2009武警擒敌基本动作

1 2009武警擒敌术基本动作 第一节主动擒敌 一由前擒敌 ( 一）摆勾顶腹 动作过程：进步左摆拳—右勾拳—右冲膝 动作要领：敌我以格斗势对峙，我突然进步用左摆拳击打敌太阳穴，随即右勾拳击 打敌腹部，乘敌收腹弯腰之际，双手扒敌背部上端下压，右膝猛力冲顶其腹或裆部 制敌。 动作 要求 对教师党员的评价套管和固井爆破片与爆破装置仓库管理基本要求三甲医院都需要复审吗 ：进步摆击突然，勾击、顶腹狠。 注意事项：操作者拳击和冲膝仅作表示；配手在操作者顶腹时应主动收腹、前倒。 ( 二）踢裆砍脖 动作过程 : 左腿踢裆—落步双掌砍击 动作要领：敌我以格斗势对峙，我迅速前垫步起左脚弹踢敌裆部，左脚落步，乘敌 弯腰之际，双手合掌猛力砍脖制敌。 动作要求：垫步踢裆快，双手砍脖狠。 注意事项：操作者踢裆仅作表示，配手在操作者踢裆时应主动收腹， 2 ( 三）击肋携臂 动作过程：抓腕外拨—右肘击肋—转身携臂 动作要领：我由前接近敌，突然右手外拨敌右手腕，左手顺势扣抓上提，随即，右 肘猛击敌右肋部，右臂迅速上挑敌肘关节，同时左手下压，右后转身右手扒敌肩携 臂，左手前推折腕，将其置压在右膝上制服。 动作要求：抓腕准，击肋狠，转身携臂快。 注意事项：操作者击肋仅作表示，配手在操作者携臂时应主动屈臂下俯。 二由后擒敌 3 （一）顶摔锁喉 动作过程：抱膝顶摔—上步骑压—推抓敌发—上提锁喉 动作要领：由后接近敌，成右弓步，双手抱敌膝关节，肩顶其臀部，随即，以手拉 肩顶之合力，将敌面朝下摔倒，左脚迅速上步骑压敌腰部，右膝跪地、左腿伸直， 左手猛力推按敌头，随即抓发上提，右手从敌颌下穿过，左手抓握右手腕，两手携 力向后猛锁其喉制敌。 动作要求 : 后拉肩顶迅猛有力，骑压快，按头锁喉狠。 注意事项：操作者骑压时右膝主动跪地，按头不得用力过猛；配手在操作者顶摔时 应主动前倒，锁喉时主动抬头。 （二）折腕跪颈 动作过程：抓腕卷折—上步推走—跪颈搜身 动作要领： 我由后接近敌， 双手虎口朝下抓敌右手腕猛力卷折下压， 迫敌向后倒地； 随即，我由敌头前绕过， 同时右手向前推敌肘关节迫敌转身朝下； 右膝迅速跪敌颈， 左手折腕将敌右臂控制于我大腿根部，尔后右手搜敌身。 动作要求：抓腕卷折突然迅猛，上步推肘协调一致。 注意事项：操作者卷折敌手腕、推肘不得用力过猛，跪颈仅作表示；配手在操作者 卷折下压时顺势后仰倒地，上步推肘时主动翻身。 4 第二节 防反擒敌 一、防拳擒敌 （一）挡抓抡摔 动作过程：左手挡抓—绊腿抡摔—撞肋击面。 动作要领：敌我以格斗势对峙， 敌挥右拳横向击打我头部， 我左 小臂迅速格挡敌臂， 左手顺势抓住敌肘关节上端； 随即 , 右脚上步绊敌腿， 身体左下旋压， 右臂抡扫敌上 体，将敌从体侧摔倒； 随后，左手向下折敌手腕控制于左大腿上，右拳击面 , 右膝撞 肋制敌。 动作要求：挡抓准，绊腿抡摔迅猛连贯。 注意事项：操作者折腕击面、撞肋仅作表示；配手在操作者抡摔时应顺势侧倒。 5 （二）抱腿撞裆 动作过程：下潜抱腿—转身提摔—撞裆击腹。 动作要领： 敌我以格斗势对峙， 敌用拳击打头部， 我迅速进身， 双手抱其左小腿 （左 手由内向外、 右手由外向内），提右肩防敌夹颈； 右脚左后撤一步， 同时以双手上提， 肩顶，转体之合力将敌摔倒，随即，左膝撞敌裆，左拳击腹制敌。 动作要求：下潜抱腿快，提腿转摔猛、撞裆狠。 注意事项：操作者撞裆时仅作表示；配手在操作者撤步转摔时应顺势后倒。 二、防腿擒敌 （一）绊腿踢肋 动作过程：闪身抄抱—背步绊腿—跟步踢肋。 动作要领：敌我以格斗势对峙，敌起右脚蹬（踹）击我上体，我左横移步闪躲的同 时，用左抄抱接其小腿；随即，右脚在 左脚后背步，左腿后绊敌支撑腿，身 体左 下旋压将敌面朝下摔倒；起右脚踢击其肋部制敌。 动作要求：闪身抱腿准，绊摔迅猛连贯，踢肋狠。 注意事项：操作者踢肋仅作表示；配手在操作者绊摔时应顺势前扑。 6 （二）防弹蹬胸 动作过程：下拍防守—起脚蹬胸。 动作要领：敌我以格斗势对峙，敌起右脚弹踢裆部，我退步闪躲，收腹，双手下拍 其小腿或 脚背；随即，起右腿前蹬敌胸（腹）部制敌。 动作要求：闪躲及时，下拍准确，前蹬迅猛有力。 注意事项：操作者蹬胸仅作表示；配手在操作者蹬胸时应顺势坐地后倒。 （三）掀腿压颈 动作过程：进步抄抱—掀腿压颈—起脚踹肋 动作要领：敌我以格斗势对峙时，敌起右腿横踢我上体，我进步左抄抱其小腿或脚 7 踝；右手迅速伸至敌颈后， 随即左手上掀， 右手下压，右脚截踢敌支撑腿将其摔倒； 起右脚猛踹敌肋制敌。 动作要求：进步抄抱准，掀压截踢协调一致，踹肋狠 注意事项：操作者截踢敌腿仅作表示；配手在操作者掀压踢腿时应主动前倒。 第三节 解脱擒敌 一、衣领被抓解脱 动作过程：扣抓手背—上步旋压—折腕压肘。 动作要领： 敌由前右手扣抓衣领时， 我右手扣抓其手背 , 身体向右下旋转， 同时左脚 上步，左手顺势推压敌肘关节，右手折腕置于左腿上制敌 . 动作要求：扣抓准，转体旋压推肘迅猛连贯。 注意事项：操作者折腕不得用力过猛；配手在操作者旋压推肘时应主动前俯。 8 二、腰被抱解脱 动作过程：抱臂跺脚—转身跪摔—别肘击头。 动作要领：敌由后抱住腰部和手臂，无法直接解脱时，我迅速起右脚跺敌脚趾（或 脚向后撩击敌迎面骨、头后磕敌面） ，乘敌痛疼之 际，双手抱抓其右小臂；随即， 右膝迅速跪地，身体右下旋转，将敌从体侧摔过，左手向下折敌右手腕压于左大腿 处，右肘击头制敌。腰由前被抱，通常以冲膝猛击敌裆、腹部，后以肘下砸背制敌。 动作要求：跺脚狠，转体跪摔猛。 注意事项：操作者跺脚、击头时仅作表示；配手在操作者跪摔时应顺势侧倒。 三、喉被锁解脱 动作过程：抓腕击裆—撤步拧臂—折腕跪膝。 动作要领：当敌由后以右臂锁我喉部，重心下沉确保稳固的同时，右手迅速扣抓其 右手腕下拉，防其锁紧，左手向后猛击敌裆；乘敌收腹弯腰之际，左脚迅速后撤一 步，同时两手抓扣敌右手腕，将其臂从我头上绕过外拧；向右转体的同时，左膝跪 敌右膝窝，右手折腕，左手下压肘关节制敌。 动作要求：扣手下拉快、击裆狠，撤步拧臂迅速，跪膝下压猛、折腕狠。 注意事项：操作者击裆仅作表示； 配手在操作者击裆时应收腹 , 跪膝下压时应主动前 俯。 9 第四节夺凶器擒敌 一、夹臂夺匕首 动作过程：闪身抱臂—后撤旋压—折腕夺匕首。 动作要领： 敌我以格斗势对峙， 敌持匕首猛力向胸口直刺， 我左横移步闪身的同时， 用左臂挡抱其肘关节上端，右手顺势抓住敌右手腕；右脚后撤一步的同时 身体右 下旋压，以左大臂压敌大臂，将敌面朝下摔倒；随即，左手下压其肘关节，右手折 腕夺匕首制敌。 动作要求：闪身挡抱准，撤步下压快，折腕夺器狠。 注意事项：操作者压肘用力不得过猛；配手在操作者旋压时应主动前倒。 10 二、卷腕夺菜刀 动作过程：闪身抵臂—卷折下压—夺刀制敌。 动作要领： 敌我以格斗势对峙， 敌持菜刀向头部猛劈， 我左横移步闪躲后 , 快速近身 以左小臂抵住其大臂； 随即，右手抓敌手腕，左手移抓敌手 腕，两手携力卷折下压 敌腕迫敌后倒；左手折腕将敌臂置于大腿上，右手夺刀制敌。 动作要求：闪身抵抓快、准，卷折狠。 注意事项：操作者卷折手腕不得用力过猛；配手在操作者卷折手腕时应顺势后倒。 三、格踢砸背 11 动作过程：格挡敌臂—横踢敌腹—落步砸背。 动作要领：敌我以格斗势对峙，敌持菜刀向头部猛劈，我左前进步闪身的同时，双 手持警棍格挡其手腕或小臂； 随即，起右脚猛踢敌腹 （裆）部；乘敌弯腰收 腹之际， 右脚落步，双手持警棍下砸敌背部制敌。 动作要求：格挡快、准，踢击狠，下砸猛。 注意事项： 操作者踢击仅作表示， 下砸不得用力过猛； 配手在操作者踢击时应收腹， 下砸时应主动前倒。 四、架棍踢裆 动作过程：上架敌棍—弹踢击裆—落步砸背。 动作要领：敌我以格斗势对峙，敌持短棍向头部猛劈，我迅速进步以腰带上架其木 棍；随即，起右脚猛踢敌裆部；乘敌弯腰之际，以双拳下砸其背部（后脑） 制敌。 动作要求：进步架棍快、准，踢裆砸背猛、狠。 注意事项： 操作者踢裆仅作表示， 下砸不得用力过猛； 配手在操作者踢裆时应收腹， 下砸时应前倒。 12 攻防组合技法 一、拳法组合 动作用途：主动进攻，在近距离上以组合拳法攻击头、胸、腹部。 动作过程：进步左直拳—右直拳—左摆拳—右勾拳。 动作要领：在格斗势的基础上，前进步的同时击打左直拳。随即接右直拳，接左摆 拳，再接右勾拳。 动作要求：进步快捷、拳击迅猛、节奏分明。 二、腿法组合 动作用途：主动进攻，在远距离以组合腿法攻击裆、胸、腹、肋部。 动作过程：左弹踢—右前蹬—左侧踹—右横踢。 动作要领：在格斗势的基础上，右脚垫步左弹踢。随即，接右前蹬，接左侧踹，再 接右横踢。 动作要求：踢腿迅猛、重心平稳。 三、肘膝法组合 动作用途：主动进攻，在贴近敌时以肘法击头部，再以膝法冲撞腹、裆部。 动作过程：左横击肘—右横击肘—右冲膝。 动作要领：在格斗势的基础上，左横击肘。随即，接右横击肘，再接右冲膝。 动作要求：肘击迅猛、冲膝有力。 四、攻防组合 动作用途：防中带攻，在闪躲成功的基础上，以拳腿组合技法攻击头、肋部。 13 动作过程：进步下潜闪躲—左摆拳—右横踢—左鞭拳。 动作要领：在格斗势的基础上，进步下潜闪躲。随即，接左摆拳；接右横踢，向前 接左鞭拳。 动作要求：闪躲到位、拳腿有力、动作迅猛。