跨越式跳高说课稿一、说教材1．教学内容（1）田径：跨越式跳高 （2）游戏：快乐总动员2．教材
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本课的教学内容选自义务教育课程
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实验教科书《体育与健康》七—九年级第五章田径中的跨越式跳高。跳高是从日常生活中的自然跳跃发展起来的,主要发展学生的协调性、灵敏性、下肢力量和弹跳力；改善神经系统、心血官系统的功能；培养学生勇敢、坚定、沉着、果断的意志品质。游戏是根据课本创编的综合性练习。通过比赛，激发学生的创造力和想象力，培养学生团结合作的集体主义精神。跨越式跳高是主教材，是单元的第二课时（第一课时是发展弹跳的练习）为新授课，游戏为辅助教材。3．教学目标（1）运动技能目标：初步体会跨越式跳高技术，让80%--90%的学生能够独立的完成动作。（2）身体健康目标：增强学生体质，发展学生的力量、速度、协调性、灵敏性等素质。（3）社会适应目标：激发学生的创造力和想象力，建立和谐的人际关系。4．教学重难点 重点：跳高的起跳技术 难点：助跑与起跳相结合技术二、学情分析 教学对象是刘集中心学校七年级的学生，他们的年龄为13岁左右，正处在青春初期，朝气蓬勃、富于想象和挑战，对跳高这样的运动项目比较喜爱。由于他们的神经系统兴奋占优势，并极易扩散，精神不集中。因此教学中，易采用直观的教学
方法
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。三、说教法 本课采用直观教学方法，让学生观看挂图和教师的示范进行练习；运用启发式教学，既注重学生的主体地位，又发挥教师引导、传导、开导的作用；学生在练习时，教师巡回指导学生，要学会欣赏学生，并把德育贯穿与教学中。四、说学法 学生带着教师的问题去练习，培养学生独立思考的能力；以小组为单位互相讨论练习的方法，发挥体育骨干作用，充分体现合作学习与探究学习；根据学生的个体差异，采用分组练习，让每一个学生受益。五、教学过程（一）收心热身阶段 教学步骤： 1．课堂常规 1' 2．喊数抱团 3' 根据学生活泼好动的心理特点，一开始采用让学生原地做高抬腿、纵跳、后踢腿等动作，教师喊出数字，数字用2、2*3、4/2等形式出现，然后学生抱团。既活动了学生的身体，又提高了学生的反应能力，为学生创造一个宽松的、身心愉快的教学环境，以提高学生的学习兴趣。3．徒手操 5' ·伸展运动 （4×8拍） ·绕环运动 （4×8拍） ·体转运动 （4×8拍） ·腹背运动 （4×8拍） ·压腿运动 （4×8拍） ·踢腿运动 （4×8拍） 采用教师提出动作名称，体育骨干创造动作，边示范边喊口令，带领学生一起做。（二）学习跨越式跳高技术阶段A．辅助练习一：跳移动的棒 3' 方法：（略）B．辅助练习二：跳固定的棒 3' 方法：（略） 采用男女各两组分组不轮换的形式，学生练习后，教师提问，"用什么样的方法可以跳过棒？"学生回答，教师归纳总结，引出今天的学习内容——跨越式跳高。让学生带着"怎样进行进行跨越式跳高？"这个问题，自己尝试跨越式跳高。C．学生再次跳固定的棒练习，自己体会跨越式跳高动作。 2'D．观看挂图及教师的示范动作，结合自己的体会学生讨论动作方法。学生发言，教师归纳总结出跨越式跳高的动作要领。 1'E．根据学生的个体差异，分组不轮换练习。 15' 学生练习时，教师巡回指导。练习后。对学生进行德育。（三）身心升华阶段 游戏：快乐总动员 8' 这个游戏是有三站练习，第一站是脚不能碰到放着的大垫子，可以以任何方式越过障碍，第二站是跨栏架除不能绕过跨栏架外，可以以任何方式过障碍，第三站是一对哑铃，学生到达后上举哑铃五个。练习一组后，教师让学生改变垫子、跨栏架的顺序与放置。哑铃可以改变顺序，改变成平举五个。 学生认真讨论，改变顺序与放置，再比赛一次。 男女各两队分别比赛，输队男生做五个俯卧撑，女生做五个深蹲起。（四）放松阶段 1．瑜伽放松。 3' 听音乐，教师边示范边带领学生一起做 2．总结、下课。 1'六、学生身心状态预计 整堂课的练习密度为35%—40%；预计课平均心率为130—150次/分；练习强度为中偏后期达到高峰；学生心情愉快，参与活动积极主动。七、场地与器材场地：操场器材：一副挂图、八根标枪、四根皮筋、四块大垫子、四个跨栏、四对哑铃、录音机一台、磁带一盒、口哨一个。
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