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求医不如求己-中里巴人完整版

爱生活
2010-11-23 0人阅读 举报 0 0 暂无简介

简介:本文档为《求医不如求己-中里巴人完整版pdf》,可适用于财会领域

中里巴人感悟的天空郑幅中著QiYe整理制作目录疾病就是命运了解自己的身体对待身体的态度能量无处不在信口道来无遮拦西医和中医的谐调医疗的观念需要修正一个病例引发的思考减肥为何总是半途而废关于经络穴位的使用原则尿毒症与经络仪愿中风后遗症患者都能够重新站起来刮痧古老而正宗的中医疗法酒是福是祸取嚏法:轻松解除感冒困扰健身不要舍本求末调治妇科病应从调理月经入手治疗近视眼的速效法金鸡独立最简单有效的平衡健身法健康离我们不远学中医从经络开始(一、二)最快的升阳强壮法地板上的锻炼四法:(小周天打通法)中医治疗与放风筝身体的开关人体自我诊断程序小病的治疗只需蜻蜓点水我的博客朋友们的博客与感冒擦肩而过我们都是老天的儿子看球熬夜不亦乐乎美容点滴谈(一)美容点滴谈(二)简单有效的医术养生胜于治病学习中医从脚下开始三言两语便秘浅谈美容从喝粥开始从六味地黄丸谈起体质治病的首要因素救命的心包经膀胱经的妙用浅谈脂肪肝生命的至宝肾经最简单又最有效的健身法学习中医的人为障碍玫瑰的激情给疯子们的礼物外国人的心经肝经火气的发源地糊涂的导游金鸡独立妙趣横生我与吴清忠先生的不解之缘类风湿不可固守成方学医要学到实处脾经能治大病吗?自愈的渴望健康指针感悟的天空排毒的概念无谓之争治病的思路浊气的释放学习中医的困惑从颈椎病失眠的治疗谈中医治本的思路随身的好医生刮痧拨罐与按摩心脏功能的晴雨表小肠经神秘的通道三焦经心灵的选择打坐与静心肺经大器晚成的相傅难治的心病点破玄机的妙笔导引法胆经排解忧虑的出口癌症可怜的孩子献给父母的爱即时的回报减肥应该是种轻松愉快的经历治病的理念动静结合的妙法坠足功面对疾病如何应对?处无争之地骑独后之马心灵的四季周末随感语惊四座的婴儿谢谢朋友们我的书即日开始发行疾病就是命运人们都怕得病其实疾病正是你成熟的契机。那是你内心与你的对话如果你仔细倾听然后加以修正人生就会因此而有一些感悟但是通常人们都会加以抵触、敌对、掩盖、压制、使疾病变得不再是它的本来面目不是它本来想要对你说的话。而最后变成一派胡言而你的生命也因此变得一塌糊涂。其实头痛有头痛的深意、溃疡有溃疡的警示。这些症状对生命来说并无敌意。它只是在告诫。但人们听不得这逆耳的忠言。偏要与疾病做斗争。就像是一位昏君杀死了仗义执言的忠臣一样。为什么我们对那么多的疾病束手无策那是因为我们不能辨别谁是罪魁祸首而只是挥舞着大刀在滥杀无辜。所以从现在起请大家小心的对待自己的疾病。用一种宽容平和的心来倾听它。其实它既是问题又是答案的指针。我们可以按照心灵的指引去走一条本能的自愈之路。::了解自己的身体“有什么别有病没什么别没钱”这是人们常挂在嘴边的一句老话。但细想起来似乎后半句很容易解决只要自己勤奋努力钱是不愁挣不来的但是人吃五谷杂粮哪有不生病的?恐怕是防不胜防!人们因此去健身、去吃各种营养食品和药物但是得病的概率依然没有减少。很多人在事业上是雄心勃勃挑战风险的勇士但在疾病面前却是六神无主、忧心忡忡的懦夫。于是人们纷纷把最宝贵的生命交给大夫去处理、交给医疗机器去决定而觉得这是顺理成章的事情也是无可奈何的事情。这样看来如果连自己的生命都不能由自己做主的话那么一切的奋斗、一切的修炼一切的所谓成功不都是那么的脆弱和可笑吗?人还有什么自由可言。其实我们完全可以清清楚楚的知道自己的身体状况。并懂得如何去完善它但我们自动放弃了老天赋予我们的这种能力而更多的去依赖专家的判定去相信机器的数据而不相信自己的感觉。我们都会去嘲笑郑人买履中的人物但是我们哪一位又不是他呢?不相信医生而相信自己我想有些人连想都不敢想吧。我可以肯定的告诉你只要你改变固有的观念再稍微懂得一点额外的知识你完全可以从此轻装上阵不必再为身体而烦忧。可能你会转而忧虑医生失业的问题了。不要把问题想的很复杂就这么简单。因为这是你本来就有的能力。::对待身体的态度对待自己的身体就要像对待自己的孩子一样可以关心他、帮助他、引导他、锻炼他但不可以漠视他、压抑他、强制他、仇视他。如果孩子犯了错误我们更要去倾听他的诉说而不要一棒打死或者交给警察送进监狱。当然也不可放任自流。身体是自己的犹如孩子是自己的一样疾病就是孩子的恶作剧、是孩子野性的一种宣泄、它是一种巨大的能量、完全可以转化为成长的动力。但我们总是敌视和恐惧这种能量。不惜耗费更多的能量来清除它。这无异是一种疯狂的自相残杀。当淘气的孩子被打折了一条腿他仍然会坐在轮椅上大声哭嚎惹得你还想揍他但他已经成了残废。::能量无处不在气本无形之物却可对有形之体产生极其深远的影响。比如说:有时一句话能使我们大汗淋漓。有时一句话能让我们神清气爽力量倍增。而这时我们并没有摄入食物并没有增加额外的能量能量只是一句话。而同样的一句话对于旁人简直是充耳不闻。所以能量是无处不在的我们如何吸收自然界中无穷无尽的能量那才是真正的学问呢。一幅画会令我们心动不已。一只歌会让我们勇气倍增。一个眼神会令我们心仪神往一频一笑会令我们茶饭皆废。所有这一切都是一种巨大的能量。如何把正面的能量吸纳进来。如何把负面的能量排斥在外实在是我们每天都要时时警醒的事情。如果能善于挖掘日常生活中的能量随时注入于身将是一件多么伟大的事情呀!别人的目光可以给予我们力量别人的步伐可以给予我们力量。路边的一块石头也同样可以给予我们力量关键是我们要善于发掘蕴含在自然界中的这种无形的能量。用心灵去吸纳它用意念去感受它。::信口道来无遮拦所干的事和心中所想应该是相一致的这样心力谐调才能得心应手。如果心中是要隐藏的而行动是要彰显的心中是要抒发的而行动是要压抑的这样力量还没作用在外面里面已经内耗掉一大半了是绝对不会有好的结果的。所以身心的谐调才是治病之本。一种疾病就是一种思想。是思想这无形的东西以病症有形的东西表现出来。我们可以消掉有形的肿物如果它不是靠内力而是手术直接割取。那样它还会以另外的形式再显现出来。但如果我们靠药物的帮忙激活了我们自身的能量而把瘀阻消除那样在肿物消失的同时相应的思想也消失了或受到了抑制。一个人身上有许多能量需要释放出来如果不让它从正常的途径出来它就会另寻出路。总之它是一定要释放的。我们无法阻止它的释放(我们为什么要阻止呢?)但我们可以选择释放的途径。途径不同思想就不同所得的疾病也就各不相同。一种疾病对应着一种思想。如果说一种水可以养一种鱼那么思想就是水而那疾病就是鱼如果鱼死了通常是水的问题。证明这种鱼不适合在这种水里生长。也就是说这种环境不适合这种疾病的生存。所以改变环境就等于消除了疾病而且是从根本上消灭了疾病。所以水是关键思想是关键是源头。只要有适合生长的水环境那么即使不是鱼而是虾或是泥鳅都会繁殖起来。::西医和中医的谐调信西医者觉西医是科学的结晶而中医是玄学迷信。或说中药或许有效而医理却是杜撰牵强之辞更有甚者言中药也不过是安慰剂真是把中医几千年的探索等同于原始部落的拜神祷祝了。然而现代社会有众多疾病西医是言明无法医治的但中医却有很明显的疗效这也是不争的事实。其实中西医之争真是无谓之争本来就没有优劣如同山水画与油画、咖啡与清茶、数学家与诗人。只是不同而已并无高下之分。但二者确实是不好融合在一起咖啡和清茶混在一起就是污水。国画和油画同画一处便为涂鸦。数学家和诗人也难有共同语言。好的东西有时候合在一起更加完美有时却反而相互破坏。像中西医二者的关系应该是相互配合各显其能的战友而不是珠联璧合水乳交融的夫妻。举个实际的例子。如支气管炎西医主张消炎止咳中医倡导宣肺化痰。先让西医治症状很快消除但又随即复发不能去根。请中医来调体质确有增强但是症状却难以消除最后变成老慢支。中西医都望而生畏故而有“内科不治喘”的老话。一间房子堆满垃圾招来苍蝇无数。西医说:我有特效杀虫剂只要一喷苍蝇马上被消灭。果不其然西医拿着喷枪一会儿的功夫苍蝇便尸横遍野。全部被歼。但屋里的垃圾西医却不管清除没过多久苍蝇们闻着垃圾的香味又来了。而且比第一次更多因为屋里更脏了。西医再来喷药喷着喷着苍蝇们不再害怕这种味道了西医也就只好向苍蝇们投降了。换来中医中医说:为什么会招来苍蝇那是因为屋里垃圾太多只有把垃圾清除苍蝇便自然不会再来了所以要先打扫房间清除垃圾苍蝇嘛先不去管它。经过中医的清理屋里垃圾确实见少可苍蝇却不见少因为苍蝇也在繁殖尽管垃圾少了但现有的垃圾也足够它享用一段时间中医终于也有些累了烦了便歇下来苍蝇们便更猖狂了。这就是慢性炎症性疾病无法治愈的根源。其实中西医完全可以协同作战各显优势。西医先喷药把苍蝇杀光中医马上清理垃圾让苍蝇没有繁殖的环境和时间。一来一往疾病很快就可以痊愈。不治之症竟变成易治之病。但是囿于门户之见中西医往往互不相容或阳奉阴违。宽容点的大夫也只是不反对但彼此却不合作。所以病人总是奔走于中西医之间不知所措。真是事障易解理障难除。所以中西医的矛盾是人的观念问题跟医学本身无关。::医疗的观念需要修正现代科学日新月异发展极为迅猛似乎医学也已蒸蒸日上其实实际情况并非如此反而却是江河日下。医疗大楼更加雄伟医疗仪器更加先进药品日益繁多但辉煌的表面下隐藏着太多对疾病的无奈与困惑这些年跟医学相关的产业都飞速发展可医学本身的治疗理念却总在一个狭小的空间中打转无从脱身。对于疾病现代医学的宗旨是迅速的消除不适症状然后长期服药控制以使症状减轻或不再出现认为症状就是所谓的“病”只要症状消失病就好了而不去探究症状背后的真正病因。既然医疗的宗旨就是对症而不对病那么医疗投入的重点研究的重点、发展的重点就都是围绕这个核心来转的。这也正好迎合了现代人急功近利的思想。其实症状不过是疾病的一个通信员。他走出来告诉我们身体里有了一些问题想让我们静下心来维护一下。就好比长期的劳累或运动过度会容易得感冒而感冒的症状出现是因为疲劳你的免疫系统想强迫你休息于是就善意的以生病来强制你休息。而此时你却只关注感冒的不舒服而忽略自己生活方式的错误给身体带来的伤害。于是我们嫌身体他多事便请来了药物这个粗暴的打手一棒子就将他打回去让他别再说话。我们身体里面到底怎样我们并不关心只要表面看着没事就好。我们自己不知道病因医生也同样帮我们在掩盖病因。而让我们把目光盯在症状上如果我说我的肘关节疼医生会说这是网球肘如果我说我脖子疼医生诊断是颈肩综合症。如果我说我失眠医生说我是神经衰弱。我和医生的区别只是他把我说的通俗语言便成了书面的其实给病症加个名称并不能加深我们对疾病的理解。医生治病的手段是药品和仪器但这一切全是为了消除“症”而不是针对病的。所以治疗的宗旨不改变而希望医疗技术有实质意义上的提高那无异于缘木求鱼。::一个病例引发的思考几个月前曾治疗过一个病人患者岁女因每日下午至晚上的无名低烧(度)造成的头痛头晕而辍学在家四处检查不知烧起何因遍吃各种退烧的中西药皆疗效不显。初见患者面色萎黄情绪极为低落。给我看了一老中医开的汤方皆是苦寒去火之药说已吃三月见着就想吐没什么疗效但又不敢不吃怕病情加重。我问患者喜欢吃什么她说喜欢吃肉但已三个月不敢吃了老中医不让吃说肉生痰火只可吃疏菜水果我说有什么爱好说最爱唱歌但因发烧时嗓子会疼痛发炎也一直不敢唱。我对她说“从现在起你想吃肉就吃肉想唱歌就唱歌百无禁忌随心所欲。”小女孩一听立刻眼中放出神采而她妈妈却慌了连忙说:老大夫一再叮嘱不能吃肉而且她现在还两天一次大便经常便秘再吃肉恐怕。我说:“她本无大病因经期时生了闷气造成气血瘀滞肝胆之气郁结本应抒发情志调畅气机却天天以苦寒之药降火使郁结无舒展之日。咽痛、头痛、痛经、都是压抑造成的结果。而苦寒之药最伤脾胃气血不足大便必然无力而下。”我给她开的药是:一、大山楂丸吃肉后服两丸。二、补中益气丸每日三次不定服(因此药有人参并写有止泻作用小女孩妈妈有些困惑问能否减量)。三、月经来之前服加味逍遥丸快结束时吃六味地黄丸。四、每日再喝生姜白萝卜汤一碗。老中医的药不可再吃了。并告诉她治痛经的几个穴位。每天点按分钟即可。三天后来电话说。头痛头晕症状已无大便每日非常顺畅精神状态很好每日吃肉唱歌很高兴。只是发烧未退昨天还增高到度以上。她妈妈有些担心我说没关系你现在不用考虑发烧的事这是身体的自我调节过一段时间自然就好。一个月不到小女孩已经痊愈痛经症状也从此消失。这个病例说明:治病要顺其性而为舒其所欲发则内外合力不治而治。不可恃药力之毒逆势强压如石头压草费力而无功。::减肥为何总是半途而废有个邻居女岁体形较胖身高cm体重kg。肚子赘肉较多屡次减肥都是头几天有效大便可泄不少然后就停滞下来大便也少了并出现头晕、乏力后背疼痛等诸多症状。这次感觉新的一种减肥药还不错肚子不像往日那样绞痛泻便也很平和只是好景不长不到一周上述的症状又出现了肚子虽然整日咕咕作响就是排不出多少大便且有肛门下坠的感觉。左侧面部还时时觉得有些麻木。体重又恢复到减肥前的水平。一个疗程的药吃了不到眼看又要半途而废了。我为其号了脉她的心脉很弱而减肥过程是在成倍的加强代谢功能所以需要耗费大量气血供应才能完成。如果心脏没有力量气血供应不足是无法继续进行的。于是为其点按给心脏供血的相关穴位并嘱其每日加服八珍汤以增强气血。就这样减肥得以顺利进行。不到个月已减了斤。且身体无任何不适。我一直不提倡吃减肥药减肥因为许多人因此而身体大伤但爱美之心高于一切也就只好迁就于此为其提供补救之法。像长期熬夜之人长期饮酒之人皆是可治其病而难改其性。但作为医生只医其生而已何担命运之忧呢?::关于经络穴位的使用原则经络是联接五脏六腑和四肢百骸的网线和桥梁也是我们通过体表来医治内脏的长臂触手。但是穴位众多如何选取穴有五行如何搭配、穴有补泻、如何操作?这些皆是纷杂不清的事情。古人已众说纷纭今人又各抒己见。若要刻意求根寻源幽门未入已堕迷雾之中。所以不如削繁就简、去粗取精。反而容易掌握其要旨。治病无外两条途径:驱其宿毒、培其正气。一、驱其宿毒膀胱经乃人体最大的排毒通道病之轻重深浅皆可在此经查找到端倪。也就是说病之由浅入深此为入径之门户病之由内而发此为出径之通路。可谓邪毒出入之关隘。知此一经则排毒之法思过半矣。有人或问大肠之排便毛孔之发汗脚气之湿毒、气管之痰浊、以及涕泪、痘疹、呕秽、皆为排毒之法为何略为不谈独言膀胱经?是因膀胱经为总的排毒通路无时不在传输邪毒而其它排毒通路皆是局部分段进行且最后也要并归膀胱经。所以欲驱体内之毒膀胱经必须长通无阻。膀胱经有个要穴:“委中”可泄而不可补可针而不可灸何故此乃泄毒之出口。此穴通常为刺血首选正是此因在臀下“殷门穴”至“委中穴”这段膀胱经至关重要。因为此处为查看体内瘀积毒素程度的重要部分。有两条膀胱经通路在此经过此处聚毒最多。若聚毒难散体内必生瘀积肿物。若此处常通则癌症不生恶疾难成。所以此处实安身立命之所不可不知。二、培其正气“上工治未病而不治已病”是说好的医生不等到疾病已经形成才去医治而是防病于未然。如何防患?需随时培补正气正气充沛则百脉俱通。气血旺盛则邪毒难以在经络中停滞瘀积。“经穴本调何须刺气血充盈邪无踪”。现在的人往往只知排毒而不知培补或毒去而复生或毒邪未去身体已衰。或正邪僵持难下旷日难愈。所以祛邪和扶正须协同进行。人之内力需由脏腑而生经络而传。故脏腑培补法经络锻炼法最为切要。(此二法另章专述)。而精通一经一穴之用法倒似是舍本逐末了。::尿毒症与经络仪尿毒症实在是医学界的禁区无论中医西医都望而却步。相对有效的方法是透析、最终换肾。这已成了治疗此病的定例。人们关心的是如何找到合适的肾源而不是找到病因。似乎尿毒症的罪魁祸首就是这个倒霉的肾无疑了。一个偶然的机会看了一组尿毒症患者的经络测试图是用刘亦鸣教授发明的经络仪测试的图中显示的结果令我大为惊讶清一色的胃经虚弱且虚弱程度极高。而肾经却只是略为虚弱而已。由此看来肾脏是代人受过了。西医的治疗透析只是暂时解除血液排毒的困境而高虚不下的脾胃却没多少人关注。中医认为脾胃是气血生化之源而胃经又是多气多血之经。金元时期的医学大家李杲就曾说:脾胃虚则九窍不通。黄帝内经则云:“痿症独取阳明。”尿毒症可以说是肾痿之症。而阳明正是胃经。所以肾功能衰竭是由于脾胃气血供应不足造成。肾就好比是一台电风扇打开开关它却不转很有可能是停电了或是线路出了故障。不见得是电风扇本身出了问题。气血就是电能而胃经正是线路。由此推断只要气血充沛经络通畅肾脏得到了足量的气血供应就能够正常工作。而没必要对电风扇本身修来换去。::年淘宝最热卖的包包排行榜热卖可爱韩国qnigirls韩版钱包女式钱包长款超薄型钱包皮夹卡包促销价:元查看商品详情欧美简约大容量铆钉女包韩国N李孝利明星款流苏大包包AD促销价:元查看商品详情D●花心*欧美简约大容量铆钉大包包韩国N李孝利明星款流苏女包促销价:元查看商品详情女包新款专柜正品啄木鸟韩版特价真皮女包手提单肩斜挎包三用促销价:元查看商品详情搜酷女包*浪漫雪花约会款铆钉手提斜挎包B今日特价预促销价:元查看商品详情新款韩版男包单肩包包斜挎正品真皮秒杀包邮促销价:元查看商品详情年淘宝最热卖的包包排行榜*包邮*新款流苏抽带女包韩版包包斜挎包李孝利三用包促销价:元查看商品详情【千姿百袋】万人疯抢!高品质抵制劣质品色日韩通勤包手提女包促销价:元查看商品详情特价包包女包新款韩版秋款时尚休闲大包配零钱包促销价:元查看商品详情女包包新款韩版三用编织包包时尚链条包单肩斜挎包包邮促销价:元查看商品详情麦包包DUDU韩版包包专柜正品热销真皮牛皮女式手提斜挎包女包促销价:元查看商品详情正品kuailelaotou男士钱包真皮钱夹男式钱包促销价:元查看商品详情年淘宝最热卖的包包排行榜年末终极促销包包女包新款韩版单肩斜挎包正品特价清仓促销价:元查看商品详情沐鱼muyu新款韩版风尚女包包菱格蝴蝶结单肩斜挎包P促销价:元查看商品详情搜酷女包英伦复古学院风编带装饰链条斜挎包包B预促销价:元查看商品详情限时五折搜酷女包骷髅头鬼头图配磨砂牛皮肩挎包B预促销价:元查看商品详情韩国热卖韩版明星款瑞丽双兜休闲包单肩包斜挎包女包促销价:元查看商品详情●花心小铺*韩国时尚率性大容量百搭包包*单肩斜挎多way女包促销价:元查看商品详情年淘宝最热卖的包包排行榜秒杀!(不参加活动)嘿琳韩版链条手提斜挎复古包包女包促销价:元查看商品详情韩版拼接单肩斜挎包单肩包休闲热卖女包包特秒购一周促销价:元查看商品详情【茜花贵】韩版女包新款大容量单肩包斜挎包通勤包大包包两用促销价:元查看商品详情大牌潮人最爱女包百搭多功能单肩包三用单肩斜挎包促销价:元查看商品详情B●花心小铺*新欧美明星款*韩国大容量反皮绒毛毛女包包促销价:元查看商品详情超特价levi's钱包李维斯休闲短款牛皮真皮男士钱包男式levis皮夹促销价:元查看商品详情年淘宝最热卖的包包排行榜搜酷女包VIVI推荐款欧美风异形图案大款单肩包B预促销价:元查看商品详情限量男包牛皮包包包斜挎包单肩包清仓送大礼包z促销价:元查看商品详情●超值特价!花心小铺*新韩国大容量单肩包包*韩版女包促销价:元查看商品详情T欧美简约大容量铆钉大包*N李孝利明星款流苏女包*韩版包包促销价:元查看商品详情人气王JessieJane悠闲自我斜挎包单肩女包女士两用包热卖促销价:元查看商品详情【特价促销】特价FREDPERRY英伦风帆布斜挎小包胸包多色选促销价:元查看商品详情年淘宝最热卖的包包排行榜真皮女士钱包时尚长款卡位多拉链钱包特价钱包包邮促销价:元查看商品详情美美maymay韩版包包火爆热卖糖果色链条车线菱格女式单肩斜跨包促销价:元查看商品详情男士钱包男正品七匹狼钱包男式皮夹真皮新号折促销价:元查看商品详情搜酷女包依旧小锁优雅链条插扣手提斜挎包B预促销价:元查看商品详情搜酷欧美简约大容量铆钉包韩国李孝利明星款流苏女包B促销价:元查看商品详情包邮古奇三用单肩斜挎包gucci女包包韩版大女包新款时尚休闲促销价:元查看商品详情年淘宝最热卖的包包排行榜(台湾馆)**PG美人网**Y名媛质感链饰方包色促销价:元查看商品详情搜酷女包月销万件车缝线菱格链条桶单肩包B晚宴包促销价:元查看商品详情件秒杀包邮新款男包包包斜挎休闲包单肩包|A促销价:元查看商品详情新款FEGER斐格男包包包斜挎休闲包单肩包韩版D促销价:元查看商品详情【茜花贵】新款韩版女包双面多口袋单肩包通勤包大包包X促销价:元查看商品详情沐鱼muyu新款女包包两用通勤铆钉漆皮单肩包两用包B促销价:元查看商品详情年淘宝最热卖的包包排行榜特价专柜正品七匹狼钱包男士牛皮钱包男生真皮钱夹男款皮夹促销价:元查看商品详情搜酷女包初秋新款马戏团双侧拉链抽口单肩斜挎包B促销价:元查看商品详情D●花心小铺*新欧美明星花朵锁扣手提斜挎大包包*女包促销价:元查看商品详情AZA阿札复古包包女包大C桃心波士顿手提毛毛单肩包斜跨包促销价:元查看商品详情BINGER宾格单肩男包包手提包斜挎包公文包电脑包促销价:元查看商品详情新款啄木鸟女包新款专柜正品单肩包斜挎包女包三用斜挎包促销价:元查看商品详情年淘宝最热卖的包包排行榜美美maymay新时尚休闲潮流百搭两用热销女士手提斜跨包女包促销价:元查看商品详情

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