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黑头粉刺.pdf

黑头粉刺

仙人叶
2010-10-29 0人阅读 举报 0 0 0 暂无简介

简介:本文档为《黑头粉刺pdf》,可适用于领域

新一代丰胸产品热销万套教你如何淘宝意想不到的精辟!(点击进入)粉刺、青春痘、痤疮、痘印、痘疤、痘坑去黑眼圈、眼袋欧拉迪护眼一号>>>>>>>>得得BBBB战痘基地<<<<<<<<黑头粉刺怎么对付“黑头”鼻子和鼻孔两边有很多黑头手一摸油油的还有一股难闻的味儿夏天更严重可以挤出白色的东西挤了之后皮肤变“千疮百孔”毛孔很大皮肤干燥。鼻头的问题要找脾胃。《黄帝内经》说:“脾热病者鼻先赤。”至于其中缘由从五行上来看脾胃属土五方中与之相对的是中央而鼻为面的中央所以鼻为脾胃之外候。脾土怕湿湿热太盛时会在鼻头上起反应。季节上与脾土相对的正是长夏所以黑头在夏天会更严重。除脾湿最好的穴位就是阴陵泉和足三里。阴陵泉是脾经的合穴从脚趾出发的脾经经气在这儿往里深入可以健脾除湿。它在膝盖下方沿著小腿内侧骨往上捋向内转弯时的凹陷就是阴陵泉所在。〈站长补充:大家还是找一份穴位图吧!〉每天要用手指按揉这儿时间不拘空闲的时候就可以但要保证一天总共按揉分钟以上。如果你体内有脾湿按这儿会很疼但是坚持按揉你会发现疼痛在逐渐减轻这说明你的脾湿在好转。前面提过足三里是治脾胃病的第一穴要化脾湿当然也不能落下它。刺激方法最好是艾灸打个比方湿衣服用火烤乾得快所以脾湿用点著的艾条灸去得快。每天睡觉前用艾条灸可以协助阴陵泉除湿。操作方法:空闲的时候按揉阴陵泉一天要保证分钟。晚上睡觉前用艾条灸两侧足三里~分钟最好灸之前先按揉两侧阴陵泉~分钟。饮食建议:少吃甜食尤其是糕点、冰淇淋之类的东西因为甜的食物可以加重脾湿。用薏苡米、大米熬粥喝。夏季黑头严重时可以服用藿香正气水或者胶囊按服用说明上的~的量就行。黑头粉刺怎么对付“黑头”

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