教学文档.五年级上学期体育全册
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之第十周第二节1.短绳2.游戏:青蛙过河目标:一、通过练习使学生掌握跳绳的动作,提高弹跳能力,开展速度、力量、灵敏、耐力等素养,培养刻苦锻炼的优良品质。二、通过游戏开展跳跃能力。培养竞争意识和集体主义精神。教学过程:〔一〕开始局部一、课堂常规:1.整队;2.师生问好;3.检查人数;4.宣布本课内容:(1)跳短绳;(2)游戏:青蛙过河。二、队列练习:转法、踏步走、齐步走(二路纵队)、立定。三、徒手操:1.扩胸2.振臂3.臂绕环4.体侧5.体转6.腹背7.压腿8.关节绕环9.踝关节〔二〕根本局部一、跳短绳重点:连续跳难点:动作协调动作:两手握绳两端,并脚跳过,由后向前摇绳。教法:1.教师讲解动作并示范;2.学生练习(每人一根短绳);3.找学生示范;4分组练习(一人跳一人计数);5.教师计时巡回指导、援助。要求:动作熟练、连续跳。二、游戏:青蛙过河方法:将学生分成人数相等的四队,成纵队站好,教师发令后,各队排头双脚连续向小旗去,举起小旗,然后插好小旗,跑回原队。规则:(1)必须双脚连续跳;(2)发令后,才能跳。教法:1.教师讲解游戏的方法规则;2.提出要求;3.组织学生比赛。〔三〕结束局部一、集合做放松活动二、讲评三、宣布下课教学反思:学生掌握了跳绳的动作,提高了弹跳能力,开展速度、力量、灵敏、耐力等素养,培养了刻苦锻炼的优良品质。通过游戏开展了跳跃能力。培养了竞争意识和集体主义精神。