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脚底穴位图.doc

脚底穴位图

立华
2011-06-15 0人阅读 举报 0 0 暂无简介

简介:本文档为《脚底穴位图doc》,可适用于高等教育领域

脚底穴位图脚底穴位图  腳板底是人體所有身體器官的反射區。一般來說腳底按摩乃是全身的保健護理因此傳統的腳底按摩也都是為了治病殊不知減肥也能以腳底按摩來達到目的。  方法:自購足底穴位圖一張。泡一盆熱水水溫在℃左右。把腳在熱水中泡分鐘後用毛巾搽干。從足底穴位圖找出找出胃部﹑甲狀腺﹑淋巴腺及肺部等反射區在每個部位按上分鐘左右腳各按次。  按摩甲狀腺及其他上述反射區乃是非常有效的消脂法因為甲狀腺主要功能乃治療肥胖症及情緒不安等症狀而按摩胃部可以減少食慾淋巴腺及肺部等反射區則是幫助增加免疫力及排毒功能。  連續做完一個星期之後因為人體的整體的循環轉好了的關係身體會覺得比以前輕快皮膚也會變得漂亮而有光澤。  有时间多按摩按摩哦身体是革命的本钱啊!

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