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是肉七分毒 (加拿大)彼得·伯沃什着.pdf

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上传者: 乐斋 2011-06-28 评分 5 0 129 18 588 暂无简介 简介 举报

简介:本文档为《是肉七分毒 (加拿大)彼得·伯沃什着pdf》,可适用于领域,主题内容包含封面书名版权简要介绍出版缘起序言目录第一章改变一生的事遇到贵人了解健康的重要性第二章商业化的生活快餐营销的可怕屠宰场与饲养场加工食品心境影响健康我没符等。

封面书名版权简要介绍出版缘起序言目录第一章改变一生的事遇到贵人了解健康的重要性第二章商业化的生活快餐营销的可怕屠宰场与饲养场加工食品心境影响健康我没时间、没时间第三章我们的健康不只是医生的责任错误观念第四章了解你的身体心脏血液是生命的源泉动脉胆固醇消化系统大肠:垃圾的消除者肝脏肾脏免疫系统:身体的防御系统毒素细菌酵素:体内的劳动组织第五章认识营养四大类食物如何摄取蛋白质碳水化合物脂肪肉类汉堡与热狗鸡肉鱼肉蛋类乳制品谷类豆类蔬菜水果纤维维生索矿物质糖第六章现代人的疾病心脏病高血压胆固醇过高动脉硬化癌症肥胖骨质疏松压力第七章运动的熏要运动的好处举重锻炼肌肉的力量运动员运动该强化哪些方面?对运动的错误观念运动如何持之以恒?第八章你真的瘦了吗?减肥计划新陈代谢卡路里:是朋友还是敌人?第九章生态危机十大危机第十章我们的道德意识不吃肉的原因故事分享第十一章对于健康的建议养生小秘诀第十二章过渡时期习惯成自然第十三章断食疗法与休闲娱乐传统疗法断食养生休闲娱乐第十四章我们的未来封底

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