敬礼规范

敬礼规范1、敬礼规范1、上体正直，右手迅速抬起五指并拢、自然伸直；2、中指微接近帽檐右角，手心向下微向外张；3、手腕平直，右大肩略平，与两肩成一条直线。4、行礼的同时，要注视受礼者。2、站姿规范1、职岗站姿两脚跟靠紧，脚掌分开呈“V”字形，两腿并拢直立，身体重心落在两腿之间。脊背直立，挺胸收腹，两肩平齐，稍向后张。两臂自然下垂，手指并拢，自然微屈，拇指指尖贴于食指的第二节，中指贴于裤缝。头正、颈直，两眼平视，双唇微闭，下颌微收，面部庄重。2、与客人交谈站姿与客人保持1米左右距离。在标准站立规范的基础...

1、敬礼规范 1、上体正直，右手迅速抬起五指并拢、自然伸直；2、中指微接近帽檐右角，手心向下微向外张；3、手腕平直，右大肩略平，与两肩成一条直线。4、行礼的同时，要注视受礼者。2、站姿规范1、职岗站姿两脚跟靠紧，脚掌分开呈“V”字形，两腿并拢直立，身体重心落在两腿之间。脊背直立，挺胸收腹，两肩平齐，稍向后张。两臂自然下垂，手指并拢，自然微屈，拇指指尖贴于食指的第二节，中指贴于裤缝。头正、颈直，两眼平视，双唇微闭，下颌微收，面部庄重。2、与客人交谈站姿与客人保持1米左右距离。在标准站立规范的基础上，上体稍前倾。面带微笑，礼貌问候。双目目视客人，注意聆听，不左顾右盼。3、跨立左脚向左跨出与肩同宽距离，两腿挺直，上体保持立正姿势，身体中心落于两脚之间。两手后背，左手握右手腕，拇指根部与外腰下沿（内腰带上沿）同高。右手指并拢自然弯曲，手心向后。3、走姿规范2、正步上体正直，微向前倾。手指轻轻握拢，拇指贴于市值第二关节。两臂自然摆动。向前摆动时肘部弯曲，小臂略平，手心向内且稍向下，拇指根部对正衣扣，手腕摆到第三、第四衣扣之间，离身体约10厘米。向后摆动时，直至不能自然摆动为止。行进速度约每分钟110-116歩。行进步幅约75厘米。踏出时，重心前移，退要绷紧，脚尖下压，脚掌与地面平行，离地面约25厘米，落地时，要适当用力全脚着地。4、跑姿跑步跑动前两手握拳提到腰际，约与腰带同高，拳心向内，肘部稍向里合，上体微向前倾，两腿弯曲。跑动时前脚掌要先着地，重心前移，两臂自然摆动。向前摆时不露肘，小臂略平，稍向里合，两拳不得超过衣扣线。

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