男人为什么不懂说分手？
张怡筠
我的情商俱乐部开幕在即，最近正在热烈筹备各种课程与会员活动。昨天
打电话请教一位女友：”什么课程会是大家所需要的？”
她不假思索地回答：“教男人如何说分手！”
她说，男人平时顶天立地，可为何一旦到了说分手的时候，就立刻消失无
影？而碰到不会说分手的男人，感情没个交待，让女人破碎的心情更难恢复。
她举例说了自己的一位朋友，爱情长跑好些年，结果最近男友不辞而别，手机
换了，工作也辞了，多年恋情就这么莫名其妙地画上了休止符，教人欲哭无
泪。对此，她困惑不已：“你说，男人为什么就不懂说分手呢？”
这的确是个好问题！
常见的分手方式有四大类：
1. 冷处理法：什么都不说，什么也不做，直接疏远，甚至冷抽身，干脆完全失
去联络。
2. 宣泄法：大吵一架，将对这段关系以及对方的不满，通通发泄出来，并宣布
分手。
3. 暗示法：通过各种方法，包括态度冷淡，或者挑三拣四，让对方对这段关系
失去信心，从而先提出分手。
4. 协商法：双方将两个人不合适在一起的原因说明白，并且平心静气地处理情
绪及其他未尽事宜。
在分手的时候，很多女人会勇于
表
关于同志近三年现实表现材料材料类招标技术评分表图表与交易pdf视力表打印pdf用图表说话 pdf
达自己想要离去的意愿，但较多男人总
是选择无声无息地消失，这到底是为什么呢？
主要的原因有以下两点：
首先，男人在表达自己情绪的时候，能力不如女人。
其实男人挺委屈的，因为男人在大脑构造中掌管情绪与掌管语言之左右脑
间的连接部分——“胼胝体”比女人要小 30%。因此，男人并非感觉麻木，只
是无法快速地把感觉说出来。而女人则因胼胝体较发达，所以一旦想到什么、
感受到什么就可以马上表达出来。所以让女人“谈”情“说”爱易如反掌，男
人在这方面却先天不足。
其次，男人不知如何处理说分手后女人的负面情绪，于是选择逃避。
男人往往很难体会女人对感情的细腻感受，当女人出现极端的情绪反应时，男
人更加不知所措。因为缺乏处理能力，所以干脆逃之夭夭。
无力面对就不辞而别，可不是高情商的做法。 “就像一切都没发生过一
样”，是对感情的抹煞和否定，这对女人来说伤害极大，于是更想找到负心郎
讨个说法，往往会纠缠不休，所以对男人也非真正解脱之道。
那些“去意在心口难开”的男人，该怎么处理分手呢？
“协商式”的分手会是最好的分手之道。
第一，如果实在不知如何启齿，不妨像小学生写作文一样，把要分手的原
因一一罗列。然后照着多念几遍，熟能生巧，等到真正面对她时，就容易表达
自己的情感了。
第二，正式说分手前，可先用短信营造沟通氛围，为面谈做好心理准备，
这样在说分手时就不会太过突然而让人无法接受。你想想，前两天两人还很甜
蜜地一起看电影，今晚你老兄突然说咱们分手吧，女人如何能跟上你的变脸速
度呢？她受不了这种情绪落差，你就更难收拾残局。
所以，先用短信表达自己近日一直在不断思考这份感情，然后再约个时间
面对面交流。一个小提醒，晚间比较容易让人情绪化，所以建议你约在白天作
沟通。较佳的分手开场白是：“过去这段时间跟你相处下来，我觉得收获很
多，非常谢谢你。我也发觉到，有些方面我和你不很合适。。。。。”要强调
我和你“不合适”，而不是“你配不上我”。若你去意已定，在表达时语气可
以柔软，但态度最好坚决，以免让对方觉得还有挽回的余地。
爱情的终点，不该是毫无交待的省略号，懂得说分手，才能为彼此关系画
上圆满的句号。
浙公网安备 33021202002483