第二讲 职业生涯规划内容

nullnull———职业生涯规划内容新疆农业职业技术学院 就业指导服务中心 李瑞星 新农职院就业指导服务中心null新疆农业职业技术学院null人生成功从职业生涯发展开始 职业生涯发展是从做好本职工作开始 做好本职工作是从对事情的结果负责开始 对事情的结果负责是从找自己的错误开始 完成课程后， 你能学到什 么? 完成课程后， 你能学到什 么? 行动知已知彼抉择目标null一、 知己 （ 自我分析） 　●职业性格 ●职业兴趣 ●价值观 ●个人能力 二、知彼 （职业分析） ●职业与职业环境 ●职业定位 　●专业与职业 三、综合与评估 信息---目标设立 与 计划 项目进度计划表范例计划下载计划下载计划下载课程教学计划下载 （ＳＷＯＴ分析） ---抉择五、 再评估/成长 ●职业规划档案 ●调整 四、 行动 具体的求职过程 简历、面试 行动措施 　　职业生涯规划内容null阿锋的故事： 18岁，高中毕业典礼上：我发誓要当李嘉诚第二！ 我要当中国首富！ 20岁，春节同学聚会上：我想创立自己的公司，30 岁时要有2000万资产。 23岁，阿锋在某工厂当技术员，第二职业是炒股： 我正在为离开这家工厂而奋斗，因为在这里工作太没 前途了。我将全力炒股，三年内用5万炒到300万元。 　 　　 null25岁，炒股失意不过情场得意，开始准备结婚：我希望一年后能有10万元，让我风风光光地结婚。 26岁，不太风光的结婚典礼上：我想生一个胖小子，不久的将来当个车间主任就行，别的不想了。 28岁，所在的工厂效益下滑，也正是妻子怀胎十月的时候：我希望这次下岗名单里千万不要有我的名字。 null 阿锋的问题在哪里null阿锋给我们的启示人生需要规划(凡事预则立,不预则废) 要想生存,最主要要的就是要知道自己 能做什么 机遇总是为有准备的人准备着null名人职业生涯设计案例 背景：一个美国小伙子立志做一名优秀的商人。 升学时选择了工科中最基础最普通的机械制造专业。大学毕业后，比尔.拉福没有立即进入商海而是考进芝加哥大学，开始了为期三年的经济学硕士课程。位。识上已出人意料的是，获得硕士学位后，他还是没有从事商业活动，而是考了公务员。在政府部门工作了五年后，他辞职下海经商。又过了两年，他开办了自己的商贸公司。20年后，他的公司资产从最初的20万美元发展到2亿美元。这位小伙子就是美国知名企业家比尔·拉福。的达1994年10月，比尔.拉福率团来中国进行商业考察，在北京长城饭店接受<<中国青年报>>记者采访时，他谈到他的成功应感激他的父亲的指导，他们共同制定了一个重要的生涯规划。最终这个生涯设计 方案 气瓶 现场处置方案 .pdf气瓶 现场处置方案 .doc见习基地管理方案.doc关于群访事件的化解方案建筑工地扬尘治理专项方案下载 使他功成名就。我们来看一下这个成功的简图： 　　工科学习→工学学士→经济学学习→经济学硕士→政府部门工作→锻炼处世能力，建立广泛的人际关系→大公司工作→熟悉商务环境→开公司→事业成功 　　第一阶段：工科学习 　　选择：中学时代，比尔.拉福就立志经商。他的父亲是洛克菲勒集团的一名高级职员，他发现儿子有商业天赋，机敏果断，敢于创新，但经历的磨难太少，没有经验，更缺乏必要的知识。于是，父子俩进行了一次长谈，并描绘出职业生涯的蓝图。因此升学时他没有象其他人一样直接去读贸易专业，而是选择了工科中最基础最普通的机械制造专业。 　　评析：做商贸必须具备一定的专业知识。在商品贸易中，工业品占绝对多数，不了解产品的性能、生产制造情况，就很难保证在贸易中得到收益。工科学习不仅是知识技能的培养，而且能帮助建立一套严谨求实的思维体系。清楚的推理分析能力，脚踏实地的工作态度，正是经商所需要的。 　　收获：比尔.拉福在麻省理工学院的四年，除了本专业，还广泛接触了其他课程，如化工、建筑、电子等，这些知识在他后来的商业活动中发挥了举足轻重的作用。 　　第二阶段：经济学学习 　　选择：大学毕业后，比尔.拉福没有立即进入商海而是考进芝加哥大学，开始了为期三年的经济学硕士课程。 　　评析：在市场经济下，一切经济活动都通过商业活动来实现的，不了解经济规律，不学习经济学知识，就很难在商场立足。 　　收获：比尔.拉福掌握了经济学的基本知识，搞清了影响商业活动的众多因素，还认真学习了有关法律和微观经济活动的管理知识。几年下来，他对会计、财务管理也较为精通，在知识上已完全具备了经商的素质。 　　第三阶段：政府部门工作 　　选择：比尔.拉福拿到经济学硕士学位后考取了公务员，在政府部门工作了五年。 　　评析：经商必须有很强的人际交往能力，要想在商业上获得成功，必须深知处世规则，善于与人交往，建立诚信合作关系。这种开拓人际关系的能力只有在社会工作中才能得到提高。 　　收获：在环境的压迫下比尔.拉福养成了强烈的自我保护意识，由稚嫩的热血青年成长为一名老成、处世不惊的公务员，并结识了各界人士，建立起一套关系网络，为后来的发展提供大量的信息和便利条件。 　　第四阶段：通用公司锻炼 　　选择：五年的政府工作结束之后，比尔.拉福完全具备了成功商人所需的各种素质，于是辞职下海，去了通用公司。 评价：通过各种学习获得足够的知识，但知识要通过实践的锻炼才能转化为技能。 收获：在国际著名的通用公司进行锻炼，比尔.拉福不仅为实践所学的理论找到了一个强大平台，而且学习到了丰富的管理经验，完成了原始的资本积累。这也是大学生创业应该借鉴的地方，除了激情还应该考虑到更多的现实。 第五阶段：自创公司，大展拳脚 两年后，他已熟练掌握了商情与商务技巧，便婉言谢绝了通用公司的高薪挽留，开办了拉福商贸公司，开始了梦寐已求的商人生涯，实现多年前的计划。 　　评析：时机成熟后，应果断决策，切忌浪费时间，应抓住契机实现计划。 　　收获：比尔.拉福的准备工作，几乎考虑到了每个细节。拉福公司的成长速度出奇的快，二十年后，拉福公司的资产从最初的20万美元发展为2亿美元，而比尔.拉福本人也成为一个奇迹。　　     编者：比尔.拉福的生涯设计脉络清晰，步骤合理，充分考虑了个人兴趣、个人素质，并着重职业技能的培养，这种生涯设计在他坚持不懈的努力下，终于变为现实。亲爱的同学们，也许他的这套生涯方案并不完全适合你，但是却带给你一个重要的信息：人生是可以设计的！只要你有信心、恒心加上科学的规划和设计，案例的主角也许就是明天的你。null近期目标和长远目标null一、  自我分析 我有哪些人格特质?（职业性格） 我的兴趣是什么?（职业兴趣） 哪些东西是我生命中不能缺少的?我最看重什么?（价值观） 我有哪些技能是与众不同的?赖以为生的?（个人能力） 行动知彼抉择目标知己null 性格：一个人在对现实的稳定的态度和习惯化了的行为方式中表现出来的人格特征。null职业性格 主人型——热情主动地帮别人把事情做好 表演者型——有我在就有笑声 检查员型——细致、谨慎地执行好现有规则 公关型——天下没有不可能的事 挑战者型——不间断地尝试新的挑战 教导型——谆谆善诱地引导他人 小测试： 你要去商场买东西，刚准备进门，保安说：下班了！你会？小测试： 你要去商场买东西，刚准备进门，保安说：下班了！你会？职业生涯规划行动知彼抉择目标知己体液说体液说 多血质：活泼好动，反应灵敏，乐于交往，注意力易转移，兴趣和情绪多变，缺乏持久力，具有外倾性。 抑郁质：情绪体验深刻，行动迟缓，具有较高的感受性，善于观察他人不易注意的细节，富有幻想，胆小孤僻，具有内倾性。胆汁质：直率热情，精力旺盛，脾气急噪，情绪兴奋性高，容易冲动，反应迅速，心境变化剧烈，具有外倾性。粘液质：安静，稳重，沉着，反应缓慢，沉默寡言，三思而后行，不容易外露，注意力稳定而较难转移，善于忍耐，偏内倾型。 null职业兴趣 　　　兴趣是人们为了乐趣或享受而做的那些事。是人与职业匹配的依据。职业兴趣是对职业或具有职业性的活动的心理倾向。 　 最喜欢的?null职业兴趣的分类：null价值观： 工作价值观就是你在工作是最期待获得的东西。 　当然，这可能是金钱、权力，也可能是成就感、社会奉献等。 知己 最重要的?null（请必须分清你所说明的某件事是你最想做的还是最重要的。）知己null　　能力是经过学习和练习而培养形成的。 　　 例如：阅读能力、人际交往能力，沟通能力等。知己null卓越员工的12项修炼敬业是卓越的工作态度 忠诚是无价之宝 拥有良好的人际关系 融入团队 增强协作 自动自发的工作 注重细节 追求完美 不找任何借口 具有较强的执行力 找 方法 快递客服问题件处理详细方法山木方法pdf计算方法pdf华与华方法下载八字理论方法下载 提高工作效率 为企业提供建设性意见 永远维护企业形象 与企业共命运知己 二、知彼（职业分析） 　●职业与职业环境 ●职业定位 　●专业与职业 职业生涯规划行动知已抉择目标知彼职业职业 职业生涯规划知彼null 家庭环境分析 （经济状况、家人期望、 家族文化等以及对 本人的影响）学校环境分析 （学校特色、专业学习 、实践经验）社会环境分析 （就业形势、就业政策、 竞争对手） 职业环境分析知彼null人业匹配人岗匹配人企匹配人城匹配职业环境分析知彼null成功的人不断修改方法，却从不放弃自己的目标，失败的人不断放弃自己的目标，却从不修改方法．null轻松一刻：选择一种你感兴趣的职业,填写下列信息职业名称: 薪金: 福利: 工作时间: 职业前景: 教育程度要求: 专业背景: 是否有特殊要求: 工作描述: 晋升机会: 学位要求: 其他机会: 信息来源:知彼null职位信息卡片编号: 采集日期: 信息时限: 知彼nullnull 三、 目标与抉择 ---综合与评估信息 ---目标设立与计划（ＳＷＯＴ分析） ---抉择（ＣＩＰ认知信息加工理论）职业生涯规划行动知已知彼抉择目标nullSWOT分析 S--- 优势 外向开朗、善于沟通，有不错的独立思考和解决实际问题的能力 具备计算机信息处理和现代管理学相关知识，善于整合利用信息， W---弱势 不够自信，易感情用事，应变能力不强，缺乏相关的工作经验 所学的知识比较泛，学术上没有非常专注某一方向，英语比较差 O--- 机会 社会对管理营销、信息管理类的需求比较大 学校、学院就业指导中心为学生提供的相关就业信息服务 品牌效应吸引了很多知名企业到我校招聘   T--- 威胁 某些企业对文凭的要求。 人才供需脱节，人才市场高手云集，管理营销类人才竞争激烈 企业招聘时强调工作经验和较好的英语听说读写能力目标nullCASVE 沟通分析综合执行评估认识问题的存在考虑各种可能性　　形成选项对选项排列次序采取行动解决问题抉择null 四、 行动 ---具体的求职过程 　　---简历、面试 　　---行动措施职业生涯规划行动知已知彼抉择目标行动null五、再评估/成长 ---职业规划档案 ---调整职业生涯规划书展示职业生涯规划书展示 null一、 自我分析 １．职业兴趣 　 重视与人群的和谐程度，对人际关系比较看重，并且朋友很多，非常乐意与人打交道，喜欢团队合作而不是独立作战。 null 2．个人能力   专业技能 市场营销：SWOT分析、营销组合策略的制定、消费者购买心理分析、客户关系管理 计算机应用：office软件应用、SQL Server 2000服务器配置与维护、Windows 2000 server 操作系统操作与维护、MIS分析设计与维护、中小型数据库的管理与操纵null3．职业性格 外向开朗、豁达、矜持、执着 成功欲望大，向往现代都市白领生活 null职业价值观―――典型的事业型 喜爱权利、地位与物质财富；我向往现在都市白领生活 人生价值观：全力以赴，追求卓越人生null二、    职业分析   1．整体就业形势     从1999年起，我国高校连续扩大招生规模，高校毕业生数量呈跳跃式增长，2006年全国普通高等学校的毕业生将突破420万人,而实际上，社会对高校毕业生的需求量增加幅度并不明显，大学生就业竞争空前激烈。目前，人才市场上被企业一致看好的抢手人才，90% 以上都是既有较高学历又有工作经验的人才，而刚刚走上社会的大学生由于缺乏工作经验，更出现令人尴尬的“疲软”状态。 null2. 行业分析 高新技术:  2004年，我省高新技术产业产品实现总产值2000亿元，比上年增长25%，占全国的5.07%，居全国第7位；高新技术产品出口总额达到68.3亿美元，居全国第4位, 比上年增长47.3%。null 3．专业的就业分析   计算机应用技术：从事在研究机构、高等院校、高科技企业和各种企事业单位从事科研、高科技开发、教学或管理等方面的工作 工商管理（信息管理与处理）：在国家各级管理部门、各企、事业单位、科研单位等部门从事信息系统规划、分析、设计、实施、管理和评价等方面的高级复合型人才。null4．家庭环境分析 出生在农村家庭，祖父辈都是以农为生，期望我告别黄土的生活。家庭经济困难，决定我应该快速从学生到职业人角色的过渡。是目前家族中唯一的大学生，亲戚朋友对我期望大。父母年纪已高，应该让他们早点享受天伦之乐。亲戚朋友基本上是农民或者工人，没有特别的关系背景学校环境分析null我的就业机会 综合整体就业形势、行业分析、专业就业分析及我的性格特点，我有以下的几个就业机会： 从事高新技术的市场营销，比如ＥＲＰ实施人员，售前技术支持，售后技术支持，企业信息化顾问； 从事传统行业的市场营销，比如服装、建材、机械、房地产等； 从事第三方物流的各大作业系统的操作，比如配送、运输、仓储、流通等；null三、目标  1．SWOT分析 S--- 优势 外向开朗、善于沟通，有不错的独立思考和解决实际问题的能力 具备计算机信息处理和现代管理学相关知识，善于整合利用信息，   W---弱势 不够自信，易感情用事，应变能力不强，缺乏相关的工作经验 所学的知识比较泛，学术上没有非常专注某一方向，英语比较差     O--- 机会 社会对管理营销、信息管理类的需求比较大 学校、学院就业指导中心为学生提供的相关就业信息服务 品牌效应吸引了很多知名企业到我校招聘 十一五计划党中央提出建设“海峡西岸经济区”和“数字福建”工程   T--- 威胁 某些企业对文凭的要求。 人才供需脱节，人才市场高手云集，管理营销类人才竞争激烈 企业招聘时强调工作经验和较好的英语听说读写能力null2．职业选择方向  通过详细SWOT分析，并参考以往我参加的几份比较正式的社会实践，我可以选择以下几个职业发展方向： 从事市场营销，主要行业为ＩＴ业、建材类、电器类及大型零售业 从事物流相关的工作，主要为第三方物流企业 从事企业管理的工作，主要定向为第三产业的中小型私营或合资企业null3．设定职业目标 从基层业务员做起，从事目前最有发展前景的 IT行业，15年后，我要成为某知名IT企业的营 销总监！null职业选择ＩＴ行业市场营销、管理 职业路线选择营销、行政管理路线  职业生涯目标短期目标销售区域经理 　　时间　2005(22岁)---2008 (25岁) 中期目标营销经理　 　　时　间2008(25岁)---2013(30岁) 长期目标营销总监　　 　　时　间2013(30岁)---2020(37岁)  null 短期目标细分 (22岁)-- (25岁) 扎实的市场营销、物流动作、软件工程理论，拥有广泛的同学关系 签约知名IT企业1年从事EPR相关软件销售 在团队中崭露头角，提升为业务主任 成为部门经理器重的人选之一，业绩进入所在销售部门的前三名 拥有不错的管理和团队协调能力，晋升为区域经理单独负责一片市场 中期目标细分(25岁)-- (30岁) 中期目标细分(25岁)-- (30岁)  通过剑桥商务英语中级和信息管理师认证 团队动作卓越，业绩优良，多次受到公司领导的表扬 摸索出自己的管理方法和员工激励机制 调回总公司晋升为营销经理，负责公司某一事业部的营销工作null 长期目标细分(30岁)-- (37岁) 创新的管理方法取得卓越成效并为公司其它部门所效仿 攻读名校MBA并获得学位，享受更高教育的熏陶 有宏观调控和战略计划能力，对市场有强的洞察力和预测力 能够为同行业相关企业管理咨询，对公司突出的贡献被晋升为营销总监null（我的职业晋升图 2005-12-1）null四、抉择与行动 1．短期目标――实现我的部门销售经理之旅［2005(20岁)---2010(25岁)］ null扎实的市场营销、物流动作、软件工程理论，拥有广泛的同学关系 2005.12-2006.7 温习大学期间学过的主要核心课程，利用系统工程的思想整合其中相关的知识点，特别是市场营销学、软件工程 列一张从小学到大学的同学联系录，并按熟悉程度对同学进行分类，主动与相关的同学联系，建立良好的社会关系 不定期邀请同城市的同学聚会，互相探讨各自职业发展路上的问题null（3）、 签约知名IT企业1年从事ERP相关软件销售（2005.12.1—2006.1.20） 制作简历，参加学院、学校举行的各种就业、面试讲座 购买商务正装，学习各种共关礼仪，提升自己的第一印象 积极参加各场校内外招聘，阅读ERP和网络相关书籍 网上下载免费ERP软件，熟悉其操作    null（4）、崭露头角，提升为业务主任（2006.2—2007.2） 熟悉公司产品，了解公司企业文化及相关规章 制度 关于办公室下班关闭电源制度矿山事故隐患举报和奖励制度制度下载人事管理制度doc盘点制度下载 ，做个合格的员工 阅读营销实战书籍，多向老员工学习，热情对待工作、同事并赢取信任 积极参加公司的各种活动，乐于为同事服务，把公司当成自己的家 积极拜访客户，不断总结自己的经验，急客户之所客户，想客户之所想 在维持客户量的基础上重点跟进特别意向客户，适时出手签单 把自己的成果建立在大家一起努力的基础上，乐于与他人分享快乐 null（5）、业绩进入所在销售部门的前三名（2007.2—2008.2） 上班之余多看些林正大、余世维、时代光华管理的销售管理课程，让自己的销售技巧有质的飞越 与好的客户建立好的朋友关系，通过客户转介绍获得更多的客户资源 与公司技术部人员交流，掌握公司核心产品的关键技术，这样有利于在和客户谈判时更加自信、主题更加贴切null（6）、 晋升区域经理（2008.2—2010.2） 参加天行健咨询顾问公司有关于团队领导、组织激励相关培训，从本质上提升自己的领导能力 工作的重点由业务型向领导型的转变，注重少数高端客户开发和跟进 null五、评估与调整 1、职业规划需要不断地调整 　 变化总比计划快。一个好的职业规划，需要具备可行性，需要有实施计划的具体措施和时间。在影响职业生涯的许多因素难以预料的这种情况下，要使职业生涯行之有效，就必须使规划具有足够的弹性，在实践中不断进行评估和调整。这就需要在实践中定期去检验目标完成的情况和评估环境的变化，从而做出正确的调整。null2、我的规划评估与调整 　 对于我而言，规划的调整可能涉及职业的重新选择，职业生涯路线的变更，甚至人生目标的修正。很有可能，我真正进入的行业不是IT业，或许我根本不是做销售，而是从事物流相关的工作。遇上这种情况，我就要急时修正我的职业规划，做出符合另一行业发展的规划。与此同时，在制定每天的工作计划时，应当充分考虑自己的精力和注重工作效率，而非一定要按章行事。nullnull1、定期检讨生涯现况了解自己的特点与条件检讨自己的工作履历订立事业和人生目标对现处组织的评价分析把握目前的工作机会二、个人职业生涯规划与管理null2、进行生涯规划相关训练把握各种学习和训练机会 多与有经验的人请教生涯经验 利用各种生涯工具二、个人职业生涯规划与管理null2、善用生涯工具（之二）利用各种生涯工具 生涯目标行动表 生涯问题对策表 ……. 二、个人职业生涯规划与管理null3、积极进取、与公司协调发展积极工作——杰出成就——积累成功二、个人职业生涯规划与管理null4、跨业学习，开创新机二、个人职业生涯规划与管理null一、建立正确的心态1、突破设限、开放心胸 2、生涯规划是投资， 可降低个人风险 3、放下身段，虚心学习 4、了解他人专长null二、选择学习的领域有发展潜力的行业 有高附加值的行业 从个人兴趣出发 与工作相关之跨业领域null三、善用学习渠道1、同行2、有经验的前辈3、利用资讯4、利用媒体5、参加社团null四、采取有效的方法生涯规划的检查思考 善向优秀者学习找出关键成功因素计算成本，坚持不懈null1、创新的思考模式2、善用逆向思考3、系统思考4、价值导向思考 作业： 1、Careersky中的第一个测评，评估一下自己在职业规划方面做的怎么样，哪些部分是需要特别努力的。 2、做职业规划书。 相关资源： 朱湘吉 《生涯规划与发展》职业生涯规划null现场反馈null你前进路上的困难，是绊脚石，还是踏脚石，取决于你放脚的位置，取决于你的心态。 工作是生活的一部分,要想享受生活的快乐,就要快乐投入工作中. 工作是生活的一部分,要想享受生活的快乐,就要快乐投入工作中.Thank you very much!咨询电话:6555266 群号:22204641咨询电话:6555266 群号:22204641测评网址: http://xjnzy.careersky.org/测评内容测评内容 ▲现状分析（主要内容：了解自己价值观、兴趣、明确自己的突出技能。） ▲职业性格（主要内容：了解自己的性格在职业规划中非常重要。） ▲学习风格（主要内容：了解自己的学习方式，掌握其他学习方式的特点。） ▲职业兴趣（主要内容：是个人喜好的题目的反应，建议出相匹配的职业领域。） ▲价值观（主要内容：了解自己喜欢的工作，以及工作中努力追求的东西。）nullnullnullnull 我的旅游计划（或者是大家规划成功或失败的例子） 1、全班学生分为5人小组，推选小组长，在小组中讨论各自的旅游计划，每人1分钟。 2、推选最佳小组长和最佳组员。 （请大家互相配合，处理好人多、地方小的困难，体现小组风格） 3、 讨论： i．大家是如何选定自己的目的地?有什么 标准 excel标准偏差excel标准偏差函数exl标准差函数国标检验抽样标准表免费下载红头文件格式标准下载 ?有哪些考虑因素? ii．又是如何确定借助什么样的交通工具前往目的地? iii．旅游前需要什么准备?是否预计到可能出现的意外? iv． 如何落实这个旅游计划? v． 制定这个计划经过了哪几个步骤? Vi．这个过程与职业生涯规划有哪些相似之处?nullnull现在要做一份职业生涯规划，你有哪些困惑？行动知已知彼抉择目标null1、评估的内容： 职业目标评估（是否需要重新选择职业？）假如一直……，那么我将…… 职业路径评估（是否需要调整发展方向？）当出现……的时候，我就…… 实施策略评估（是否需要改变行动策略？）如果……，我就…… 其它因素评估（身体、家庭、经济状况以及机遇、意外情况的及时评估）null 2、调整的时机 毕业前夕，有了求职的实践，根据新的就职信息和供需实际，在求职过程中进行调整； 在工作三年左右时，有了从业的实践，根据从业过程对自身条件的检验，根据周围环境和自身素质的变化，及时予以调整。null3、调整的步骤方法 重新剖析自我 重新评估职业生涯机会 修正职业生涯目标 修订落实计划 我 喜 欢 的 动 物职业生涯规划行动知彼抉择目标知己null 2、国家标准中的20个行业门类 知彼 三个感谢 三个感谢 学院对职业指导师和心理咨询师的培训创造了良好的机会。 就业指导服务中心把职业生涯规划作为今后为学生服务的中心。 感谢大家同我一样虔诚地站在这里。大学生职业生涯规划精品课程安排大学生职业生涯规划精品课程安排认识大学生职业生涯规划及基本理论 艾 健 大学生职业生涯规划的内容 李瑞星 了解自我---性格探索 林孟晖 了解自我---职业兴趣探索 陈小立 了解自我---价值观澄清 武晓蓓 了解自我---能力探索 撒 斌 工作世界概貌、探索工作世界的策略 陆红霞 大学生主要职业领域探索 张水静null职业生涯规划 职业生涯规划 　个人和组织相结合，在对主客观条件进行测定、分析、总结研究的基础上，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标作出行之有效的安排。 人职匹配掌控未来null职业生涯规划外职业生涯 　工作单位、工作地点、工作内容、工作职务与职称、工作环境和工资待遇等。内职业生涯 　　知识、观念、心理素质、经验、能力、身体健康、内心感受。 职业锚 人们选择和发展自己的职业时所围绕的中心。