皮肤类型分析幻灯片

null皮肤类型分析　　皮肤类型分析　　null（一）分析皮肤的类型 一、检查方法 在光线充足的地方进行皮肤检查。 1、卸装前，先检查皮肤表面出油的情形，卸装后约5-10分钟再继续分析　　　　 　　　检查。 2、首先从T字部位开始，接着再检查两颊及眼睛周围。T字部位是指脸部　　 　　　的T字部位，包括前额（代表T字的横线），鼻子及下巴（代表T字的直　　　 　　　线）。一般T字部位的皮肤性质会与两颊和眼睛部位的皮肤不同，以为 　　　其通常较脸部其他的皮肤油腻。 3、根据以下特征细心的查看：肤质、毛孔的大小、斑点及细纹。 4、检查T字部位、两颊及眼睛部位时，您很快地就会发现，基本上，大多 　　　数人不是中性至干性，就是中性至油性的皮肤。 5、有些人是敏感性皮肤。敏感性皮肤并不是一种皮肤类型，而是需要特殊 　　　护理的皮肤状况。对敏感性皮肤的人而言，是油性还是干性相对次要， 　　　最重要的是皮肤的状况而不是皮肤的类型。 6、无论皮肤是中性至干性，还是中性至油性，或敏感性，都会因年龄的增 　　　长、气候、健康情况，或生活方式的不同而改变。最重要的是必须彻底 　　　了解皮肤的特质，才能够选择最适合的护肤品，以展现美的一面。null二、中性皮肤 　　当我们说中性皮肤时，并不表示这是最普通常见的皮肤 类型，事实上，中性皮肤相当少有，而且大部分都带有一些 干性或油性皮肤的特质。中性皮肤的特征如下： 1、质地及肤色均匀。 2、皮肤洁净、柔嫩。 3、没有油光或者干裂。 4、油脂和水分的分泌平衡。 5、很少或没有皮肤瑕疵。 6、毛孔细小。 　 7、很少或没有皱纹。null三、中性至干性皮肤 　1、T字部位：    a、皮肤感觉紧绷、脆弱、颜色晦暗无光泽。   b、前额易出现脱皮及细纹。   c、毛孔细小。    　 d、少有暗疮。 　 2、两颊及眼睛部位：    a、容易脱皮。    b、眼睛及嘴唇四周有细纹。 四、中性至油性的皮肤 　 1、T字部位：    a、一般而言，整天都呈现油亮感。    b、毛孔较为粗大，尤其是鼻部和下巴部位。    c、常有暗疮。 2、两颊及眼睛部位：    a、肌肤感觉柔软、嫩滑。    b、眼睛和嘴唇周围部位少有细纹。 null五、两种比较特殊的皮肤 　　1、极度干燥老化的皮肤     老化的皮肤就像干性皮肤，只不过更干、更薄，有更 多的皱纹，因为皮肤的细胞无法保留足够的水分。所以最 重要的是使用能有效地帮助皮肤保存水分的产品。老化的 皮肤需要含有丰富滋润成分、绝不致干燥的润肤产品，它 能提供适当的水分及油脂，以帮助恢复和保持肌肤的柔软。 2、干燥的油性皮肤 别被干裂脱皮的油性皮肤而混淆，如果皮肤看似干燥，却又呈现其他油性皮肤的特征，尤其是毛孔粗大时，即 可能是缺乏滋润的油性皮肤。干燥的油性皮肤需要能减少 皮肤表面油脂，同时能滋润缺水部位的护肤品。 null（二）皮肤的功能　　 　　1、分泌作用 　皮脂腺能分泌和排泄皮脂，皮脂腺分泌的皮脂能润滑毛发,，又能和汗液一道 形成皮脂膜保护皮肤 　2、调节作用 皮肤是人体最重要的温度调节器官，皮肤表面的角质是属不良导体，它不会直 接传热，因此身体不会受外界气温影响，而改变体温皮下组织的脂肪层与皮肤角质 的作用相同，也会防止温度的散 　3、吸收作用 虽然正常皮肤很少吸收气体、水份和电解质，但脂溶性物质、油脂类，无机酸 等均可被皮肤不同成度的吸收　　 　4、保护作用　　　 健康皮肤的脂肪膜呈弱酸性，使细菌无法繁殖，倘若体内发生故障，使脂肪膜 呈碱性时就容易遭细菌侵入。细菌侵入，白血球会出现与细菌作战，一些被打败的 白血球，就会变成脓,流出体外，也就教发炎 　5、呼吸作用　　　 皮肤呼吸是将表面的汗和组织内的水份变成水蒸气散发掉 　6、感觉作用　　　 体表最基本的感觉有六种：触、压、冷、热、痛、痒，这些感觉都由皮肤传导 致大脑　　　null皮肤的酸碱度 　　 　　人体中的皮脂腺，分泌出脂肪与汗水的乳酸，溶 合而成的一种脂肪膜。脂肪膜一般呈弱酸性，其中含 有脂肪酸，可抑止皮肤表面上的细菌繁殖，使皮肤本 身不受到伤害，一旦使用碱性香皂将脸部的脂肪膜去 除掉，皮肤会产生紧绷,此时呈碱性，须使用化妆水， 乳液、脂性面霜来还原皮肤的正常化（弱酸性）PH由 0至14度，PH0最高酸性，PH7是中性，中性的范围可 延伸为从PH6.5到7.5之间，PH14是最高碱性nullnull真皮　 　　皮肤的第二主要部份为真皮，由含有纤维胶质及 弹性纤维的缔结组织所组成，真皮在手掌及足底非常 厚，在眼睑则非常薄。真皮内包埋无数的血管神经、 腺体、及毛囊 乳头层 　其表面积因真皮乳头的指状突起而大增，这些指 状突起伸入表皮。乳头层由含有较细弹性纤维的疏松 结缔组织所组成 网状层 　由致密不规则排列的结缔组织所组成，内含有胶 质纤维与粗糙弹性纤维的交错着，这些纤维之间的空 间由小量的脂肪组织、毛发、神经皮脂及汗腺导管所 占据，网状层不同的厚度是造成皮肤厚度不同的原因 胶质纤维与弹性纤维在网状层的结合使皮肤具有强 度，伸展性及弹性 null（三）皮下组织　　 　　是皮肤的最里层，主要是脂肪组织，也有血管 和纤维是表皮，真皮厚实的衬垫　　 （四）皮脂腺　 　又称油腺，连接到毛囊。由皮脂腺所分泌的油 质称为皮脂，是一脂肪、胆固醇、蛋白质及无机盐 类的混合物。皮脂可防止毛发干燥断劣同时行成一 保护膜以防止水份由皮肤过度的蒸散并保持皮肤的 柔软，另可抑制某些细菌之生长 （五）汗腺　 　主要的功能能为帮助体温的维持及排除废物。nullnull表皮　 　在皮肤的最外层,依其所在身体部位之不同,分别由五层细胞层所组成 角质层　 　这是皮肤的最外层，由扁平透明没有细胞核的细胞所构成，这些细胞完 全由角蛋白所填充，同时也不断的脱落并被取代 透明层　　　 　这一层在手掌及足底的皮肤非常明显，由数排透明扁平的死细胞所组成　　 颗粒层 　由扁平或梭状细胞排列而成，此层的细胞其细胞核处在退化的不同阶段， 当这些细胞破坏时，细胞就因不能执行生命的代谢反应而死亡　　 棘状层 　棘状层与基底层被合称为表皮发生层此层，含有数排多角形细胞在细胞 和细胞之间以微细纤维相连接　　 基底层 　本层是表皮最里层，为单层的立方形或柱形的细胞，具有分裂的能力.当 这些细节增殖时它们往表面推且变为棘状层的一部分。.这些被往上推的细胞 之细胞核逐渐退化，最后细胞死亡而由表皮的顶层脱落　nullnull 皮肤组织认识　 　皮肤是包裹在整个身体表面的一层被膜 状组织，它好象是一细密扎实的天然衣服把 身体遮盖得天衣无缝，尽管皮肤很薄最薄的 皮肤只相当于丝绸厚而最厚处也不超过毛衣 厚度，然而,皮肤却是人体最大的器官，它占 体重的5~15%，皮肤的功能位于体表，是人 体抵抗外部侵袭的第一道防线，它与外部环 境及内部器官有着千丝万缕的联系。同时， 它也是多功能器官，这就是充分说明皮肤对 人体是非常重要的。null（六）皮肤类型的测试方法： 　　观察法：根据各类皮肤特征用肉眼观察判定 　　擦拭法：在早上未洗脸前，用纸巾擦拭面部（先擦“T”字部 位，再擦面颊）看“黄色颗粒”的多少来判定（整体都多——油 性，“T”字部位多而面颊少——混合性，整体都少——干性）  洗脸法：用冷水洗脸，从紧绷感来判定（30分钟紧绷感消失—— 混合性，20分钟紧绷感消失——油性，40分钟紧绷感消失——干 性）  （七）问 题 快递公司问题件快递公司问题件货款处理关于圆的周长面积重点题型关于解方程组的题及答案关于南海问题 性皮肤分析　　 　　问题性皮肤主要有五种：暗疮皮肤、斑点皮肤、敏感皮肤、 老化皮肤、黑黄粗糙皮肤 　㈠粉刺、面疱皮肤 　粉刺与面疱医学上又称“痤疮”，俗称“青春痘”、“暗疮”等，是 一种常见的皮脂腺与毛囊的慢性炎症，其形成原因复杂，发生率 高，青春期多见，时好时发，反复多年不愈是本病一大特征，且 稍有不慎即容易留下疤痕和色素沉着。 　　　　 null⒈暗疮皮肤成因分析 　　　⑴内在因素： 　　①雄激素分泌过盛，多种因素引起雄激素分泌过盛可导致。 　　②女性生理周期。女性月经期前及期间面疱一复发并加重，与期间雌激素分泌下降，雄激素相对升高及孕激素的分泌有关系。 　　③各种器官功能障碍，特别是消化系统障碍。如各种胃肠功能混乱，便秘，肝功能低下等，均易导致面疱的产生。 　　④体内缺乏维生素B蔟和A蔟。B蔟中维生素B6及B2的缺乏，易致脂质功能紊乱，而缺乏维生素A则容易使毛囊口发生角化。 　　⑤生活作息。睡眠不足，火气过旺疲劳过度，精神抑郁，紧张、压力过重等所致内分泌混乱或植物性神经功能紊乱也是造成粉刺、面疱的重要原因。 　　⑥遗传。人体皮肤毛囊皮脂腺受体对雄激素的敏感性及毛囊易于角化程度具有遗传性。一般皮肤质地粗而偏黑的人，青春期毛囊易于角化，发生痤疮，而肌肤细嫩偏白的人则较少发生。 null⑵外在因素： 　①清洁、保养不当：不注重皮肤的清洁，滥 用碱性用品洗脸，或是使用不适合自己本身皮肤 的洗面奶等，因而导致此症的发生。 　②食物因素：高糖、高脂，过食辛辣，煎炒 热性等刺激性食物易使痤疮恶化。 　③药物因素：如口服避孕药或其他激素类药 物，或者涂抹含激素类的外用药，引起痤疮加剧 或暂时见效，反弹加重等，皆因此类药物不利于 抑菌，对痤疮不但无效，反而会导致细胞繁殖， 促使类症加剧与复发。 　④外界因素：如紫外线过度照晒，工作环境 中的粉尘阻塞毛孔，刺激毛囊口发生角化。 null⒉护理要点 　　⑴内在护理 　①保持乐观，开朗情绪，解除精神负担及顾虑。 　②有规律的生活，充分睡眠，避免疲劳过度。 　③忌烟酒、少吃辛辣、油腻，甜食等，多吃含维生素食 物，如蔬菜、水果。 　④及时治疗慢性病及妇女病，注意肠胃，尤其是规律的 排便，不要形成习惯性便秘。 　⑤药物治疗：维生素及微量元素疗法；抗菌素疗法；中 药疗法。 　⑵外在护理 　①清洁：温水洗脸，选用适合油性皮肤的洗面奶，保持 毛孔畅通和皮肤清洁，但注意不要用碱性强的清洁用品，虽 去污力强，但会刺激皮脂腺分泌过盛。 　②不许用手抓挠患部，禁用指甲挤压，前额部发疹时注 意不使刘海下垂，颈部、下颌部发疹时不宜穿高领毛衣。 　③忌用清洁霜、冷霜、营养霜等油性化妆品，忌用粉底 霜、干湿两用粉等，后两者极易堵塞毛孔，可用些化妆水、 乳液、蜜类保养品。 null㈡色斑皮肤 　色斑是一种色素出现在面部的皮肤病，不同程度地影响 到面部皮肤的最大困扰和烦恼之一，也是现代美容界最关注 的和不断研究的重要课题之一。 　⒈色斑的形成原理：　 　　酪氨酸酶催化氧化 　酪氨酸————————多巴————多巴醌——多巴 色素——黑色素——黑斑 　黑色素产生的多少取决于酪氨酸酶的活性。脂质过氧化 物也是长斑的因素，它的颗粒比黑色素大，但数量较少。 　⒉色斑的形成原因：　 　⑴外在因素：紫外线过度照射、精神压力、化妆品（含 重金属：铅、汞、砷等）、药物（长期口服避孕药等）、食 物（光敏类食物）。 　⑵内在因素：酸性体质（酸性食物会使血液循环减弱， 影响新陈代谢，造成色素沉淀）、肝脏机能障碍、内分泌失 调。  null⒊黑斑种类： 　⑴黄褐斑：又叫蝴蝶斑、肝斑，是麦拉宁色素阻塞、新陈代谢 不良、色素沉淀所造成的。 　⑵妊娠斑：怀孕3——5个月，长期口服避孕药占20%的人会产 生，呈对称性分布，以颧部、颊部、额部为主。 　⑶晒斑：点状，主要在鼻梁及颧部。 　⑷外伤性黑斑：皮肤受药性阻塞及伤害，黑色素排泄不出来， 由于受伤造成抵抗力脆弱，使得皮肤一旦接触阳光，就容易长斑。 　⑸因体内的影响而产生的黑斑。 　⑹普通性黑斑。 　⑺天生雀斑或母斑（胎记）。 　⑻老年斑。 　⑴额头的斑点：内分泌失调。 　⑵眼皮的斑点：内分泌失调，流产的次数多。 　⑶太阳穴、眼尾部的斑点：甲状腺功能减退，妊娠，更年期； 神经质的人；心理长期压抑。 　⑷鼻下的斑点：妇科疾病；处女斑。 　⑸颈部的斑点：化妆品过敏的反应；暴晒。 　⑹眼睛周围的斑点：妇科疾病，流产次数多；情绪不稳定。 　⑺面颊的斑点：肝肾功能失调；日晒；更年期；老年斑。 　⑻下颚的斑点：妇科疾病，白带多；对化妆品过敏。 null⒌黑斑的预防及护理 　⑴黑斑的预防： 　①避免过度日晒　　 　　②注意皮肤保养，经常按摩，慎重选择化妆品，避 免使用劣质产品。 　　③多吃含有维生素及钙质的食物，多吃碱性食物， 避免变成酸性体质。如：水果、蔬菜、食用菌等，有利 体液保持弱酸性。 　④注意休息，睡眠，防止精神的过度紧张及疲劳。 　⑤适当运动，促进血液循环，使皮肤吸收排泄功能 正常。 　⑵黑斑的护理： 　①外在护理：注意保湿、滋润皮肤，经常按摩，定 期做特殊护理，可使用具有营养滋润，美白效果的面 膜。 　②内在护理：口服维生素或中药（遵医嘱咐）。 null㈢过敏性皮肤 　　⒈过敏：过敏就是指某些过敏性物质进入人体后引起体内 免疫系统抗原体发生异常反应而引起的皮肤病变成生理反应。 　⒉过敏的原因： 　⑴天生皮肤过敏。 　⑵气候敏感：特别是秋冬季节，酸性保护膜不够健康，皮 肤紧绷，提早老化，皱纹产生。 　⑶食物敏感：对如：荔枝、芒果、海鲜等过敏。 　⑷擦强力药霜：含汞或副肾皮质素类固醇的成分等。 　⑸过度按摩。 　⑺消毒不当。 　⑻脱角质过度。 　⒊预防：防晒、避免使用碱性及含酒精等的洁肤品等。 　⒋处理方法及注意事项： 　⑴处理方法： 　①停止或减量使用现时的化妆品。 　②冷敷。 　③用蛋清敷面。 　④用扑尔敏敷面（4片扑尔敏+蒸馏水或用扑尔敏针剂）。 null⑵注意事项： 　①敏感性皮肤应注意：避免用碱性物质洗面；避免 酒精、热；避免按摩、去角　质、使用倒膜强力清洁面 膜；避免导入。 　②避免阳光直射。 　③注意消毒卫生。 　④尽量使用无香精无色素产品，产品以单一为主， 避免频繁更换化妆品。 　⒈产生的原因： 　⑴年龄增长皮肤的生理机能会慢慢衰退。 　⑵皮肤失去保养，缺乏适当按摩。 　⑶保养品使用不当或用不适合自己皮肤的保养品。 　⑷使用劣质化妆品或清洁不当。 　⑸紫外线长期照射，尤其是UVA的伤害。 　⑹重力影响。 null　⒉老化皮肤的护理： 　　延缓皮肤老化的三个主要途径是抗干燥、抗紫外线、抗氧化。 　　⑴抗干燥：从20岁后就应时刻注意，不让皮肤干燥。正确的保养方式： 　　①避免使用碱性的肥皂和洗面霜。 　　②不可用热水、冷水洗脸，最好使用温水。 　　③选择适合自己的化妆品，避免浓妆，就寝前彻底洗掉色彩品。 　　④经常喝水，尽量达到每天喝8杯水。 　　⑤不要长时间呆在干燥的环境及室内，如空调房间。 　　⑵抗紫外线 　　⑶其他： 　　①保持乐观、开朗的心情，忘却年龄。 　　②充分的休息、睡眠，不要熬夜。 　　③注意环境问题：避免噪音，避免经常处于紧张、有压力的环境，多呼吸新鲜空气，多运动放松。 　　④多摄取含维生素及矿物质多的食物，多吃碱性食物，以使血液净化，使全身有舒爽之感。 null　㈤黄、黑粗糙皮肤 　　⒈形成原因：天生黑黄色素重、晒太阳过度、使用不良化妆品引起皮肤新陈代谢弱、无法把皮肤中的废物排除体外。 　　⒉预防：选择适合自己肤质的保养品，做好防晒，选用不含重金属的化妆品，注意清洁、滋润、敷面及脱角质。多摄取VC的美白食物。 皮肤的科学护理 　　1、何为科学的皮肤护理？ 　　科学护肤是指针对自身的皮肤类型、所出现的皮肤问题及地理气候因素，选择优质的护肤品，按照以养护为主的原则，对各种皮肤的具体情况进行经常性的护理，以控制和改善皮肤状况，达到美容护肤的最佳效果。 null2、皮肤日常的护理步骤： 3、一般女性的护理方法： 　　现代女性已意识到皮肤保养的重要性，开始走进美容院寻求皮肤保护，并且总把护肤的期望寄托在美容院的护理上，对于日常护理不太在意，甚至根本不做日常护理，这也就是她们往往觉得，一星期或更长时间到美容院做护理的效果并不理想的原因所在。 　　其实皮肤保养到美容院做护理固然重要，但要想皮肤好最关键的还在于日常护肤。 null　　4、不同的皮肤不同的护理 　　皮肤护理的前提是要了解皮肤是属于什么样的类型，根据皮肤类型的不同制定不同的护理 方案 气瓶 现场处置方案 .pdf气瓶 现场处置方案 .doc见习基地管理方案.doc关于群访事件的化解方案建筑工地扬尘治理专项方案下载 、选择不同的产品使用。 　　油性皮肤：其护理重点是保持皮肤清洁，调节皮脂分泌。选择去除油性污垢能力较强的洁面产品。一般每天洗脸3次，用温水洗后，最好再用冷水（10℃）冲洗一下面部。使面部血管收缩，减少皮脂的分泌。洗后也可用热毛巾反复湿敷面部，使毛孔开泄，从而有效地去除油污。早晨洗脸后，用柔肤水整肤，再度清洁皮肤，使在清洁过程中扩张了的毛囊口收缩，避免污垢乘虚而入，然后用清爽的乳液护肤。晚上则可用按摩的方法清洁面部，去掉附在毛孔中的污垢，然后用调肤水将一小片化妆棉或脱脂棉片浸到阴湿，擦拭面部（在油脂分泌过于旺盛处，可多擦拭几下）——深层清洁；再取几滴调肤水用手轻拍于面部——调节皮肤的PH值。最后涂营养乳液以保养皮肤。油性皮肤不宜过多使用化妆品，尤其是油性化妆品，以免加重油腻和毛孔的阻塞，最好选用含水分较多的膏霜等。在选用面膜时，可选用一些补水、清爽、控油的面膜进行敷面，每周2—3次。  　　油性皮肤者宜经常沐浴。饮食上要注意少吃含脂肪或糖类高的食物，忌烟、酒及过食辛辣的食品，多食水果蔬菜，保持大便通畅，以改善皮肤的油腻、粗糙感。 中性皮肤：应经常给皮肤以滋润，防止寒冷气候等不利因素的影响。应该在早晚用与室温相同的软水清洁皮肤，并选用对皮肤有滋润作用的洗面奶，同时可自我按摩2—3分钟，一般每日清洗2次。在清洁后用柔肤水收缩皮肤，涂上乳液或营养霜。晚上洁面后，用营养霜滋润皮肤，使之柔软有弹性。选择面膜时以营养、补水型为主，每周使用2次。饮食宜适当，注意水分、维生素和蛋白质的补充，多食、蔬菜、豆制品和奶制品。 　　null　　　干性皮肤：此型皮肤护理最重要的一点是保护皮肤得到充足的水分。在选择清洁护肤品时，应选择使用具有保湿功效的洁面乳。彻底清洁面部后，应立即使用保湿性柔肤水和乳液来补充皮肤水分。睡前宜用温水清洁皮肤，然后按摩3—5分钟，以改善面部的血液循环，在使用营养霜补充皮肤营养。次日清晨洁面后，使用乳液或营养霜来保持皮肤的滋润。干性皮肤可选择补水性滋润性较强的面膜敷面，每周2—3次，以促进血液循环，加速新陈代谢，增强皮脂和汗液的分泌。饮食应多补充含脂类高的食品，多饮水。 　　混合性皮肤：因其界于油性与干性之间，具有两者的特性；故在护理时，也需结合两种护理方法。春夏季，可向油性皮肤靠；秋冬季，可向干性皮肤靠。  　　敏感性皮肤：应以温水和温和的洁面剂清洁皮肤，营养护肤品宜选择天然原材料制品，避免使用刺激皮脂分泌的、含香料或香精味重的及油性的化妆品。可每日用冷热毛巾敷面，刺激皮肤提高抵抗力。饮食以清淡为佳，多食富含蛋白质及维生素类的食物，避免食用鱼、虾及蟹等易引发变态反应的食物。 null　5、不同的季节不同的护理 　　随着季节气候的变化，皮肤的性质会发生相应的改变，皮肤的护理方法也就不可能一成不变。 　　春季皮肤护理的重点是洁肤。早晨及睡前用洗面奶清洁皮肤，无论怎样忙碌都不可忽略。没有清洁完美的皮肤，再好的化妆也会大打折扣。早晨外出宜在擦上透气的乳液后涂上防晒系数为10—25的防晒霜；晚间洁面后宜涂上营养霜。每周宜进行1—2次面膜护理，以利于清除污垢及滋养肌肤。 　　夏季皮肤护理应着重于洁肤和防晒。到了夏季每日应增加清洁皮肤的次数，洗脸后宜使用乳液状护肤品，而不宜用油质的，且尽可能涂得薄一些，使皮肤的呼吸通畅。选择油性小或水质的化妆品，并尽量少用，不宜浓妆。夏季外出时应在裸露部位涂上防晒霜或防晒油。选择防晒系数15—30的防晒霜，防止紫外线对皮肤的损害。一般情况下，不宜行日光浴和在日光下长时间工作。 　　秋季皮肤护理应注重于保持皮肤湿润。由于秋季气候干燥，会夺去皮肤的水分，皮脂分泌量也减少，皮肤变得干燥、粗糙。因此，秋季应减少清洁皮肤的次数，保持室内一定的湿度，摄取足够的蛋白质和维生素并及时补充水分。洁肤后用营养性柔肤水轻拍肌肤，然后涂上保湿营养霜。每日可进行3—5分钟的面部按摩，每周使用2—3次面膜。若白天外出，还应使用防晒系数10—25的防晒霜。 　　冬季皮肤护理重在营养肌肤。冬季气候寒冷干燥，皮肤血流量减少，新陈代谢相对迟缓，皮脂腺、汗腺分泌功能较差，致使皮肤缺乏滋养。因此，冬季洁肤后要涂抹一些油质的护肤霜。室内要保持一定的湿度，避免皮肤水分过多的丧失。还要注意选用滋润和保湿性能强的营养性护肤品，以补充皮肤的营养和水分。祛痘医师QQ1778080336祛痘医师QQ1778080336你能看看到这里足以证明你有足够的耐性去战胜痘痘！恭喜你！ 上面是我的QQ，大家一起分享经验，共同战痘！