他人的能力、与时俱进与创新思维的能力、职业规划与职场适应能力等七个方面。本书针对青年人的接受能力和心理特点综合、系统并富于前瞻性地分析了这些能力的重要性提出了培养和提高综合素质能力的途径和方法。本书强调生存意志重视自我激励关注实用技能强化心理素质普及商业理念以全新的刺激吸引你的加盟。它在!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!知识方面强调一个新字它随社会进步不断调整知识力求灵活地顺应时代趋势合乎时代需求。本书内容理论联系实际深入浅出具有很强的现实性和指导意义。更重要的是它把你学习的任务、学做人的任务与你今后的职业生涯联系起来。相信这本书能成为你生活的参谋成为你成长的自助手册。这个世界的规则是公平竞争和脑力制胜本书专门培养生活中的强者和职业上的高效率人士。记住知识的传授可能是简易的可知识的学习却不是一蹴而就的只有意志坚定且自愿成为强者的人才能最终成为真正掌握成功技能的成功人物。!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!目录!"#$#$第一修炼独立自主与适应社会的能力!一、奋斗由此开始!"打开自己独立生活的局面!"培养自信心的三种方法!#积累做人做事的“本钱”!$把萎靡不振的头抬起来!"追求成熟之美!"保持性格的高度灵活性!"#二、塑造完美性格!"$脱胎换骨的性格修炼!"$如何让自己更坚强!’开朗性格从哪儿来!()优化性格是一个过程!#三、磨炼处世的内功!#*走出封闭的自我圈子!#*看不顺眼的事不要太多!’""""""""""""""""""""""""""""""!一定要控制自己的情绪!"#不要凭义气行事!""做人不可一味忍让!"$不要把“世故”当做“成熟”!"以德立身是通向成功的阶梯!$第二修炼征服人心与赢得合作的能力!一、人际关系的金科玉律!$’成为一个受欢迎的人!$’自我表现的’项法则!$"赞美别人不怕多!(创造良好的第一印象!赢得别人的信赖!’怎样说出令人高兴的话!$尽量避免和别人发生冲突!)二、储备人际资源!)*适时扩大交际范围!)*交友应具备的素质!)交友的基本策略!)$鉴别朋友的技巧!))交友的层次要求!(*如何处理与朋友间的“麻烦”!("朋友也要讲客套!()哪些朋友应尽早断绝往来!#三、缔造双赢局面!竞争更要讲协作!""""""""""""""""""""""""""""""!学会与人牵手!""#舍弃合作难以做大人生局面!"$"学会借用别人的智慧!"$对合作者不能求全责备!"$把自己融入团体中!"$#第三修炼轻松工作与释放压力的能力!一、成功来自好习惯!""良好的习惯是成功的关键!""专心做好一件事!"培养工作的热情!"做一个井井有条的人!"#调整心态和思维方式!"’"要设法克服惰性!"’’成功需要你惜时如金!"’(像钟表一样准时!"’#二、学会释放压力!"()失败者的*项心理过失!"()活出新境界!"(时刻保持积极的态度!"((调节情绪消除紧张!"(*别做完美主义者!"(#提高“耐压能力”!""迅速摆脱生活的打击!"每天都过感恩节!"’""""""""""""""""""""""""""""""!第四修炼有效领导与驾驭他人的能力!一、领导素质修炼!"#$领导人行为“五不要”!"#$领导者的威信从何而来!"#领导者怎样进行科学决策!"$正确决策种技巧!"$$培养组织管理能力!"’(怎样说话才有权威感!"’)必须有巩固的权力基础!"’#怎样处理与上级的关系!"’’二、管理能力提升!"#怎样处理与下属的关系!"#新官上任"(大忌!"’如何分配手中的权力!*("激励下属的十种方法!*(化解与下属矛盾的’项法则!*""批评要看对象!*")批评"*戒!*"做一个有心人!*"’第五修炼与时俱进与创新思维的能力!一、掌握学习方法!**"拥有不断学习的能力!**"熟谙学习之道为学方可事半功倍!**与事业的成就关系最密切的学习内容!**""""""""""""""""""""""""""""""!选择科学的学习方法!"#$把握项最基本的学习技能!"#花点时间让自己兴奋!"#’找寻使你充满活力的生活方式!"(没有谁注定是平庸之辈!""二、培养创造力!")发掘自己的潜能!")如何成为创造型人才!"*创新能力的几个要素!"#怎样激活创造力!")创造性思维的种训练方法!"*不断挑战不断超越!")(打造)种钻石品质!")#开创一个新世界!")三、不断发展的自我!")’了解自己的潜质!")’你离成功还有多远!"培养生活的积极情绪!"为了成功效法成功者!"*(不要做环境的奴隶!"*"增强挫折适应力!"*早一些体会赚钱的难处!"**成功的人是谋划人生的高手!"’$机会不是等来的!"’#做一个充分发展的人!"’)!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!第六修炼有效沟通与完美表达的能力!一、打好口才功底!"##正确评价自己的说话能力!"##如何克服说话紧张症!$如何说话干净利落!$$怎样使自己的声音更完美!$’怎样自学普通话!$(怎样培养说话的幽默感!$好声好气好交谈!$"二、出口成章的本事!$)让自己成为出色的演说家!$)演讲的基本要求!$"演讲前应做哪些准备!$"$演讲有哪些技巧!$"#如何克服演讲中的不良心理!$$*如何掌握好演讲的语调!$$注意演讲时的形象!$$(如何做好即席发言!$*妥善对待听众的反应!$*"演说的十大禁忌!$*’三、学会说服别人!$*(说服者必备的素质!$*(受人欢迎的说话态度!$’说服人之前需做哪些准备!$’$怎样学会聆听!$’’提高说服力的七大窍门!$’(""""""""""""""""""""""""""""""!如何在交谈中对人察言观色!"#$与人谈话时应注意哪些禁忌!"#第七修炼职业规划与职场适应的能力!一、好职业好前程!"$了解一点职业生涯发展理论!"$寻找你的职业理想!"如何明确自己的职业定位!"’掌握成才的(大规律!")*正确看待自己的专业!")寻找事业的“资本”!"))男怕入错行女怕嫁错郎!"’二、求职攻略全解!"’(问一问自己:究竟想要什么!"’(如何抓住面试的机会!"’#求职面试前须做哪些准备!"’了解面试测评的内容!"’’如何写好求职信!(*如何写好求职简历!(*面试时如何表现自己的能力和个性!(*’面谈时应注意哪些禁忌!(*克服面试中的$种高级错误的技巧!(正确解读“招聘语言”的技巧!((三、职场“步步高”!(#迅速进入工作角色!(#提升工作中的热情!($*""""""""""""""""""""""""""""""!激发敬业精神!"##面对挑战坎坷职场路!"#$如何面对工作和生活上的压力!"给人以积极的印象!""打入公司主流群体的’种策略!"$有前途的人必须具有创造力!""(毛遂自荐好处多多!""#警惕老板不信任你的征兆!"""谨防被品质恶劣的老板玩弄!""$该“跳槽”时就“跳槽”!"")!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!独立自主与适应社会的能力第一修炼一、奋斗由此开始打开自己独立生活的局面你有没有独立自主的生活习惯从你的生活方式中就可以看出来。你要学着独立去生活自主去做些事情一个成大事者是不会在生活中依赖他人的。当你作为一个生命呱呱坠地可能就已经习惯了父母的呵护与抚养:饥饿、寒冷、疼痛、挫折似乎都有人在为你遮挡。而现在你长大了步入了社会走向了自己的生活你是否想过:你能生存吗?你能适应社会吗?你能活得很好吗?从这一刻开始你的精神支柱就是你自己只有你才能对你自己负责!一位朋友谈起他在美国的一段经历。为了!"岁的儿子能够成功他狠下心来送他到一所远离住家却十分有名的学校去念书。那个稚气未脱的小伙子每天都需要转#站公共汽车换$次地铁穿越纽约最豪华和最肮脏的$个街区历时#个第一修炼独立自主与适应社会的能力!多小时。而纽约的地下铁又是世界上最乱最不安全的地方之一每天都有抢劫、强奸、甚至杀人的事件发生。为什么这位朋友让自己的儿子放着附近的高中不读而冒那么大的风险整天奔波于那危险的路中呢?一方面固然因为儿子考上了世界的名校另一方面更是由于我的朋友独立生存的观念使然。在美国!"岁的孩子应该是具有独立人格和精神的。我的那位朋友始终认为:在人生的旅途上每个人都要经过这一关都要穿越这样的危险地带否则就难以在这错综复杂、险象环生的环境中生存下去。他告诉儿子说:人生的道路是更危险的因为人生只有去没有回走的是只能走一次的路线而每一步跨出去都是自己不曾熟悉的道路若一步稍有不慎你的整个人生都将遭到打击。所以他在给儿子的信中着重写道:“年轻人你渐渐会发现当你个人独行的时候会变得格外聪明当你离开父母的时候你才会知道父母是对的。”年青人应该养成独立生活的习惯并且用这种习惯去面对世界面对生活中的一切。也许你会遇到一些问题:觉得社会太黑暗抱怨别人太势利感受了人世间的冷暖之后你变得孤独寂寞总有许许多多不可名状的情绪要发泄。这时你应该想一想:这是为什么?其实你只是在潜意识里认为自己只不过是一个“孩子”外表成熟而内心却仍然依附着过去扶持着你的力量的孩子。也就是说你还没有独立不能独自承担这许多事情。所以你活得不顺心、不积极没有做好自己该做的事没有找准自己的位置。我们活在这个世上不能没有独立。而这一切又都只能靠你自己因为你自身就是你自己的生存环境之一。你才是你自己的主人。鲁迅先生的故事不知被多少人传诵:鲁迅小时候由于家道的败落和父亲的病情使还是孩子的鲁迅过早地承担起了家庭的重担他不仅要学习还要每天往返于药店与青年素质修炼自助手册!!#当铺之间为生活而奔波。即便如此他还是不忘自强不息地奋斗。一次由于上学迟到老师对他加以批评鲁迅从此在自己的书桌上刻上了一个“早”字这不仅仅是对自己的提醒更是一个人人生观的体现:自立、自强。当一个青年人独立了放弃了依赖性的时候当一个青年人真正为自己负责的时候他就会变得无比强大。养成独立生活的习惯是你迈向成功的第一步。一个女孩子可能是很柔弱的但当她成为一个母亲之后当她必须为生活而奔波的时候她的身上因为自己的责任而迸发出的力量将是无可比拟的这就是独立的强大。天助自助者社会需要坚强自立的人任何人都不愿意与一个软弱无力随时会倒在自己身上的人呆在一起。只有你能为自己负责了你才可能更多地得到别人的帮助。你自己就是你自己这毋庸置疑。在这个世界上没有人会陪你一生一世我们每个人都需要学会独立地生活。一个娇生惯养、从来没有出过远门的孩子要想迅速地成熟起来最好的方法是让他远离父母去过独立的生活。正如一个婴儿只有当他摆脱了双亲扶持的双手自己一步一步地向前迈进我们才会惊喜地叫道:宝宝会走了。在我们的生活环境中社会的进步使人与人之间的关系出现了异化每个人都充满了智慧又都有一副适应自己人生经验的“如意算盘”。然而谁也无法在课堂上、书本中和家庭里教会青年们如何自如地处理各种复杂的社会关系、人际关系和利害关系如何克服自身的惰性和弱点以一个成熟者的目光来审视世界上的一切。只有独立地去面对、去体验才会获得这些知识。正如一位先哲所说若想让小鸟学会飞就让它飞吧。每个人都可能有这样的经验被一位朋友领着穿过几条不曾到过的小巷去一个陌生的地方第二次自己来时竟然无第一修炼独立自主与适应社会的能力!法辨认上次走过的路线只有按图索骥走一路问一路再来时我们才能十分肯定地找到要找的目标这就是独立的境界。独立的境界是美妙的独立的习惯却是需要我们自己去学习和培养的。独立地面对社会、面对自然、面对你自己、面对生活。独立的习惯是成大事者应该具备的条件之一。一个独立的人他会坚守信仰保持自我。只有这样才能够在你的人生道路上不迷失方向才能为自己的人生涂上一道亮丽的色彩。青年人在工作和生活中能够坚持自己的信仰拒斥邪恶保持自我真性情玉洁冰清不沾世俗气这更值得我们学习。年轻人做人要独立只有如此才能思想自由不断探索才能使从事学术工作者解放思想善于怀疑富有创造性且能埋头钻研上下求索以追求真理为宗旨才能促进学术的发展与进步才能在将来成就一番事业。在学习中独立思考是非常重要的。只有这样才能走出“死读书”、“读死书”的圈子在学问上有所见解有所创新生活中也是如此。我们生在这个纷繁的世界里不可能孤立存在你必然会与许许多多的人交往、合作但这并不代表着我们要放弃独立而随波逐流。不要总是一本正经或愤愤不平为赢得别人的欢迎你必须在举止上做些让步。有时你可以退让但不要为此失去自我。养成独立生活的习惯这种习惯会在成功的路上助你一臂之力青年人学会独立生活拥有了独立的品格你就拥有了成功者必备的一个条件。青年素质修炼自助手册!!!培养自信心的三种方法信心的力量是无穷的。可是仍有许多人受着信心不足的煎熬。知道自己信心不足的原因对症下药补充扩展自己的经验、知识能力等等尤其是提高综合能力素质水平是培养和训练自信心的关键。以下几种方法作为辅助手段可以帮助我们训练和培养自信心。!"心理暗示法成功学家希尔曾指出:“信心是一种心理状态可以用成功暗示法诱导出来。”“对你的潜意识重复地灌输正面和肯定的语气是发展自信心最快的方式。”当我们将一些正面、自信的语言反复暗示和灌输给我们的大脑这些正面的自信的语言就会在我们的潜意识中根植下来。某企业家十二三岁就开始卖木柴赚钱补贴家用。!#岁正式做生意经过十七八年艰苦卓绝的奋斗终于成了亿万富商。!$岁时他听到有人说:“不管有多大的困难你都要坚持勤奋工作将来肯定成就一番事业。”这句积极肯定的话对他起到了强烈的暗示作用于是他通过自己的努力终于成就了自己的事业。我们都可以给自己“算命”给自己一些积极肯定的语气并不断加以重复暗示、启发:“靠着命运给我的力量我凡事都能做即使有些困难也是考验我的意志。我一定会成功我一定会大富大贵只要我永远努力。”第一修炼独立自主与适应社会的能力!"寻找力量法成功人物传记和成功自励的书最能帮助我们找到勇气和力量从而增强我们的自信。成功人物都曾经历过信心不足、迷茫挫败等打击锤炼又经过成功的滋润。他们自信的建立最有启发意义。成功自励的书籍更是运用许多成功的例证从各个角度阐述成功的正确观念和态度以及一些成功的技巧。这对我们增强自信也极有好处。本书便是其中的一本。如有条件找一个有成功经验的人进行咨询也是一种寻找力量的办法。#"自我分析法第一分析超脱。当你感到自卑不如人缺乏自信时多方面分析原因:家庭出身如何?从小到大的环境如何?受到的教育如何?是否缺少亲友帮助?人生目标是什么?人生信念是什么?等等。这样便能找出缺乏自信的原因。各人条件不同追求目标不同理智地分析就不会因某一时、某一方面不如人而丧失信心。将自己的人生放在一些大背景中去分析更容易超脱。整个世界整个人类历史整个国家整个社会等等大背景中可能会有人比你强但一定会有人比你处境更差。卡耐基曾引用一个故事说:“当你担心没有鞋时却有人还没有脚。”从大背景进行分析主要是让我们从个人小圈子的局限中超脱出来从自卑的情绪中超脱出来。超脱了局限和自卑你便能确定自己从而树立自信心。第二列举成功。从小时候到现在为止每个人都会有许许多多、大大小小的成功把它统统列举出来哪怕是一件小小的成绩也不放过。比如:考上中学考上大学某科成绩开始不怎么好后来赶上去了当了学生干部获某项比赛的好名次学会骑自行车、摩托车某次做生意成功了某次交友成功了多花青年素质修炼自助手册!!$时间仔细回顾如数家珍地一件件列举出来。望着这些成就你可能会很惊讶原来自己也有这么多成功。成功的体验使人信心倍增。第三反比优势。选一个年龄相仿的成功者作比较对象。列出自己的特长、爱好和才能比如:打球、跑步、绘画、写作、外语、下棋、唱歌、跳舞、演讲、交际、某种技艺、吃苦耐劳的特性、硬骨头的创业精神、机灵、幽默从自己的优势中找出反比对象不如你的项目。看到成功者也有不如你的地方你的自信心就会增强。总之只要对信心的形成有正确的理解采取行动不断充实自己的知识提高自己的能力弥补自己的不足增加成功的体验我们就能增强我们的自信。任何一种精神上的进步或物质上的收获都是增加自信心的滋补剂。树立必胜的信念没有更多的诀窍关键在于我们自己有无决心去行动去获取成功的经验。只有拥有足够的信心你才能适应这个环境的变化才能有所作为。积累做人做事的“本钱”要做一番大的事业首先必须要有一笔资本那么你的资本在哪里呢?它就在你自己身上只要你能以努力的态度、负责的精神、持续不断地去做有利于社会的事。自古以来世界上很少有这样的例子:年轻时没有打好根基的人到了后来竟能做成大的事业。一般获得成功的伟大人物之所以在晚年能够收获一生的美满果实大体是因为他们在年轻时就播下了成功的种子。一些青年人养成了急功近利的心态这是非常不利的。其第一修炼独立自主与适应社会的能力!实我们对任何事都不应该急于求成不应该心存奢望而应该先在自己的大脑中一点点地储备学问与经验以此来作为将来成功的资本。要知道今天社会上所需要的乃是受过良好教育、品质可靠、训练有素的人。汉密尔顿先生曾经说过:“这个时代所需要的是训练有素的人。”的确过去美国需要大量的各类工作人员任何人不管教育程度怎样只要品行尚可、做事有条理随时都可以获得一个工作职位但如今的情况已非昔日可比。实事求是地说一个刚跨入社会的年轻人对于那些自己毫无经验、又没有多少把握的工作的确不敢担当。也许你的家境使得你无法在专门学校或高等学府学习甚至你还可能有很沉重的负担但是你总可以抽出一些业余时间来强迫自己读书。如果你每天都能挤出一个小时来专门学习一门学科长此以往最后所积累的知识必定非常可观。这样的做法与习惯要比心无所定、随手翻阅的读书方法好得多。无论在哪里如果你发现一个青年人时时注重充实自己的生活提高自己的学识也不浪费自己的空闲时间。不仅如此他还经常注意与他的事业相关的信息他总能保持一种乐观积极的心态做起事情来非常敏捷善始善终那么这样一个年轻人可以断定他将来的前途一定很光明。但我们也经常看到很多这样的例子:一些体格强健、受过良好教育、也有处理事务经验的年轻人照理说可以做出一番事业来但他们却过着平庸的生活甚至在事业和生活上一败涂地。这是为什么呢?原因在于他们少年时代不肯努力求知以致到了必须处理各种困难时竟然无力应付只好后悔莫及!最为可怜的是那些不学无术的人上了年纪后再也无法弥补学识的不足了加上他们没有好的经济条件竟然连普通人的境地都达不到他们既谈不上有什么志趣又缺乏自信这样的人生实在没有什么意义!青年素质修炼自助手册!!!我们必须懂得平时学问上的努力和经验上的积累在危急关头往往是我们最有力的支持者。比如一个建筑师平时只用到他的一半知识就足以把手头的工作做得很漂亮但是遇到紧急而重要的情况时就要用到他所有的技巧、学识与经验。在那种情况下他过去所积累的全部“资本”才会显露真相。又如一个商人他在平时大可不必大显身手但要想成为一个出色的商人不能永远就这样下去因此他必须要做好更充分的准备训练更高的本领以便拓展业务或者应付经济萧条的岁月。同样道理一个青年人刚跨入社会时在知识与才能上也要做好相应的准备也许在事业初创时一部分学识便足以应付当时的工作但等到事业发展大了所有的学识都搬出来用有时还显得不够。一个人体内积累的学识与经验就是他获得成功的最重要资本。所以你要在体内积累这些资本要做到这一点就必须集中精力、毫不懈怠、积年累月地去做。这样一旦能储蓄这些能量就是无价之宝所以每个人都要趁着年纪尚轻珍惜时间刻苦努力否则他将来的“收成”一定十分有限。这种储备于你体内的能量的高低可以从你的性格上看出来可以从你的工作效能上看出来还可以从你周围的人对你的评价中看出来。但是你积累了这些能量就一定能够成功吗?如果你在工作业务上没有进展这就成为你走向成功的最大障碍。当你刚离开学校时也许心中抱着很大的希望准备竭尽全力成就一番大事业或者打算勤学苦读以求得学识上的进步或准备拥有一种令人愉悦的社交生活或想组织一个温馨舒适的小家庭。但是等到你真正踏入社会、开始工作时外界的各种诱惑就开始时时地来侵袭你有时它们使你无法安心自修无法安于目前的工作甚至使你沉沦、堕落、陷入万劫不复的深渊。一旦你对职业和工作本身不再感兴趣那第一修炼独立自主与适应社会的能力!么你的一生就到此为止了人生旅途中原有的一切快乐、幸福、舒适都会抛弃你。除非你能幡然悔悟改过自新痛下决心可以重新做人。否则尽管你的年岁会增大但你的才能却会退化以后的生活只能在失败、惨淡的气氛中度过。现在就要立下决心并立即行动!不管你现在的境况怎样你千万要记住三个字:“求上进!”如果你确实能做到这一点那么即使你遭遇到了经济上的失败工作上的挫折你也必定还有力量必定还能东山再起。一个有真才实学的人就无须担心时运不济、阻力重重即使没有大笔的财富别人仍然会重视你、尊敬你。而你体内所储藏的巨大财富更是别人无法抢走的。把萎靡不振的头抬起来对于欲成大事治疗自己人性弱点的人而言有一种最难治也是最普遍的毛病就是“萎靡不振”“萎靡不振”往往使人完全陷于绝望的境地。一个年轻人如果萎靡不振那么他的行动必然缓慢脸上必定毫无生气做起事来也会弄得一塌糊涂、不可收拾。他的身体看上去就像没有骨头一样浑身软弱无力仿佛一碰就倒整个人看起来总是糊里糊涂、呆头呆脑、无精打采。年轻人一定要注意千万不要与那些颓废不堪、没有志气的人来往。一个人一旦有了这种坏习气即使后来幡然悔悟他的生活和事业也必然要受到很大的打击。迟疑不决、优柔寡断无论对成功还是对人格修养都有很大的伤害。优柔寡断的人一遇到问题往往东猜西想左右思量不到逼上梁山之日决不做出决定。久而久之他就养成了遇事不能当机立断的习惯他也不再相信自己。由于这一习惯他青年素质修炼自助手册!!!"原本所具有的各种能力也会跟着退化。一个萎靡不振、没有主见的人一遇到事情就习惯性地“先放在一边”说起话来又是吞吞吐吐、毫无力量更为可悲的是他不大相信自己会做成伟大的事业。反之那些意志坚强的人习惯“说干就干”凡事都有他的主见并且有很强的自信心能坚持自己的意见和信仰。如果你遇见这种人一定会感受到他精力的充沛、处事的果断、为人的勇敢。这种人认为自己是对的就大声地说出来遇到确信应该做的事就尽力去做。对于世界上的任何事业来说不肯专心、没有决心、不愿吃苦就决不会有成功的希望。获得成功的惟一道路就是下定决心、全力以赴地去做。遇到事情犹豫不决、优柔寡断见人无精打采的人从来无法给别人留下好的印象也就无法获得别人的信任和帮助。只有那些精神振奋、踏实肯干、意志坚决、富有魅力的人才能在他人心目中树立起信用。不能获得他人信任的人是无法成功的。对于手头的任何工作我们都应该集中全副精神和所有力量。即使是写信、打杂等微不足道的小事也应集中精力去做。与此同时一旦做出决策就要立刻行动否则一旦养成拖延的不良习惯人的一生大概也不会有太大希望了。世界上有很多人都埋怨自己的命不好别人为什么容易成功而自己却一点成就都没有呢?其实他们不知道失败的原因只能是他们自己比如他们不肯在工作上集中全部心思和智力比如做起事来他们无精打采、萎靡不振比如他们没有远大的抱负在事业发展过程中也没有去排除障碍的决心比如他们没有使全身的力量集中起来汇成滔滔洪流。以无精打采的精神、拖泥带水的做事方法、随随便便的态度去做事不可能有成功的希望。只有那些意志坚定、勤勉努第一修炼独立自主与适应社会的能力!!力、决策果断、做事敏捷、反应迅速的人只有为人诚恳、充满热忱、血气方刚、富有思想的人才能把自己的事业带入成功的轨道。青年人最易感染又是最可怕的疾病就是没有明确的目标和没有自己的见地就是因为这一点他们的境况常常越来越差甚至到了不可收拾的地步。他们苟安于平庸、无聊、枯燥、乏味的生活得过且过的想法支配着他们的头脑。他们从来想不到要振奋精神拿出勇气奋力向前结果沦落到自暴自弃的境地。之所以如此都是因为他们缺乏远大的目标和正确的思想。随后自暴自弃的态度竟然成为了他们的习惯。他们从此不再有计划、不再有目标、不再有希望如果你想劝服他们要他们重新做人实在是一件万难的事。要对一个刚从学校跨入社会、热血沸腾、雄心勃勃的青年人指出一条正确的道路是一件比较容易的事但要想改变一个屡次失败、意志消沉、精神颓废者的命运似乎是难上加难。对这些人来说仿佛所有的力量都已消失殆尽所有的希望都已全部死亡他们的身体看上去也如同行尸走肉一般再也没有重新振作的精神和力量了。其实世界上不少失败者的一生都没有大的过错但由于本身弱点太多懦弱而无能结果做事情容易半途而废一遇挫折便不求上进。没有坚强的意志没有持久的忍耐力更没有敢做敢为的决断力使他们陷于失败的境地。追求成熟之美青年人都急不可待地要成熟起来。一个人的成长是否到达成年后便停止呢?心理学家认为人的成熟可分为成熟早期、成熟中期、老年及暮年这四个时期在外表看来虽然比较明青年素质修炼自助手册!!!"显但在心理上并没有明确的界限。成熟可说是人在成长中的自然表现。那么成熟的特征究竟是什么?专家们有着不同的解释而以下几点是值得青年人深思的:(!)自信自信是成熟的基础。假如一个人没有自信他就无法独立也不能相信自己的能力、感情、判断力和思想。有了自信心他便有能力去接受或拒绝一件事遇到困难危机时他会当机立断。他是自己命运的主宰并会决定自己应走的路。(")接受现实一个成熟的人会面对现实不再那么充满幻想。接受现实包括接受自己及接受社会。很多年轻人就不能接受自己他不去面对自己的弱点这是幼稚的行径。一个成熟的人会在关心自己的仪表及健康之下接受自己外表的缺陷不作无谓的自怨自艾。(#)关心社会问题只会接受社会顺应潮流追求时尚这不过是形式上关心社会其关心社会的内涵是空虚的。在关心时装的趋势或流行的事物之余我们更要关心国家、社会和人民的利益。成熟的人都关心周围事物阅读报章杂志了解社会大事尝试参加社会公益事务(如辅导青年活动及照顾老人等义务工作)与周围朋友谈论时事这才是真正的追上社会潮流而不是被潮流牵着鼻子走。($)有主见成熟的人不会轻易接受既成的事实他有自己的独立见解。他虽然追求一个理智的、永久的、人性的生活原则但却不轻易接受那些由习惯、迷信、偏见、假想等所形成的生活原则。每事必问及做出适当的批评是避免盲从的方法也是对自我的严格要求。我们要知道成熟是自然成长中复杂的表现。一个成熟的人应保持婴孩时期的赤子之情、幼年时期的顽固、少年时期的好玩与欢乐、青少年时期的合群性及对知识的追求欲、青年时期第一修炼独立自主与适应社会的能力!#的理想及热情等特点并把这些特点组合起来然后再糅合成年人的稳重、智慧、知识、责任感成熟美便表现在他的行为里了。做成熟的人在日常的行为中一定要能把握住以下几点:!"能自我剖析至少在镜前必须要端正自己的姿态。要使自己成为受人欢迎的人必须注重自己的仪表充实自己的内在提高自己的素养无论何时何地都要思考一下自己以怎样的举止给人们留下好印象。这一点是非常重要的。#"能把握分寸譬如饮酒绝不能喝得酩酊大醉而有失风度时刻要处于冷静状态。这不仅仅限于饮酒一举一动都得适度得体恰如其分。总而言之一个潇洒的绅士应该是时刻检点自己在各种场合下都能很好地把握分寸。一个人的一生中总会遇到几次令人尽情欢乐的时候此时把握分寸尤为重要。$"不随波逐流一个真正的男子汉应该对自己有充分的自信心有自己独特的世界观、价值观、审美观不受周围习惯势力的影响绝不做曲意迎合别人、随大流的事。"有理想、有抱负作为男子汉有一两个梦想是情理中的事。为了实现梦想就会将它作为自己的奋斗目标这是很重要的。有着宏大目标的男子汉就不会计较世俗小事向着未来奋进。没有理想的男子汉谈不上是真正的男子汉。"要有随机应变的能力见机行事、视情而定的决策力是随机应变的重要因素。在关键时刻马上就能决断出该怎样做的男士才能称得上是一个男子汉。在千钧一发时能见解不凡、独具卓见、头脑灵活、应青年素质修炼自助手册!!!付各种场合。!"要果断、干脆男子汉要果断、干脆观点鲜明态度明朗心情豪放性格豪爽而不是闷闷不乐唯唯诺诺瞻前顾后谨小慎微的人。同时还必须去除一切给人不可信赖的感觉。要成为让人可以完全信赖的男子汉果断、干脆是很重要的。保持性格的高度灵活性性格的灵活主要表现在为人处世的适应与变通上。大致可以归结为三个“不苛求”。#"不苛求环境现代社会的发展为社会成员的自由流动提供了日益充分的物质条件人们对环境的选择要求日益强烈。然而即使是高度现代化的社会人对环境的选择也还是有一定限度的。在我们这个正在从事现代化建设的国家由于历史的原因更由于生产力水平的限制在一个不短的时期内环境与人的交互作用的主导面恐怕还是通过人对环境的适应来改变环境而不是通过新的选择来调换环境。善于适应环境表现了人的性格的灵活它具有多方面好处:第一能协调自己与环境的关系第二能优化自己的心境与情绪第三能调动自己内在的积极性第四能为进一步发展准备条件。所以适应有积极与消极、主动与被动之分。我们提倡积极的、主动的适应环境而不是消极的、被动的顺应环境。因此适应环境与改造环境又是一个事物不可分割的两个方面。$"不苛求他人与适应环境同步存在的问题是人也不应苛求他人。就是第一修炼独立自主与适应社会的能力#要承认别人能同自己一样选择、保护、发展他们的个性、习惯、兴趣和观念等。这是不苛求他人的第一个要求也是灵活性格的重要表现。现代心理学认为男性的女性性格化女性的男性性格化具有适应环境、适应他人的更大灵活性因而在现代社会中也就能获得更大的生活自由度。在人际交往中和谐融洽是人人希望的只是矛盾、隔阂常要光顾我们的生活。于是对不苛求他人的灵活性格又提出了宽容待人的要求。尊重别人的个性、习惯等是一种宽容但是当别人对自己表现出进攻的姿态时能做到合理的谅解、忍让则是更大的宽容。当然宽容并不是不讲原则更不是寄人篱下而是以退为进。能宽容别人在人际交往中保持性格的灵活性是有益的交往态度。!"不苛求自己这当然不是说对自己可以低标准低要求。恰恰相反不苛求自己正是为了更好地要求自己只是这种要求是建立在实际基础上的因而也是可能收到实效的。不苛求自己主要有两方面的涵义。一是情感上的超脱。挫折、坎坷乃生活的题中之义。痛苦与欢乐同在烦恼与幸福共存。成功的希望越大失败后的痛苦就越深智能越高对苦闷的体验越敏感。要求一个神智清醒尤其是有进取心的人对挫折和失败无动于衷是不现实的正确的做法是如何迅速摆脱困境。超脱痛苦的情感正是为了使现实的自我上升到理智的“超我”从而实现自己的志向。二是志向上的弹性处理。每个有进取心的人都有自己的志向目标。但是制定了目标未必一定能实现。灵活地对待自己就是要对目标的难以实现进行正确的归因而不是一味地责怪自己无能、没出息。这就好比登山这条路走不通可以走别的路一时登不上山峰可以先登上半山腰。这种现实的青年素质修炼自助手册!!#$灵活态度倒可能最终把你引上“风光无限好”的山顶。二、塑造完美性格脱胎换骨的性格修炼完美的性格是完美生活的前提是成功的序曲。但是每个人的性格都不是完美的它需要我们去塑造和锤炼。!"从清心寡欲到大胆追求我们的民族曾经大力提倡和推崇过“清心寡欲”从庄子的“虚无主义”到老子的“无为而治”从儒教的“重义轻利”到佛教的“四大皆空”无不要求人们放弃追求和进取的雄心。这些东西结合到一起构成了“清心寡欲”的深刻而又久远的思想渊源。古人修身养性常把“清心寡欲”奉为信条之一怀才不遇的文人骚客也常以“清心寡欲”来平息意中不平冲淡心中失意。至于封建社会小农经济制度下的旧式农民则更要时常用“清心寡欲”来进行可怜的自我安慰和自我麻醉。贫穷把旧式农民的愿望压制到最低的生理限度愚昧使他们无所求封建专制更使他们不敢有所求。他们无力同自己的命运抗争一小块土地便是永恒的乐园。如果风调雨顺那是上天的恩赐一旦徭轻赋薄则更是皇家的仁慈。“清心寡欲”不仅使他们在最低生理限度的生活下获得一点点可怜的欢乐和慰藉而且在封建专制统治下也是他们避免遭祸的一种武器。凡事知足、随遇而安以至逆来顺受是封建专制时代所要求的道德规范。而一切与之相反的思想、行为都被视为第一修炼独立自主与适应社会的能力!#“大逆不道”对古圣贤之言稍有微辞就是“异端邪说”。因此旧式农民有着十足的胆小怕事心理一代接一代的长辈们无不以“清心寡欲”、“知足常乐”训诫和管教后辈。就这样统治阶级的大力推崇文人墨客的渲染称颂加之平民百姓世代相传的“祖宗遗训”竟使得“清心寡欲”久相流传而不息并随着历史长河的流逝而深刻地浸透到民族心理素质之中达到了“刻骨铭心”的程度。当然“清心寡欲”未必就是恶德。对于那些贪得无厌、利欲熏心的人来说“清心寡欲”不啻为一副有效的良药。清心寡欲能使想入非非者现实一些使贪婪之徒清廉一些使牢骚满腹、常怀不平的人心情平静一些。对这部分人来说确实有必要提倡一下“清心寡欲”。但是对于多数人来说却很难说“清心寡欲”是一种美德它的本质是消极的、保守的、没有出息的。清心寡欲就意味着放弃追求和进取意味着停滞、守旧和无所作为。它只有过去没有未来只有活着的动机没有生活的激情。它是希望的泯灭进取动力的干涸和社会活力的衰竭。如果现代青年都来“清心寡欲”人人无远大志向和追求那么我们的民族就将是没有希望的民族。当今社会的飞速发展变化不允许我们“清心寡欲”。今天的世界技术革命、知识更新、旧传统的破灭、新文明的兴起正如浪潮般地冲击着人们的生活。这是全面创新、奋力进取的时代。生活在这个时代生命在于进取使命就是创新一旦停止追求和进取的步伐就会被时代抛到后面。因此我们要有进取的雄心、创新的欲望在不停顿的追求中把我们的社会主义现代化事业推向前进并在为社会奋斗的过程中使自己不断提高和完善。今天的社会是充满竞争的社会日益激烈的竞争也不允许我们“清心寡欲”。竞争就是实力的较量、进取步伐的较量它无情地把一切惰性的人、不思进取的人、无所作为的人抛在青年素质修炼自助手册!!!"后面。竞争使无为者屈辱无能者恐慌无所事事者在激烈的竞争中连一天舒心的日子也过不上。如果说在过去相对静态的社会“烦恼皆因强出头”那么在激烈竞争的今天正好反过来“烦恼皆因不出头”。落在竞争的后面你就不得不品尝弱者的滋味并不可避免地承受着弱者所带来的一切心理痛苦。从心理上说“清心寡欲”起源于对自身的消极保护。它既是对自己无法达到境界的一种自我解嘲也是对环境过分妥协的产物。它的本意无非是想通过“清心寡欲”来减少以至避免追求中的烦恼。因而就其本质说它与其说是自我保护倒不如说是自我贻害。与之相反大胆追求、永不知足的精神则来自跳出了个人狭隘眼界的远大抱负和历史的、社会的责任感来自对自身力量的十足信心和敢于掌握自己命运的勇气。不必用“清心寡欲”来为自己竞争中的无能寻求自我安慰实际上正是这种消极的心理束缚了你的才智的发挥。我们每一个人都是一座力量和智慧的矿山。不管你现在显得怎样平凡怎样微不足道你都可以是奇迹的创造者。这里的关键在于你必须为一个崇高的目标而永不停息地开掘你自己富饶的矿藏。摒弃“清心寡欲”的精神枷锁吧你的灿烂前程就在你的“大胆追求”之中。!"从谨小慎微到敢于冒险“诸葛平生惟谨慎”在我们的传统民族性格中对谨慎是十分推崇的。谨慎确实是我们办好事情的前提条件。“如临深渊如履薄冰”有了这种小心谨慎的态度跌的跤就肯定要少一些。但是在复杂多变的现代社会未来的形势常常不是很明朗过于强调小心谨慎以至于处处谨小慎微就会吓得我们不敢行动。因此当代人既要有谨慎的性格也要敢于冒险。冒险曾经是一个不怎么光彩的名词。头脑简单者曾给第一修炼独立自主与适应社会的能力#$这个词添上鲁莽的色彩利欲熏心者又曾给这个词添上投机的色彩。其实冒险和成功常常是相伴的尤其是现代冒险精神更为竞争所必需。我国目前处于大力发展商品经济的时代而冒险就是商品经济社会的一种时代精神。与传统的自然经济不同在商品经济下人们面临的是一个千变万化的市场而不是一个静止不变的乡村与家庭。对商品生产者来说他的每一项决策每一次行动既有成功的希望也有失败的可能。正如马克思所说:“交换不成功摔坏的不是商品本身就是商品生产者。”如果生产者不敢冒险那他不仅失去了成功的希望而且也避免不了失败的结局。这是因为商品经济就是一种竞争经济竞争就是非胜即败。“逆水行舟不进则退”从这个意义上说风险是不可避免的。不敢冒险其实也是一种消极冒险。在市场经济中不可能完全克服经济因素中的自发因素生产经营中的风险就是客观存在的。因此冒险精神仍然应该是我们的一种时代精神。纵观历史我们就会发现:一个民族的振兴一个国家的繁荣都与这个民族所具有的冒险精神分不开。冒险精神常常更能充分地体现一个民族的创业精神。可以说没有一大批冒险家从事美国西部地区的开发就不会有今天的美国。同时历史经验也表明:如果缩手缩脚即使有比别人更新的思想也只能错过机会成为过时的东西。在中世纪的欧洲不就有许多怀有新颖思想和见解的学者因为缺少勇气而被神学禁锢了自己的创新成果吗?如果没有哥白尼、布鲁诺那样勇敢的科学家荒诞的“地球中心说”不知要延续到何时。科学的巨大进步社会的飞速发展都需要有一大批敢于冒险者充当开拓者。我们国家当前正处于一个改革和开拓创新的时代这就更加需要冒险精神。社会主义改革是前无古人的伟大事业没有先例可循全靠我们自己去摸索。没有一大批敢于冒险的开拓者我们的改革事业就将难以前进。青年素质修炼自助手册!!!"对于个人发展来说冒险则成为通向成功的必由之路。在很多情况下强者之所以成为强者就是因为他们敢为别人所不敢为。孙悟空之所以被群猴尊为“美猴王”就是因为他敢于第一个跳进群猴都不敢进的水帘洞为群猴找到一个理想的栖身之所诸葛亮敢于在大军压境之际大摆空城之计惊退司马懿虽有计谋在胸但若无几分冒险精神也不敢为。当今社会所涌现出来的许多改革家所面临的不是连年亏损的企业便是濒临破产的工厂或者是穷得叮当响的山村搞不好非但国家财产付之东流而且个人声誉也毁于一旦没有冒险气概谁肯为之。沿着平安坦途走路的人很少是创立大业的。平庸的人喜欢按部就班安于无功无过。敢逾常规、敢冒风险的人才有可能创造出瑰丽的业绩。敢于冒险就要坚决摒弃甘居平庸的心理。人生应当如大海的波涛既有高高的波峰又有深深的波谷在连绵不断的起伏跌宕中谱写激昂的人生之歌。没有风浪平静如一潭死水的生活又有多少荡人心魄的力量有多少可以引起自豪的成分呢。对于强者来说“无险不足以言勇”。因此一个真正的强者厌恶平淡无奇的生活他们渴望冒险希望在生活中掀起巨浪喜欢充满传奇色彩的浪漫生活。从这个意义上说敢不敢冒险正是区别强者和弱者的标志之一。要想冒险就不要害怕失败。愈是称得上冒险的行为失败的危险性就愈大。那也不要紧敢于冒险就是敢冒失败的危险。在改革之年一大批热血青年踏上了改革之途他们之中有成功者也有失败者。全国有一批成功的厂长、经理也有更多的想成“家”而未能成“家”的行动者这并不奇怪。事物发展的客观规律一再证明成功和失败像一对孪生兄弟如果只许成功降世不许失败诞生也就等于扼杀了成功。马克思早就指出如果什么事情都要保险绝对成功才可去做那么创造历史也就太容易了天下哪有此等容易的事!所以一第一修炼独立自主与适应社会的能力!"个外国企业家一语中的地说:“畏惧错误就是毁灭进步。”当然这里说的冒险并不是像赌徒那样完全把宝押在“运气”上。冒险不是靠碰运气而是靠理智。倘若一点可能性也

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