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常见的6种乳房胀痛.doc

常见的6种乳房胀痛

sgt2008
2010-11-26 0人阅读 举报 0 0 暂无简介

简介:本文档为《常见的6种乳房胀痛doc》,可适用于社会民生领域

常见的种乳房胀痛常见的种乳房胀痛:: 来源: 作者:一、青春期乳房胀痛:一般在岁~岁时发生月经初潮后胀痛会自行消失。与激素水平有关。二、经前期乳房胀痛:有许多女性在月经来潮前有乳房胀满、发硬、压痛的现象重者乳房受轻微震动或碰撞就会胀痛难受。这是由于经前体内雌激素水平增高乳腺增生乳房间组织水肿引起的。月经来潮后上述变化可消失。经前乳房胀痛是妇科病的一个早期且重要的信号。严格地说女性乳房属生殖系统的一部分受雌孕激素的影响很大。如果在某个阶段身体的内分泌系统或卵巢功能发生紊乱就会对月经周期及乳房组织有影响从而产生一系列病变最常见的也是最轻的症状就是月经前乳胀。如果不给予必要的调理或治疗就会出现更多的不适如:经前头疼、烦躁、失眠甚至经前周身痛、轻度浮肿等等。这些症状在月经后逐渐消失逐月一次反复发生医学上称之为经前期紧张综合症。长此下去就会形成乳腺病最常见的是乳腺增生月经也可能因此而失调出现月经紊乱或闭经续而引发不孕。三、性生活后乳房胀痛:这与性生活时乳房生理变化有关。性欲淡漠或者性生活不和谐者因达不到性满足乳房的充血、胀大就不容易消退或消退不完全持续性充血会使乳房胀痛。四、孕期乳房胀痛:一些妇女在怀孕天左右的时候由于胎盘、绒毛大量分泌雌激素、孕激素、催乳素致使乳腺增大而产生乳房胀痛重者可持续整个孕期。不需治疗。五、产后乳房胀痛:产后天~天常出现双乳胀满、硬结、疼痛。这主要是由于乳腺淋巴潴留静脉充盈和间质水肿及乳腺导管不畅所致。六、人工流产后乳房胀痛:妊娠突然中断时体内激素水平骤然下降使刚刚发育的乳房突然停止生长造成乳腺块及乳房疼痛。女性完全不必为此忧心忡忡但对于胀痛长时期不见缓解甚至越来越严重触摸乳房有凹凸不平、边缘不清楚、活动度差的肿块则应及早去医院检查诊治。乳房检查这些细节不能忽视:: 来源: 作者:乳房的疾病已经成为我国女性最常患的疾病之一。为了让您的乳房保持健康除了做好日常的保健护理比如做一些简单的乳房保健操、选择合适的胸罩等等还要定期检查乳房。下面介绍个在乳房自我检查中经常被忽视的小细节:★站在镜子前不要低头匆匆看一眼乳房的底部就完事了应该在光线充足的房间里对着一面全身镜仔细查看。★注意那些痣:如果胸部皮肤上面出现了不规则的痣其边缘参差不齐颜色不同有出血现象抑或形状比铅笔上的橡皮擦还大那么你就要尽快去皮肤科检查一下。可能这不是癌症但有可能是黑素瘤。黑素瘤是一种致命的皮肤癌类型而岁至岁的年轻女性患这类癌症的几率很大。★不要忘记检查你乳房上方的皮肤和乳头由于经常穿着吊带衫及V领衫从颈部到乳沟之间的皮肤会更多地暴露在阳光下。尽管乳头得癌症的几率很小但也要检查她们因为紫外线可以穿透一些衣服。★养成每月都自检的习惯:那些没有癌变的雀斑痣或瑕疵能够迅速恶化。惟一能够使你发现胸部那些细微的但还没有恶化的变化的方法就是每个月检查一次你的胸部皮肤妇科专家:性感乳沟易引发乳腺增生:: 来源: 作者:问:网上流传“黄金甲化妆师曝料如何挤出丰满胸部”去买内衣销售员手把手教你怎样挤出乳沟……那么挤出性感的同时会不会不利于健康?妇科专家:长期挤出乳沟的结果是减少或阻止乳房内淋巴液回流局部气血不畅导致乳腺增生并且长时间胸部活动受限也会影响到正常的呼吸。此外挤乳沟使得乳房中的纤维束和乳腺导管长期受压会影响产后乳汁的分泌和排出直接影响今后的哺乳。问:那么如何拥有诱人的胸部?妇科专家:其实拿出挤胸的时间做做运动和美食同样可以塑造完美胸部。比如在平常多吃些黄豆等豆类食物以及葛根、花粉、蜂胶等食品对女性调节内分泌、保健胸部都极有好处。许多女性上班都是从早坐到晚但却并不注意坐的姿势不是伏案含胸就是搭着二郎腿胸部不能充分舒展总是像受气的小媳妇那样憋闷着乳房哪能美得了。而坚持正确的坐姿就可以让乳房更健美还可以试试“夹书”在两腋下夹书双手慢慢往前抬至平举坚持到手臂发酸或书掉落为止每日多次练习。此姿势有助于锻炼胸肌、挺拔胸部。在睡前还可以做俯卧撑来丰胸。做此练习时胸部一定要挺起不要下垂腹肌收紧当身体放下时腰不要塌下。虽然这个运动相当累人但确实对丰胸有益。实际上做俯卧撑本身并不能使乳房增大因为乳房里并无肌肉。但通过锻炼能使乳房下胸肌增长胸肌的增大会使乳房突出看起来胸部就变得丰满了而且弹性增加。乳腺增生患者饮食上要注意什么:: 来源: 作者:乳腺增生是中年女性常见的乳腺疾病之一乳腺增生多发于岁之间。乳腺增生的病因与卵巢功能失调有关。得了乳腺增生应在生活中注意饮食以便配合治疗快速好转。乳腺增生的病人在日常生活中饮食上应注意些什么呢?乳腺增生最适合吃什么呢?那么在平时的生活中吃什么对乳腺增生好呢?专家认为乳腺增生的病人应吃低脂肪并富含维生素的饮食保持营养搭配均衡。这是因为膳食和营养对乳腺疾病起着特殊的催化作用。摄入过高的脂肪和动物蛋白以及饮食无节制造成的肥胖促进了人体内某些激素的生成和释放会刺激乳房腺体上皮细胞过度增生这是乳腺疾病的重要成因之一。并且高脂肪的饮食是导致乳腺癌的危险因素。凡是脂肪摄入量较高的国家乳腺癌的发病率也高。在西方发达国家如美国、加拿大的发病率很高。随着我国国民经济发展人民生活水平的提高乳腺癌的发病率也在呈逐年上升的趋势大中城市尤为突出。

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