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如何消除腿部 腹部的妊娠纹肚子有妊娠纹怎么办.pdf

如何消除腿部 腹部的妊娠纹肚子有妊娠纹怎么办

乱弹琴
2010-12-10 0人阅读 举报 0 0 暂无简介

简介:本文档为《如何消除腿部 腹部的妊娠纹肚子有妊娠纹怎么办pdf》,可适用于领域

如何消除腿部腹部的妊娠纹?肚子有妊娠纹怎么办很多孕妇妈妈在生完宝宝后最担心的问题就是怎么样去掉妊娠纹?产后妊娠纹能去掉吗?有没有好的去除妊娠纹产品?其实孕妇妈妈完全不用担心的这是每个妈妈的必经历的时期只要我们使用适当的方法加以有效的去妊娠纹产品去掉妊娠纹也是很轻松的。很多妈妈在怀孕期间都会出现水肿现象皮肤会变得过度紧绷甚至超越了正常弹性大腿、腹部或乳房等部位就会出现红色妊娠纹。一旦妊娠纹出现后就很难完全消除。那么出现妊娠纹应怎么办呢如何消除腿上及腹部妊娠纹呢去妊娠纹排行榜(wwwinfo)帮您支招解惑。首先:增强皮肤弹性在怀孕期间要避免摄取过多的甜食及油炸食品应摄取均衡的营养改善皮肤的肤质帮助皮肤增强弹性。多吃对皮肤内胶原纤维有利的食品和纤维丰富的蔬菜、水果和富含维生素C的食物控制糖分摄入少吃色素含量高的食物以此增加细胞膜的通透性和皮肤新陈代谢功能。其次:控制体重增长在怀孕时体重会有所增长每个月体重增加不宜超过公斤整个怀孕过程应控制在公斤。平时要适度调整饮食习惯尽量吃新鲜水果少喝果汁喝脱脂奶少喝全脂奶喝清汤少喝浓汤多吃低糖水果少吃饼干和沙拉。同时做适当的运动或轻便的家务有助皮肤弹性恢复。对增加腰腹部、臀部、乳房、大腿内侧等部位的皮肤弹性效果明显。再次:适度按摩为防止或消除妊娠纹可考虑使用有收紧功效的去妊娠纹产品如:精油、含左旋维C与各种油质有机态养分相结合的活体按摩油及肌肤弹性修复液促进表皮细胞分裂生长使皮肤紧致、弹性、不松弛。有效改善妊娠期皮肤松弛、粗糙等现象。进行局部按摩可以增加皮肤弹性配合除纹霜同时使用不仅让按摩更容易进行并保持肌肤滋润避免过度强烈的拉扯。建议准妈咪在怀孕个月后开始每天坚持腹部按摩可以有效淡化已经形成的妊娠纹。爱美的准妈咪只要在怀孕期间每天坚持以上建议就可有效去除或淡化腿上及腹部妊娠纹实现肌肤紧致、有弹性的美容效果。赶快试试哦!

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