第五章形体训练与形象塑造ppt

形体训练与形象塑造第5章形象塑造　5.1 表 关于同志近三年现实表现材料材料类招标技术评分表图表与交易pdf视力表打印pdf用图表说话 pdf 情5.2色彩与形象美5.5发型与形象美5.3化妆与形象美5.4服饰与形象美学习目标：形象是当今社会的核心概念之一，通过本章学习，了解个人形象塑造的基本内容，掌握选择适合自身特点的服饰、发型、化妆等形象塑造技巧。5.1表情5.1.1眼神5.1.2笑容5.1.3表情自我训练的方法：返回5.1.1眼神返回1．微笑的 标准 excel标准偏差excel标准偏差函数exl标准差函数国标检验抽样标准表免费下载红头文件格式标准下载 5.1.2笑容2．微笑表情的肌肉运动返回1．微笑的标准5.1.2笑容嘴唇：上、下嘴唇应以脸部中间线为基准对称。牙齿：整齐，没有明显修补痕迹。宽度：嘴唇咧开宽度应达到脸部的二分之一。牙龈：尽量少露出，如果露出牙龈，应在2毫米以内。返回5.1.2笑容2．微笑表情的肌肉运动返回5.1.3表情自我训练的方法：（1）学会用照镜子进行表情的训练。（2）音乐诱导训练。（3）每天早晨带着愉快的心情向镜子里的自己微笑，并大声对自己说“早上好”，以良好的心情开始一天的学习和工作。返回5.2色彩与形象美5.2.1色彩的基础知识5.2.2个人色彩诊断技巧返回5.2.1色彩的基础知识1.色彩的三属性2.人对色彩的心理感受3.色彩语汇返回（1）色相。（2）明度。（3）纯度。5.2.1色彩的基础知识1.色彩的三属性返回5.2.1色彩的基础知识2.人对色彩的心理感受（1）色彩的冷暖感（2）色彩的轻重感（3）色彩的膨胀和收缩感（4）色彩的软硬感（5）色彩的兴奋与沉静感返回5.2.1色彩的基础知识3.色彩语汇（1）黑色。黑色是最暗的颜色，总能让人联想到一些消极的东西，诸如夜、恐怖、黑暗、不安、罪恶等。（2）白色。象征纯洁、神圣、善良、信任与开放。（3）灰色。白到黑之间构成了灰，从浅灰到暗灰有若干种灰色，它给人宁静、高雅的印象，同时还给人以朴素、孤寂的感觉。返回5.2.1色彩的基础知识3.色彩语汇（4）红色。红色是让人感觉火热、充满力量和富有能量的颜色，它象征热情、性感、权威、自信。不过有时候也会给人血腥、暴力、忌妒、控制的印象，容易造成心理压力。（5）粉红色。粉红象征温柔、甜美、浪漫、没有压力，可以软化攻击、安抚浮躁。（6）绿色。绿色给人无限的安全感受，使人联想到大自然中的美丽，是一种会令人放松、解除疲劳的色彩。5.2.1色彩的基础知识3.色彩语汇（7）橙色。橙色不如红色那么强烈，是传达活泼、健康、亲切、坦率、开朗感觉的开放性色彩。（8）黄色。黄色是洋溢喜悦与轻快的色彩。（9）褐色、棕色、咖啡色系。典雅中蕴含安定、沉静、平和、亲切等意象，给人情绪稳定、容易相处的感觉。如搭配不当的话，会让人感到沉闷、单调、老气、缺乏活力。5.2.1色彩的基础知识3.色彩语汇（10）蓝色。蓝色是使人心绪稳定的色彩，是灵性知性兼具的色彩，在色彩心理学的测试中发现几乎没有人对蓝色反感。（12）紫色。紫色是优雅、浪漫，并且具有哲学家气质的颜色。5.2.2个人色彩诊断技巧1．色彩四季基本理论2．色彩搭配的技巧3．服装配色几种主要方式：返回5.2.2个人色彩诊断技巧1．色彩四季基本理论（1）冷暖色调的认识图（5-2-1）图5-2-2图5-2-3返回5.2.2个人色彩诊断技巧1．色彩四季基本理论（2）皮肤冷暖的认识5.2.2个人色彩诊断技巧1．色彩四季基本理论（3）色彩诊断测试基础色布①春季型珊瑚粉　鹅黄  葱心绿　热松绿　石蓝②夏季型 水粉　青黄  玫瑰红　中绿　天空蓝（3）色彩诊断测试基础色布肉粉  芥末  黄铁锈红　苔绿　凫蓝③秋季型 （3）色彩诊断测试基础色布④冬季型 倒挂金钟紫  明黄　正红　正绿　宝石蓝（3）色彩诊断测试基础色布5.2.2个人色彩诊断技巧2．色彩搭配的技巧（1）根据皮肤颜色选择服装色彩（2）根据皮肤季型选择服装色彩（3）根据体型选择服装色彩返回5.2.2个人色彩诊断技巧3．服装配色几种主要方式：（1）呼应法：（2）统一法：（3）陪衬法：（4）对比法：（5）点缀法：返回5.3化妆与形象美5.3.1认识你的皮肤5.3.2影响皮肤的几个因素5.3.3化妆基础知识5.3.４基础化妆的基本步骤：5.3.５化妆的原则返回5.3.1认识你的皮肤1．皮肤的结构2．皮肤的类型特征及护理　3．皮肤的检测方法返回5.3.1认识你的皮肤1．皮肤的结构（1）屏障作用。（2）润泽皮肤作用。（3）抗感染作用返回5.3.1认识你的皮肤2．皮肤的类型特征及护理（1）干性皮肤。（2）油性皮肤。（3）中性皮肤。（4）混合性皮肤。返回5.3.1认识你的皮肤　3．皮肤的检测方法返回5.3.2影响皮肤的几个因素1．外界因素2．自身因素3．皮肤的日常护理方法返回5.3.2影响皮肤的几个因素（1）时间。（2）自然现象。（3）污染1．外界因素返回5.3.2影响皮肤的几个因素2．自身因素（1）饮食习惯。（2）生活习惯。返回5.3.2影响皮肤的几个因素3．皮肤的日常护理方法（1）洁肤。（2）爽肤。（3）润肤。返回5.3.3化妆基础知识1.面部的组成2.面部标准比例3.肤色的类型4.色彩与化妆的关系返回5.3.3化妆基础知识1．面部的组成返回5.3.3化妆基础知识2．面部标准比例（1）三庭五眼返回5.3.3化妆基础知识2．面部标准比例（2）三点一线。5.3.3化妆基础知识2．面部标准比例（3）眉的长度与眉峰。5.3.3化妆基础知识2．面部标准比例（4）嘴的长度。5.3.3化妆基础知识3．肤色的类型（1）黄色调。（2）红色调。返回5.3.3化妆基础知识4．色彩与化妆的关系（1）化妆中色彩搭配方法①不同明度的色彩搭配②不同纯度的色彩搭配③同类色的搭配④类似色的搭配⑤邻近色的搭配⑥对比色的搭配⑦互补色的搭配⑧冷暖色的搭配返回5.3.3化妆基础知识4．色彩与化妆的关系（2）化妆中常用的颜色５.3.４基础化妆的基本步骤1．面部底妆2．眼部彩妆3．涂胭脂4.唇妆返回５.3.４基础化妆的基本步骤1．面部底妆（1）打粉底。（2）定妆。底妆是护肤的最后一步和完美化妆的第一步，它可以掩饰面部皮肤的瑕疵、令肤色更均匀，还可以修饰、改善面部结构和鼻型，是获得清新、持久妆容的基础步骤。返回５.3.４基础化妆的基本步骤：2．眼部彩妆（1）画眉。（2）涂眼影。（3）画眼线。（4）涂睫毛液。返回５.3.４基础化妆的基本步骤：（1）画眉。2．眼部彩妆返回５.3.４基础化妆的基本步骤：3．涂胭脂返回５.3.４基础化妆的基本步骤：4.唇妆（1）画唇线。（2）涂唇膏。返回５.3.５化妆的原则1.化妆的原则2.化妆时应注意的事项返回５.3.５化妆的原则1.化妆的原则（1）化妆的目的不是画一张面具，而是要强调面部最美的部分，使其更加美丽；掩饰不美的部分，使其不太引人注意。（2）化妆要求自然，自然并非一定化妆很淡就会自然，而是熟练的化妆技术下，使用多种化妆品，各得其所。（3）化妆要根据不同脸型特点作出具有个性美的 设计 领导形象设计圆作业设计ao工艺污水处理厂设计附属工程施工组织设计清扫机器人结构设计 ，并根据不同的场合、不同的年龄、不同的身分、发型、服装及饰物等作出不同的设计。返回５.3.５化妆的原则（1）化妆前必须注意清洁皮肤，睡前必须卸妆，不要让化妆品在脸上留太久，让皮肤多吸收新鲜空气。（2）有任何皮肤病时，要避免浓妆，化妆越淡越好。（3）在粉底上下功夫。（4）对面部缺点要修饰，但不要过分地遮饰。（5）加强色彩的感觉。（6）化妆后要仔细检查。（7）职业妆的要求是在保持女性原有风韵的同时，突出职业女性的典雅、娴静、大方。2.化妆时应注意的事项返回5.4　服饰与形象美返回5.4.1服饰得体的基本要求5.4.2正式场合的着装礼仪5.4.1服饰得体的基本要求1．着装原则与方法2．服装选择与搭配技巧返回5.4.1服饰得体的基本要求1．着装原则与方法（1）整体性原则（2）个性原则（3）4W原则（4）“TPO”原则返回5.4.1服饰得体的基本要求（1）色彩因素（2）体型因素（3）脸型因素（4）年龄因素（5）活动场合因素2．服装选择与搭配技巧返回5.4.2正式场合的着装礼仪1．男士着装礼仪2．女士着装规范3．制服穿着礼仪返回5.4.2正式场合的着装礼仪1．男士着装礼仪（1）西装①西装板形的三大流派②西装的构成③西装的穿着规范④领带⑤领带夹（2）中山装返回第一，西装有单排扣和双排扣之分。第二，穿西装要配衬衣。第三，与内衣要配套。第四，为保证西装不变形，衣袋、裤袋不要放东西。第五，无论衣袖还是裤边，皆不可卷起。第六，穿西服一定要穿皮鞋，不能穿旅游鞋、布鞋等其它鞋，也不能穿白色袜子和色彩鲜艳的花袜子。③西装的穿着规范返回5.4.2正式场合的着装礼仪2．女士着装规范（1）礼服①晚礼服②小礼服③常礼服返回5.4.2正式场合的着装礼仪2．女士着装规范（2）旗袍5.4.2正式场合的着装礼仪2．女士着装规范①女性服装可以露但不可以透。②大小要合适。③衣扣要扣好。④内衣不外显。⑤搭配要合适。⑥鞋袜相配。（3）职业女装5.4.2正式场合的着装礼仪3．制服穿着礼仪①实用美观。②多样统一。③含蓄大方。（1）旅游服务行业选择制服的原则返回5.4.2正式场合的着装礼仪3．制服穿着礼仪①整齐。②清洁。③挺括。（2）穿着制服的注意事项返回（1）选择具有对比色的装饰物，能组成动人的、个性化的着装。（2）装饰物与服装的式样、色调、风格要统一。（3）装饰物要有利于弥补自己生理上的某些不足。（4）佩戴装饰物要因时、因地、因人制宜。5.4.3饰品佩戴基本要求1.饰物佩戴应遵循的原则（1）戒指（2）耳环（3）项链（4）手镯、手链（5）胸花（6）帽子5.4.3饰品佩戴基本要求2.几种常用首饰的佩戴礼仪5.5发型与形象美5.5.1头发的日常护理5.5.2发型设计的基本要求5.5.3发型的选择技巧5.5.4发型对特殊脸型的修饰5.5.5特殊发质的护理返回5.5.1头发的日常护理返回5.5.2发型设计的基本要求（1）美观大方，发式持久。（2）适应个人特征，与生理条件相符合。（3）适合职业要求，便利工作劳动。返回5.5.3发型的选择技巧 发型与脸形2.发型与年龄3.发型与体型4.发型与性格返回5.5.3发型的选择技巧 发型与脸形（1）方脸形（2）大脸形（3）小巧的脸形（4）长脸形（5）圆脸形（6）三角脸形（7）菱形脸形返回5.5.4发型对特殊脸型的修饰（1）短下巴的人，在发型设计时下巴的头发尽量柔和卷曲，发型简单，头发中分，能让注意分散到整个脸部。返回5.5.4发型对特殊脸形的修饰（2）凸下巴或宽下巴的人，在发型设计时应注意以下巴线为起点，发型尽量简单清爽，前额的头发要的些花样以减轻对下巴的注意力。5.5.4发型对特殊脸型的修饰（3）鼻子过高或突出的人，在发型设计时应将前额头发往后梳，两颊及下巴头发带微微的波浪较为适宜，两边的头发尽量靠脸部，头发不要中分。（见图5-5-3）如果留刘海，要多留一些，这样也可以掩饰鼻子过高或突出的缺陷。（见图5-5-4）图5-5-45-5-35.5.4发型对特殊脸型的修饰（4）额头过低的人，在发型设计时前额不要有头发或刘海，发型的线条力求得单，长发和短发都有可以。5.5.4发型对特殊脸型的修饰（5）额头过高的人，刘海是一种最有效的发式。在发型设计时，可把头发剪成中长，并往后梳，使对头发的注意由前额分散到整个头部。5.5.5特殊发质的护理1.柔软纤细头发的保养2.粗、硬头发的保养3.易断易分叉头发的保养4.卷发的修整5.稀薄头发的护理返回