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宝宝便秘让您焦急

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上传者: niexisu 2011-06-18 评分 0 0 0 0 0 0 暂无简介 简介 举报

简介:本文档为《宝宝便秘让您焦急pdf》,可适用于IT/计算机领域,主题内容包含宝宝便秘让您焦急、烦恼?其实只要分析宝宝便秘的原因还是好解决的。奶粉喂养在人工喂养的宝宝中经常会碰到有些妈妈生怕宝宝吃得不够多擅自加大奶粉量冲调。要符等。

宝宝便秘让您焦急、烦恼?其实只要分析宝宝便秘的原因还是好解决的。奶粉喂养在人工喂养的宝宝中经常会碰到有些妈妈生怕宝宝吃得不够多擅自加大奶粉量冲调。要知道奶粉冲得太浓会使奶汁中的蛋白质增多导致大便干燥。若宝宝同时吃钙粉则易形成钙化酪蛋白使大便更干时间长了就会引起便秘。宝宝的大便干结后食欲减退进食量减少每天形成的粪质也少。粪质在大肠中停留的时间越久水分被吸收的时间越长大便也越干越不容易排出。对策:配方奶的配制一定要参照说明书上的量千万不要擅自加大浓度否则不仅会导致便秘还可能喂出肥胖儿。对于大便比较干的宝宝可用!"#$"米汤冲调。两次喂奶中间应给宝宝多喝一些水。宝宝大便前围绕他的肚脐顺时针方向按摩腹部以此刺激肠道蠕动。宝宝个月添加辅食后每天适当给宝宝饮用一些果汁如橙汁、葡萄汁和苹果汁等也可以将蔬果做成泥糊状喂给宝宝吃可预防粪便干燥。引导宝宝多活动如适时训练宝宝的坐、爬、走等可促进大便下移引起排便。母乳喂养吃母乳的宝宝也会发生便秘。可能有两种原因:如果妈妈的乳汁不足宝宝会隔’#(天排一次大便而且大便数量较少。如果母乳中的蛋白质较多那么乳汁中的钙含量就会高大便会偏碱性。这种大便较硬而干不易排出。对策:妈妈若乳汁较少可多食用催奶的食物如猪脚黄豆汤、豆腐鲫鱼汤、河虾三鲜汤等。针对乳汁中蛋白质较多的情况妈妈应适当减少蛋白质摄入鸡蛋每日不超过一只牛奶每日限’!克。妈妈可以吃点蜂蜜、核桃、含纤维素高的蔬菜适当增加母乳中所含的糖类。妈妈多喝汤也对宝宝有益处。两顿奶之间喂点水可以使便秘得到改善。如果宝宝已满个月添加一些果汁和菜泥可以预防便秘。已出现便秘的宝宝可在肛门处涂沫凡士林起到润滑作用为引便可在肛门处塞入小肥皂条。偏食不少宝宝都有偏食的毛病喜欢吃鱼肉类不爱吃水果、蔬菜。由于食物中含蛋白质的量多纤维素少食物在肠道内的发酵过程微弱当然易便秘。平时若没有定时排便的习惯也很容易造成便秘。对策:一定要给宝宝适当添加蔬菜类食物并鼓励他多喝水。要每日定时训练排便建立一定的排便条件反射这样才能养成排便的好习惯。适当地给宝宝按摩腹部:按摩左下腹如果触及条索状物轻轻地由上而下按摩促使大便下行排出。适当地按摩宝宝的肛门口也能引起生理反射促进排便。若便秘严重的话可在医生的指导下适当给宝宝服用清热解毒、润肠通便的中药。对于已经形成肛裂的宝宝轻症可以用温水坐浴保持局部清洁重症必须请医生诊治。李广活提示生生生生吃得太饱最好侧卧许多人吃得过饱之后喜欢四处溜达认为这样可以促进消化避免积食其实这种方法并不可取。这是因为人吃得过饱时胃内容物增多胃的体积增大胃壁会变薄如果这时四处溜达不但会增加胃的负担引起胃下垂而且容易诱发急性胃扩张等疾病。有胃、十二指肠溃疡病史或胃出血病史的朋友更要小心否则会诱发或加重上述疾病严重者还会导致胃穿孔。如果运动剧烈的话肠系膜、韧带受到牵拉易使局部组织缺血诱发腹痛甚至引起平滑肌痉挛。因此感觉吃撑了的时候最好不要到处溜达应该安静休息以半卧位的姿势躺在床上为最佳暂时不要喝水)等到撑胀的感觉减轻后再做一些动作比较轻柔的运动比如散步或是双手按顺时针方向按揉腹部以促进胃肠道对食物的消化、吸收。庄乾竹养ABC营营营营儿宝典育育育育健健健健健健康康康康康康星星星星星星期期期期期期!""#年$月$#日星期一主编:蔡肖敏马亚宏编辑:何秀娥电话:##!##’()*,*,)版河南电力医院(省市医保定点医院)激光美容**,$(!电烧伤与功能整形科*!*’郑州市颈肩腰腿痛医院亚健康治疗中心**((颈椎门诊**!郑州市儿童医院小儿心脏外科*((,,$小儿康复中心*((’*((’$郑州市口腔医院整畸科**’!(!种植中心**’!(郑州市第三人民医院整形美容科**,!,$(*外科**,!((!郑州市中医院急诊科*’!肿瘤科*(郑州市第一人民医院整形外科**($*神经内科**(’$!郑州市骨科医院骨肿瘤骨病科*$*!关节病治疗中心*$!友好儿童牙病防治所专家热线*’*’求医热线药常识用用用用酒喝多了不能“抠喉咙”一些贪杯好酒的人士有过这样的经历喝多了之后到洗手间“抠喉咙”催吐呕吐之后感觉好受一些甚至可以继续喝酒。医学专家指出这属于“危险动作”极易引起急性胰腺炎甚至危及生命。新年之际应酬和聚会增多喝醉的人也猛然增多。饮酒过量会因酒精中毒出现语无伦次、行动不稳、意志失控等酒精中毒症状甚至造成肝脏、大脑、神经系统和消化系统的损伤。专家特别提醒贪杯好酒之人用自己的手指刺激咽喉“催吐”会导致腹内压增高使十二指肠内容物逆流从而易引发急性胰腺炎。胰腺分泌的胰液本来是一点点进入胃部帮助消化但是急性胰腺炎将导致腐蚀性很强的胰液大量增加并进入腹腔腐蚀肝胆胰脾等内脏。据介绍重症胰腺炎的临床死亡率在*"以上。喝酒宜慢饮切忌空腹饮酒如果饮酒过量不能使用镇静剂或催吐可适当吃些清凉新鲜的水果能有效缓解稀释肠胃内乙醇的浓度从而减轻“醉态”。张强小白菜豆腐汤能退烧天气越来越冷感冒的人逐渐增多打针吃药固然能解决问题用天然的食疗方法也可以起到一定的辅助作用。据台湾“台视新闻”网站报道小白菜豆腐汤、热甘蔗汁等祖传的退烧秘方最近在台湾颇为流行并且得到了专家的肯定。专家指出甘蔗具有解热的作用感冒时喝点热甘蔗汁最好再加上姜汁不仅可以去热还能缓解咽喉疼痛、消除体内胀气的感觉。不过这种食疗方法只适合感冒初期的人一旦发烧可以试着煮点“小白菜豆腐汤”喝。豆腐中含有石膏成分可以退烧小白菜也有清凉减热的功效。不过要记住烹煮时一定不要加油和盐否则疗效会受到一定影响。专家还提醒这道“退烧汤”并不适合老人食用因为老人免疫力差光靠食疗的方法不能起到退烧效果还可能延误病情最好还是去看医生。张静金针菇煮不熟会中毒天寒风起的季节热腾腾的火锅又开始盛行金针菇几乎是涮火锅时必不可少的一道菜。但要注意金针菇一定煮熟再吃否则容易引起中毒。因为新鲜的金针菇中含有秋水仙碱人食用后容易因氧化而产生有毒的二秋水仙碱它对胃肠黏膜和呼吸道黏膜有强烈的刺激作用。一般在食用(分钟至小时内会出现咽干、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状大量食用后还可能引起发热、水电解质平衡紊乱、便血、尿血等严重症状。秋水仙碱易溶于水充分加热后可以被破坏所以食用鲜金针菇前应在冷水中浸泡’小时烹饪时把要金针菇煮软煮熟使秋水仙碱遇热分解凉拌时除了用冷水浸泡还要用沸水焯一下让它熟透。另外市场上出售的干金针菇或金针菇罐头其中的秋水仙碱已被破坏可以放心食用。但是金针菇并非人人皆宜。传统医学认为金针菇性寒脾胃虚寒、慢性腹泻的人应少吃关节炎、红斑狼疮患者也要慎食以免加重病情。李惠明复方甘草片和复方甘草含片也是大众常用药品主要用于止咳祛痰。陆林教授分析复方甘草类药物和中成药源吉林甘和茶内含有咖啡因和茶碱都属于兴奋类药物过量服用极易导致上瘾。北京大学中国药物依赖性研究所所长陆教授介绍适度使用咖啡因有消除疲劳、兴奋神经的作用临床上主要用于治疗神经衰弱和昏迷复苏。但是大剂量或长期使用会对人体造成损害。“因为它具有成瘾性一旦停用会出现精神萎靡、浑身困乏疲软等各种戒断症状”。陆教授补充说虽然咖啡因的成瘾性较弱戒断时的症状也不十分严重但是由于长期服用该类药物而产生耐受性会导致用药量不断增加达到一定量后咖啡因不仅作用于大脑皮层还能直接兴奋延髓引起阵发性惊厥和骨骼震颤损害肝、胃、肾等重要内脏器官诱发呼吸道炎症、妇女乳腺瘤等疾病甚至导致服药者下一代智能低下肢体畸形。据悉含咖啡因的药品已经被列入受国家管制的精神药品范围。一次性大量服用含咖啡因药物很可能导致人直接上瘾。就拿也含咖啡因的止咳糖浆来说有些病人老喝就不知不觉上瘾了像吸毒一样有的人为了赶快治好病一次喝上几大瓶这样就可能“迷上”止咳糖浆。另外咖啡因类药物对婴儿会有一定的损害甚至会导致畸形孕妇在服用时也要特别小心。!"种非处方药转为处方药!""年年底国家食品药品监督管理局发布“关于氯霉素滴耳剂等$!种非处方药转换为处方药的通知”。这$!种药物中包括化学药品:种:氯霉素滴耳液、氯霉素滴眼液、硫酸沙丁胺醇片、硫酸沙丁胺醇胶囊、硫酸沙丁胺醇缓释片、硫酸沙丁胺醇控释胶囊、复方甘草片、复方甘草含片、吲哚美辛栓中成药种:千柏鼻炎片、千柏鼻炎胶囊、源吉林甘和茶。国家食品药品监督管理局为什么要将$!种非处方药转为处方药笔者采访了北京大学中国药物依赖性研究所所长、《中国药物依赖性杂志》主编、美国国立卫生研究院药物滥用研究所研究员陆林教授。陆教授说这$’种药物之所以由非处方药转为处方药最大的原因是它们容易产生药物依赖性健康人大量服用后容易形成“依赖”或“上瘾”又或产生耐药性。其依赖原因大致可分为(类:氯霉素类复方药物、吲哚美辛栓以及千柏鼻炎片和千柏鼻炎胶囊中含有麻黄碱成分或具有较强的镇痛作用这些因素可能导致该药容易跟其他药物合并成瘾硫酸沙丁胺醇类药物主要用于平喘常用亦会产生耐药性复方甘草类药物和中成药源吉林甘和茶中含有咖啡因和茶碱过量服用容易上瘾。陆教授说这些药由非处方药转为处方药不是说它们有毒、不安全而是因为如果它们还作为大众自我药疗的非处方药就有不安全用药的问题。转为处方药后在医嘱下服用可以减少对健康的损害。王永杰北京大学中国药物依赖性研究所所长陆林教授说在$’种药物中氯霉素滴耳液、氯霉素滴眼液、吲哚美辛栓、千柏鼻炎片和千柏鼻炎胶囊等!种药物中都含有麻黄碱成分或具有较强的镇痛作用这是导致它们由非处方药变成处方药的主要原因。麻黄碱属于麻醉类药物能够抑制人的神经中枢从而起到缓解症状的作用。但是如果长期大量使用可刺激大脑产生兴奋感出现病态性嗜好停用后可能出现精神萎靡、行为反常等依赖性反应。陆教授还说只要是正确服用或使用麻黄碱类药物是没有问题的。将其转为处方药主要是防止患者一次性大量购买从而过量使用。需要提醒的是儿童、老人等特殊人群在使用这类药物时要特别小心。至于孕妇、需要开车或从事其他注意力集中工作的人最好也不要服用。!"种药物容易产生药物依赖性复方甘草片含咖啡因易刺激气管会埋下隐患太甜太咸诱发哮喘最近医院门诊中来看哮喘的人明显增多这一方面与冬季是哮喘的高发季节有关另一方面在饮食上不加注意也是诱发哮喘的一个重要原因。甜食、咸食刺激气管由于天气寒冷人们往往喜欢吃一些口味厚重比如甜的或咸的食物这在饮食上恰恰是诱发哮喘的首要因素。甜食很容易引起痰热刺激人的气管从而引发哮喘这早已在临床上证明但近年来的研究发现含盐较多的咸的食物也会诱发哮喘这一点往往为人们所忽略了。据调查西方发达国家人口中患哮喘的比率非常高平均占总人口的*"这与西式快餐的汉堡包、薯条等食品中含盐较多有一定关系。高钠食物会刺激人的支气管让它处于一种高反应状态从而增加了患上气喘类疾病的风险。近些年来国内吃西式快餐的人也越来越多尤其是在孩子这一哮喘高发人群中很容易埋下患病的隐患。此外过咸的肉类往往比较肥腻容易生痰堵塞气管这也是造成哮喘的原因之一。过冷过热对康复不利一旦患上哮喘饮食禁忌很多不能吃过冷或过热的食物是其中重要的一点。一般来说哮喘患者应多吃水果、蔬菜等清淡但营养丰富的食物但这些食物往往是生冷或偏寒性的。得了哮喘本来就脾胃虚弱过食生冷更会引起胃肠蠕动减慢导致消化不良、食欲不振、体质下降对康复非常不利。解决的办法就是要尽量少吃凉菜烹调蔬菜的过程中适当加点生姜、胡椒等热性食物或与牛肉、瘦猪肉等温热性食物共煮可以起到一定的缓解作用。过热的食物或比较烫的饮料也会刺激气管引起阵发性咳嗽从而诱发哮喘。因此哮喘患者平时最好吃温热的食物。汽水是饮食大忌我们所吃的食物中有一类叫“产气食物”在消化过程中会产生大量气体这是哮喘患者的饮食大忌。常吃的产气食物主要有红薯、山芋、土豆、韭菜、黄豆等吃后会使腹部胀气横膈上抬胸腔缩小对肺通气不利从而诱发哮喘。可乐、雪碧等汽水和啤酒中含有大量的二氧化碳气体会对肺产生类似的刺激最好也不要喝。有些刺激性食物如辣椒、花椒、茴香、芥末、咖喱粉、咖啡、浓茶等也会刺激气管引起哮喘。此外鱼、虾、蟹等容易引起过敏的食物应该少吃以防引发过敏性哮喘。宋新病预防疾疾疾疾宝宝便秘的解方千柏鼻炎片司机别吃

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