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1秘密 The Secret 几个世纪以来，这个秘密，就零星地在古老的传说、文学经典和哲人的口中出现过。 过去知道这个秘密的，竟然都是历史上最伟大的人物：柏拉图、伽利略、贝多芬、爱迪生、卡耐基、爱因斯坦，以及许多非凡的发明家、卓越的科学家、伟大的思想家。 　　 现在，这个秘密即将公布于世。 　　“了解这个秘密，你就可能做到你想做的事；当你学会这个秘密，你将会知道如何去拥有、成为、或去做你想要的。你会知道自己的真实面目。你会知道，那等待着你的、真实华丽的世界。” 　　　　　　　——摘自本 书 关于书的成语关于读书的排比句社区图书漂流公约怎么写关于读书的小报汉书pdf 《前言》 此书可谓是这个时代的福音，从来没有人能如此打破大众被高估的绝望与不幸福。《秘密》将是身心修行或励志书出版史上最畅销的作品。 ──《出版人周刊》 •全球第1畅销书 •创美国出版史 记录 混凝土 养护记录下载土方回填监理旁站记录免费下载集备记录下载集备记录下载集备记录下载 ，在美国至今销售超800万本，全球销量已经超过1500万本 •《纽约时报》畅销榜第1名 •亚马逊网路书店畅销榜第1名 •美国巴诺连锁书店畅销榜第1名 •《今日美国》畅销榜第1名 •《华尔街日报》畅销榜第1名 •《出版人周刊》畅销榜第1名 •《旧金山纪事报》畅销榜第1名 •尼尔森图书调查公司Bookscan销售畅销榜第1名 …… 美、加、英、法、德、意、葡、日、韩、丹麦、荷兰、巴西、爱尔兰、西班牙、澳大利亚、马来西亚和台湾地区等各大畅销排行榜第1名，发行41种文字，风靡全球。 2007年仅在巴西销售就超过100万册。 在韩国，更是力压《哈利•波特》完结篇，销售热超200万册。 2007年，葡萄牙销售超过30万，西班牙超过40万册，法国、加拿大接近40万册。 台湾金石堂、诚品畅销榜第1名，持续名列前3名超60周，在台湾地区销售超60万本。 同名影碟半年热销200万套，劲刮全球“秘密”风暴！ “全世界都在注目这本书的出版”！ 全球名人感言推荐： 这让我感到震惊！《秘密》就是这样一种能帮助你在人生中更有效、更能创造积极正面的当下的工具。 ——美国最有影响力主持人 欧普拉 我学到许多关于生命的秘密，希望每个人都能受惠。 ——美国新闻界金牌主持人 赖利•金 《秘密》简单明了又充满智慧，帮助我度过了婚姻难关。 ──奥斯卡影后 妮可•基德曼 任何让你感觉美好的东西，总是会为你引来更多美好。 你现在正在读这本书，就是你把它吸引进生命里的。 ——《男人来自火星，女人来自金星》作者 约翰•格雷博士 这是历史上最具历史意义的一刻，因为这一重要的信息将被传递给大众，并以他们能理解且和他们的生活息息相关的方式传递给他们。他们会坐下、会思考、会明白。 ——著名的国际营销大师 维泰利博士 中国名人感言推荐： 这世上有一些秘密，比如白矮星和恐龙，你可以不知道，没什么了不起。还有一些秘密,事关心灵和幸福，你若不知道，就太危险了。"秘密"，告知你的正是人世间最重要最神奇的法则。了解并实践它，心想事成就不再只是一句祝福，必将变成触手可及的精彩现实。 你的人生，很可能因阅读本书而发生翻天覆地的变化！ ——著名作家 毕淑敏 最近读了一本美国的畅销书《秘密》……这个秘密就是：意志的力量——你的目标必须单纯而明确，而且意愿要足够强烈！ ——资深传媒人 杨澜 人生本无所谓“秘密”可言,但确实有着较为普遍的经验和规律。本书的价值在于总结、概括、阐明了那些经验和规律对人生的某种作用,以可信的例子说服我们重视之…… ——著名作家 梁晓声 我认为这是小至个人家庭、大至社会国家都迫切需要的甜美甘霖。 ──暨南大学教授 李家同 人最大的问题，往往是逃避，而不是问题本身！正如《秘密》 书中所提，“要改变你的状况，首先必须改变你的想法”，做到如此，成功离你不远了！ ──王品集团董事长 戴胜益 最近看了一本书《秘密》，真是获益良多！原来世上每个人可以心想事成！ 一直以来，我的人生总是随着情绪起伏，当我心情不好就会没信心，一没了信心，一切都变的不顺利，相反的，当我心情好，有了信心，一切都会顺利；这本书正好就是在告诉大家，乐观有信心，一切都能心想事成！在此我强烈地推荐这本书给各位！希望大家看了也能跟我一样，受益良多！赶快去看！ ——著名艺人 大S 如果这世界上有一本魔术书，能让你从绝境中脱困，瞬间感受海阔天空，那就是《秘密》。 如果这世界上有一本幸福书，能让你离苦得乐，感觉创意活力源源不绝，那就是《秘密》。 如果这世界上有一本魔法书，能让你拥有心想事成的能力，“每”梦成真，那就是《秘密》。 ──广告创意人 李欣频 在中国，《The Secret秘密》未出版就已被《China Daily》引用，《参考消息》全版报导“秘密现象”、新浪网热烈报道。在北京、上海、广州等城市已有《The Secret秘密》读书会自发形成，彼此探讨。 在这本集成功学、财富学、心理学等的著作中，作者揭露了运行在宇宙间主宰人生的强有力的黄金法则，清晰明了地解析了如何运用这个法则，创造美满幸福的生活。这是有关一切的秘密，这个秘密将给你想要的幸福、快乐、健康和爱情。 本书的构成来自当今成功者的智慧，他们都是各个领域世界级的领袖，他们都因运用这个秘密而获得健康、快乐、成功和声誉。  内容简介 在你手上的，是一个至大的秘密…… 这个秘密沉默了许多年，一些最伟大科学家、思想家、企业家都因运用这个秘密而获得了生命的成功。 你将了解你可以掌控，却隐藏、受困了很久的力量。当你开始运用它时，会惊讶给你的人生带来的喜悦转变。 《The Secret 秘密》是一本注定属于伟大的心灵励志书。本书作者朗达•拜恩是澳大利亚电视工作者，有一年，父亲突然去世、工作遭遇瓶颈、家庭关系也陷入僵局，就在人生跌至谷底、生活即将崩溃时，意外发现了隐藏在百年古书中的秘密。这个秘密零星地存在于各种口述的历史、文学、宗教与哲学之中，更藏在人与世界的各个互动层面，每个人自身都存在着自己所不知道的能量。作者还发现，许多当今的佼佼者早已了解并运用此秘密。因此，作者不禁疑问：“为什么不是每个人都知道呢？”于是，作者决心组织一个团队披露这个只有少数人才知道的秘密。她发现,洞悉这个秘密的人,他们都是各行各业的佼佼者，并且现身说法告诉你： 幸福、快乐、健康、金钱、人际关系，这个秘密都可能给你。了解这个秘密，你可能做到你想做的事。 在这个变化无常的大千世界里，我们终于找到了心灵的栖息之地。  作者简介 朗达•拜恩（Rhonda Byrne） 就像每个人一样，朗达已经走在自我探索的旅途上。循着这个探索之旅，她凝聚了一个超强的团队，从作家、神职人员、教师、影像工作者、 设计 领导形象设计圆作业设计ao工艺污水处理厂设计附属工程施工组织设计清扫机器人结构设计 以及出版等相关人员，把这个秘密推在2007年5月，《The Secret秘密》作者朗达•拜恩Rhonda Byrne被《时代杂志》列为全世界最有影响力100人之一；在新一年“全球最有影响力的人：创造者和巨擎人物”评选中，更是惟一以作家身份与路易威登总裁、任天堂首席游戏制作人宫本茂以及百事可乐公司总裁、苹果公司CEO史蒂夫•乔布斯名列全球13位最有影响力的人物。 本书贡献者： 《心灵鸡汤》作者坎费尔德、《男人来自火星，女人来自金星》作者格雷博士、企业家亚萨拉夫、思想家贝奎斯、财富训练师布劳尔、整脊医学权威迪马提尼医师、家居设计师戴蒙、TUT创意公司创办人杜利、超理性财富课程创办人道尔、《塞多纳术》作者多斯金、奇迹先生古德曼、量子物理学家海格林博士、励志演说家哈利斯、物理学家琼森博士、财务策略师朗梅尔、潜能开发师妮可丝、卡耐基传人普克特、潜能开发专家雷、理财专家希尔莫、励志作家席莫芙、营销专家维泰利博士、心理学家维特利博士、畅销书作者沃许、物理学家伍尔夫博士。  目录 前 言 感 谢 秘密的揭露 秘密的法则 秘密的运用 强效的方法 金钱的秘密 关系的秘密 健康的秘密 世界的秘密 你的秘密 生命的秘密 书中人物小传  媒体评论 《The Secret秘密》出版后，引起全世界的热潮，并获得诸多名人的倾情推荐。 美国最有影响力主持人欧普拉两度访问、美国新闻界金牌主持人赖利•金三度现场采访、奥,斯卡影后妮可•基德曼、北京2008奥运会体操全能冠军娜斯蒂•柳金、《心灵鸡汤》作者杰克•坎费尔德、《男人来自火星，女人来自金星》作者约翰•格雷热烈推荐。 资深传媒人杨澜两次向于丹、龙永图推荐、著名作家毕淑敏、梁晓声、王品集团董事长戴胜益、腾讯资深副总裁刘胜义、台湾著名艺人大S、台湾著名广告人李欣频、台湾台中市市长胡志强、作家张德芬热烈推荐。 美国出版界不但拿来和《达芬奇密码》相较，《出版人周刊》等书市观察媒体甚至断言：《秘密》将是身心修行或励志书出版史上最畅销的作品。 欧普拉Oprah选书。欧普拉在一个月之内破天荒两度访问本书作者及来宾群；3个月后，欧普拉在自己的《欧普拉杂志》五月号以社论再度推荐本书：“这让我感到震惊！《秘密》就是这样一种能帮助你在人生中更有效、更能创造积极正面的当下的工具。”她发现自己原来一直都是依此为信念，只是她自己不知道而已，并强调：“过去21年来我希望与观众分享的想法，其实就是这个，只是我没有称它为‘秘密’罢了。” 赖利金Larry King在CNN节目三度现场访问，他 表 关于同志近三年现实表现材料材料类招标技术评分表图表与交易pdf视力表打印pdf用图表说话 pdf 示：“我学到许多关于生命的秘密，希望每个人都能受惠。” 《新闻周刊》杂志封面报导，《人物》杂志，《时代》杂志，华尔街日报，纽约时报，底特律新闻，芝加哥时报，哈特福新闻报，出版人周刊电子日报、奥马哈世界前锋报、CNN、NBC、CBS、ABC各大访谈节目及媒体报导。 《时代》周刊特别报道—— 拜恩的爱和喜悦弥漫在每一个镜头、每一张书页中。她的目的是如此单纯、简单——尽可能提升更多她所能触及的人性。目前为止她已触动了数百万人，而这不过是个开始。 本书荣获“诺提勒斯书奖”，此奖项的用意是鼓励对提升社会福祉，提升人类在心灵、生态意识上的层次与价值有卓越贡献的作家与书籍。可见，《秘密》创造的影响力，已从出版现象扩延至社会现象。 爱因斯坦、丘吉尔和马丁•路德•金都曾实践过这一定律，但是他们的方式较为零散，直到2006年作家兼制片人朗达•拜恩受到一本古书的灵感启发，决定把这些人成功的思想根源著成书，并取名为《秘密》出版。该书随后便登上了全球销量排行榜。 ——《参考消息》 《秘密》属心灵励志书。作者在她处于人生低谷时，意外发现了藏在百年古书中的秘密。这些秘密亘古以来存在于各种口述的历史、文学、宗教与哲学之中……与读者分享获得健康、财富和幸福的秘诀，开发人们潜在的能量。 ——《China Daily中国日报》 《秘密》的作者，把“吸引力法则”加上“心灵快乐”的处世哲学，融入到个人创富的历程。她指出，如果能够设想、假装自己已经十分富足，事情都朝向好的方向拓展，心灵就会得到快乐的感受。去要求、去相信，然后感谢自己已经得到的，会让你莫名地得到助力，宇宙会迅速回复你的要求，给你“心想事成”的果实。 ——《东方早报》 《秘密》并不神秘，应该能为普通大众和坚苦卓绝的人们带来希望、信心和力量。 ——香港《明报》 你看了《秘密》（The Secret）没？去年6月开始，很多人以此互相问候，其中有外资分析师、创投董事、麦肯锡主管等。甚至，台大EMBA同学聚会，都以该书的DVD为主题进行探讨。在短短一年内，这本书在美国发烧，并一路红到台湾。从董事长、奥斯卡影后到出租车司机，都在探索它。 ——台湾《商业周刊》 对照本次的榜单，不难发现，改命、改运无非为了求财，而从理性角度出发，教导如何迈向成功的《秘密》，更是由去年八月就进榜，直到半年后的今天，仍然高挂在排行榜单上，在金石堂与博客来网络书店的销售，都同步居于领先，这在新书蜜月期短暂的台湾，相当难得一见。 ——《新闻出版报》  书摘插图 这秘密是什么 鲍勃•普克特 你现在可能正纳闷着：“这个秘密是什么？”我会告诉你我是怎么明了的。 我们都根据一个“无限的力量”运行着，也被同样的法则导引着。宇宙的自然法则是如此的精准，因此我们才能毫无困难的建造出宇宙飞船，把人类送上月球，并分秒不差地掌握登陆时间。 不论你身在何处──印度、澳大利亚、新西兰、斯德哥尔摩、伦敦、多伦多、蒙特利尔或纽约──我们都是依循同一个力量和法则在生活与工作。那就是“吸引力”！ 这个秘密就是“吸引力法则”！ 你生命中所发生的一切，都是你吸引来的。它们是被你心中所保持的“心像”吸引而来；它们就是你所想的。不论你心中想什么，你都会把它们吸引过来。 “你的每个思想都是真实存在的东西──它是一种力量。” ── 普兰特斯•马福德（新时代思想家，1834–1891） 在这世上出现过的伟大导师都教导我们，宇宙中最有力量的法则就是“吸引力法则”。 如莎士比亚、布朗宁（Robert Browning）、布雷克（William Blake）之类的诗人，他们在诗里头传达它；像贝多芬等音乐家，就透过音乐表达它；达文西等的艺术家，则在绘画里描写它；还有包括苏格拉底、柏拉图、埃默森、毕达哥拉斯、培根、牛顿、歌德、雨果等伟大的思想家，则在他们提出的道理和著作中分享它。他们的名字永垂不朽，他们的传奇故事百年不衰。 像印度教、炼金术、佛教、犹太教、基督教等宗教，以及古代巴比伦和埃及的文明，也都借助文字和故事传达这个秘密。借助各种形式，这个秘密被记录流传了好几个世代，每个时代都能在古文中发现这个法则。纪元前三千年，它就被记载在翡翠石板上了。虽然过去也曾有人觊觎这个知识──真的有人这么做──这秘密却仍有待人们去发掘。 这法则在万古之初就开始运行了。它一直都在，也将永远存在。 2不抱怨的世界 什么是21天“不抱怨”活动？ ■美国知名牧师威尔•鲍温，发起了一项“不抱怨”活动，邀请每位参加者戴上一个特制的紫手环，只要一察觉自己抱怨，就将手环换到另一只手上，以此类推，直到这个手环能持续戴在同一只手上21天为止。  觉得很难吗？不到一年，全世界就有80个国家、600万人热烈参与了这项运动，学习为自己创造美好的生活，让这个世界充满平静喜乐、活力四射的正面能量。而你也可以成为其中的一份子，戴上紫手环，接受21天的挑战，为自己创造心想事成的无怨人生！  内容简介 ◎畅销全球80国的世界级励志书！ ◎世界500强企业团购率第1名！ ◎冯仑、唐骏、张德芬、奥普拉感动推荐！ ◎美国亚马逊、台湾金石堂、诚品书店心灵励志新书销量第1名！ ◎《纽约时报》、《时代周刊》、《卫报》、《芝加哥太阳报》、《洛杉矶时报》、NBC电视台……全球超过100家重量级媒体专题报导! ◆一本书，一只手环，改变爱抱怨的你，成就不抱怨的世界。 ◆一本震惊世界的心灵励志书，它用一只手环向我们传递了“抱怨不如改变”的生活理念，据不完全统计，该书上市不到一个月，就有600万人参与了“不抱怨”活动，并迅速蔓延到全球80多个国家。在美国《时代周刊》与《纽约时报》联合美国NBC电视台发起的“影响你一生最重要的一本书”投票中，它仅次于《圣经》。世界首富比尔•盖茨在推荐这本书时说：没有人能拒绝这样一本书，除非你拒绝所有的书。 ◆不抱怨与团队：不抱怨=改善自我&提振团队！任何人和团队要想成功，就永远不要抱怨，因为抱怨不如改变，要有接纳批评的包容心，以及解决问题的行动力！ 抱怨是最消耗能量的无益举动。有时候，我们的抱怨不仅会针对人、也会针对不同的生活情境，表示我们的不满。而且如果找不到人倾听我们的抱怨，我们会在脑海里抱怨给自己听。本书作者提出的神奇“不抱怨”运动，来的恰是时候，它正是我们现代人最需要的。我们可以这样看：天下只有三种事：我的事，他的事，老天的事。抱怨自己的人，应该试着学习接纳自己；抱怨他人的人，应该试着把抱怨转成请求；抱怨老天的人，请试着用祈祷的方式来诉求你的愿望。这样一来，你的生活会有想象不到的大转变，你的人生也会更加地美好、圆满。  作者简介 威尔•鲍温（Will Bowen），美国最伟大、受尊崇的心灵导师之一。 密苏里州堪萨斯市基督教会联盟的主任牧师，在牧会之前，有多年从事广播和行销等工作的经验。他热爱运动、圣经史、骑马、旅遊、阅读，发起的“不抱怨”运动，改变了无数人的命运。  目录 【前言】紫手环的力量 Part　1　无意识的无能 　1.我怨故我在 　2.抱怨与健康 Part　2　有意识的无能 　3.抱怨与人际关係 　4.觉醒时刻 Part　3　有意识的有能 　5.沉默与怨言 　6.批评者与声援者 Part　4　无意识的有能 　7.臻入化境 　8.21天优胜者 【结语】己立立人，己达达人  媒体评论 ◆ 这本书，会改变你的命运！ ◆ 美国亚马逊、台湾金石堂、诚品书店2008年度心灵励志新书销量第1名！ ◆ 《纽约时报》、《时代周刊》、《卫报》、《芝加哥太阳报》、《洛杉矶时报》、NBC电视台……全球超过100家重量级媒体专题报导! ◆把坏事当好事办，人生就只有快乐、没有抱怨。 ——万通地产董事长 冯仑 ◆遇到挫折要从容面对，不抱怨、不放弃……只要继续努力，就一定会成功。 ——中国第一职业经理人 唐骏 ◆永不抱怨的人生态度才是第一位的。 ——阿里巴巴集团主席兼首席执行官 马云 ◆每个人都面临着挫折和失败的可能，这是我们每个人人生经历的一部分。 ——联想董事局主席 柳传志 ◆狮子如果能追上羚羊，它就生存，如果它跑不过羚羊，只能饿死。羚羊如果抱怨不公平，那青草——羚羊的“早餐”该向谁抱怨？羚羊还能跑，青草连逃跑的机会都没有！羚羊要想活下去，只有平时加强训练，提高奔跑的速度，让自己跑得更快，即使跑不过狮子，也要比其他羚羊跑得快，只有这样才能得以生存。 ——华为总裁 任正非 ◆人生是不公平的，习惯去接受它吧。请记住，永远都不要抱怨！ ——世界首富 比尔•盖茨 ◆这是非常值得推荐的一本书，它会改变你的命运！ ——世界最具影响力的女人之一 欧普拉 ◆抱怨是最消耗能量的无益举动。有时候，我们不仅会针对人、也会针对不同的生活情境表示不满；如果找不到人倾听我们的抱怨，我们还会在脑海里抱怨给自己听。本书作者提出的神奇“不抱怨”运动，来得恰是时候，它正是我们现代人最需要的。我们可以这样看：天下只有三种事：我的事，他的事，老天的事。抱怨自己的人，应该试着学习接纳自己；抱怨他人的人，应该试着把抱怨转成请求；抱怨老天的人，请试着用祈祷的方式来诉求你的愿望。这样一来，你的生活会有想象不到的大转变，你的人生也会更加地美好、圆满。 ——《遇见未知的自己》作者 张德芬 ◆《不抱怨的世界》是一本有魅力、有乐趣、又好读的书，书中提醒我们：世界上唯一能做到的建设性永久改变，就是自我的改变。” ——畅销心灵作家 盖瑞‧祖卡夫 ◆戴尔‧卡内基先生的30条沟通人际关系原则中，第一条就是：不批评、不责备、不抱怨。抱怨会让我们陷入一种负面的生活、工作态度中，常常在他人身上找缺点，包括最亲密的人。不抱怨的人一定是最快乐的人，没有抱怨的世界一定最令人向往。 ——卡内基训练负责人 黑幼龙 ◆《不抱怨的世界》让你相信，你真的能改变自己的人生，并疗愈灵魂中的失调状态，因为你自己就是一种祝福。 ——美国《洛杉矶时报》 ◆这是一本伟大的心灵励志书！“不抱怨”活动创造的影响力，已经波及到全世界。 ——美国《纽约时报》 ◆如果你的书架上只能留一本书，那么它将会是《不抱怨的世界》！ ——美国《芝加哥太阳报》 ◆你有权利得到你应得的，但不是靠抱怨来获取，接受21天的神奇挑战，跟威尔•鲍温牧师一起体验“不抱怨”的神奇力量！ ——美国NBC电视台 ◆“抱怨”真的就是口臭，它会传染，而习惯抱怨的人，就是在向自己的鞋子里倒水。这项影响深远的“不抱怨”运动，改变了600百多万人的命运，还将有越来越多的人参与其中。你能读到这本书，并不是偶然，它将带给你人生正向的力量，让你升级为这世界一个疗愈的细胞。 ——美国《时代》周刊 ◆威尔•鲍温牧师是一个可以与甘地相媲美的心灵导师，他“活出了让其他人效法的样子”，在短短的两年时间，全球80个国家、超过600万人热烈响应，靠着手环和正念的力量，形塑了自己的美好生活。 ——英国《卫报》 ◆它可以光耀你的生命，与《The Secret秘密》比肩的心灵之书！ ——英国《泰晤士报》 ◆一本“行动”之书，让你不堪的人生获得指引，带来无惧的信心和力量。 ——法国《世界报》 ◆这本书写得既睿智又直指人心，抱怨就是推开自己想要的东西，如果让这个世界听见了，就会带来更多的坏事给你。 ——法国 《ELLE》 ◆如果不喜欢一件事，就改变那件事；如果无法改变，就改变自己的态度，不要抱怨。这本书给金融危机中挣扎的普罗大众，送上了一份最好的礼物。 ——香港《文汇报》 ◆对生活不抱怨，用积极的态度去面对，自然也会成为快乐的人。两年多来，不抱怨活动已经蔚为风潮，在全球80国流行，600多万人参与。你若想改变生活走出低潮，停止抱怨，是重新出发的第一步。 ——台湾华视新闻报导 ◆不抱怨的人一定是最快乐的，没有抱怨的世界一定最令人向往。 ——台湾诚品书店 ◆“不抱怨”运动随着这本书来到了台湾，当你看到有人佩戴紫色手环时，就会知道他正在激励自己连续21天都不抱怨、不批评、不讲闲话。想要一起创造好运吸引力，摆脱抱怨恶势力吗？欢迎加入“不抱怨”运动，一起迎接更美好的生活形态——一个“不抱怨的世界”！ ——台湾金石堂书店  书摘插图 1第一部分 美国史上最著名的心灵导师之一威尔o鲍温，发起了一项\"不抱怨\"运动，邀请每位参加者戴上一个特制的紫手环，只要一察觉自己抱怨，就将手环换到另一只手上，以此类推，直到这个手环能持续戴在同一只手上21天为止。不到一年，全世界就有80个国家、600万人热烈参与了这项运动，   第1节：紫手环的力量(1) 第2节：紫手环的力量(2) 第3节：做到不抱怨的四个步骤(1) 第4节：做到不抱怨的四个步骤(2) 第5节：你抱怨的事真有那么严重吗？(1) 第6节：你抱怨的事真有那么严重吗？(2) 第7节：你抱怨的事真有那么严重吗？(3) 第8节：当心陷入"抱怨轮回" 第9节：抱怨疾病，是在消灭健康的能量(1) 第10节：抱怨疾病，是在消灭健康的能量(2) 第11节：杜绝抱怨，才有健康的沟通(1) 第12节：杜绝抱怨，才有健康的沟通(2)   2第二部分 我们说闲话或抱怨的主因之一，就是要让自己在相较之下，显得更为优秀。\"至少我不像某某某那么糟。\"当我指出你的缺点时，就是在暗示我没有这样的缺点，所以我比你优秀。抱怨就是自夸，没有人会喜欢爱吹牛的人。还有一个事实你也必须认清：你会注意到另一个人有这些缺点，是   第13节：觉得别人常在抱怨，是因为你也一样(1) 第14节：觉得别人常在抱怨，是因为你也一样(2) 第15节：想要别人改变，你得先以身作则(1) 第16节：想要别人改变，你得先以身作则(2) 第17节：给自己时间，别害怕重新开始(1) 第18节：给自己时间，别害怕重新开始(2) 第19节：你是在陈述事实，还是在抱怨？ 第20节：抱怨不是让你如愿的万灵丹(1) 第21节：抱怨不是让你如愿的万灵丹(2) 第22节：批评无法消弭问题(1) 第23节：批评无法消弭问题(2) 第24节：如果你快乐，就按喇叭(1) 第25节：如果你快乐，就按喇叭(2) 第26节：做个积极、快乐的工作者(1) 第27节：做个积极、快乐的工作者(2) 第28节：你自己就是一种祝福  书摘与插图