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六脉神剑.doc

六脉神剑

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2010-10-22 0人阅读 举报 0 0 暂无简介

简介:本文档为《六脉神剑doc》,可适用于人文社科领域

六脉神剑概述“六脉神剑”乃大理段氏一脉中的最高武学由大理开国皇帝段思平所创。所谓六脉神剑是指含于指尖的内力隔空激发出去使其以极高速在空中运动(区别于隔空点穴)的一门技术。至今已有千余年历史其做架简单功效卓著感应强烈均为首屈一指。久习可得奇效。达到指剑的境界。即指力所能及的地方有如有一柄无形的剑。无论是横扫或虚指均可伤敌。在此载出其功中之初级部伤非内功但其运用人体自然采收气能力可迅速开发人体潜能。治病疗疾增长人体内力及耐力亦为内功打下深厚基础。【一阳指】运功后以右手食指点穴出指可缓可快缓时潇洒飘逸快则疾如闪电但着指之处分毫不差。当与敌挣搏凶险之际用此指法既可贴近径点敌人穴道也可从远处欺近身去一中即离一攻而退实为克敌保身的无上妙术。但使用一阳指极耗精神是以连续使用小则功力全失大则性命不保。  总共分九品最高乃一品境界需要第四品境界的一阳指便能习得“六脉神剑”的基础。  《素问·阴阳类论》云:“一阳者少阳也。”王冰注曰:“阳气未大,故曰少阳。”。阳主生发少阳为阳气初生其脏应肝五行应木其时应春春之一阳初生生机乃发万物于生一阳初始而生生不息。阳气为人身之大宝故一阳指可使人一阳初生如春之万物生发实乃救人之术而非杀人之功故小说中一灯大师用“一阳指”点穴让黄蓉内伤痊愈。【招式】  功架一:颤气。马步、不用意但最好能在静中进行。两手前提至体前与肩平两手平行手指向上手心向前吸气屈五指以食指、中指尖与拇指尖相对但不相接呼气时微颤双手每习呼吸三十息。  功架二:拉气。马步双手平胸手心向胸打开左手使右手与左手成拉弓姿势。再变为右手在前左手在后手指只伸拇、复、中三指或可以拇、食、中三指一指一指的作拉弓式做四十九次。  功架三:采气。直身站立双脚分开与肩同宽。身正眼平视双手上举过头顶掌心向天手指夹向后伸中、食、拇三指双手向两侧下移同时收气至肩平再上移呼气重返头顶如此做七十二次止。  功架四:采气。直身站立双脚开立与肩同宽双手向上手心向天中、食、拇三指打开指向后接着呼气上身前府腰腿均尽力直手向下移动使手心向地面手指不变。再两手从两侧上抬至与肩平时吸满气呼气时向下放下如此做七十二次止。  功架五:收气。直身双手上举五指向天划园先顺时针方向次逆时针方向共划圈。  功架六:收气。俯身双手下垂五指向地划园先顺时针方向再逆时针方向共划圈。  功架七:收气。直身双手前指划园次先顺后逆。  功架八:收气。直身双手侧指划园次先顺后逆。  功架九:收气。直身双手向后指划园次先顺后逆。功架十:划气。直身双手上托至头顶相对五指成虚爪形即五指尖在一平面上下移双手指不动至移至腹前时气吸满加乎尽浊气开始缓慢呼吸。意念依次宁双脚涌泉头顶百会大腿风市胸口膻中最后意守丹田想着手印呼吸三十六息。  下面的十个架专习力功  穴指:虚步站立好后呼气如左脚在前则从右手二指向左脚尖前端疾点但需注意手臂放松。每次习次呼吸后换脚行动如数。  拿手:马步站立双手前伸掌心向灭虚抓一次后翻腕再抓如此不停的翻腕不停虚抓做次至次止。  穴指:仆步站立呼气时二指疾点向所伸之腿侧如此次。  穴指:弓步站立如左腿后伸则以右手之二指疾点向后左腿根边。如此做次。  甩脚:直立提左脚尽力上提而右手五指在同时疾向地指去如此做次-次再换腿行动。  抵力:以食、中、拇三指抵墙身体后退然后屈肘使身前俯再直肘撑起身体如此做次可逐日加一次至次时亦不费力时改为俯地做亦无吃力之感则背加重物直至背拱百斤而做次亦不吃力时功成。  拉架:以身体躺在两凳上只许头脚有落其他部位均虚手放于腹背上俯仰二式均练感气竭止。日久可加重物于腹背。  倒架:即倒立气竭止。  虚指:挂重物于梁上或沙袋、或铁锤、或铁球以手指点击使之摇动再以指抵挡日久指力可佳。则挂棉球以指虚点棉球摇晃佳再后退直至距球七米亦能使之剧烈摇动时则改为遥点沙袋或硬物但均先练习集气、破气。常时以手指末点水、沙、铁沙、木板、墙壁等物。或可常空弹五指一般做次一组。  本功尚有阴功习法暂不述。阴功成后可伤人不知本功习成可遥指伤敌并可使用指横扫敌者令人生威。但与传说不同的是本功不能以气剑打出明眼。习练本功非常劳累功后习静功并擦热双手摩全身骨节轻扭腰。  六脉神剑这是中级阶段的几个架以为进一步练习。收气秘诀收气法架。由于脉轮内功的练习人体内部经络得已很快开通则采气很易了。  现将主要方法述于下:本派所采之精主要为天之精即日、月、星、云、雾变之精即风、雨、雷、电地之精即霜、露、花、树、气乃地阴之精水之精木之精火之精因其方法注意事项很故一般习功者最好只采天地之精即日之精、月之精、星之精、地之精气即可。采其它的精气没有切切可行之方法容易使人步入魔障习者小心。  收气方法有十一种之多除以双手收气之外尚有穴位收气全身收气目耳收气口鼻收气毛孔贯气病灶收气双合收气以及两种器械收气法。  这里介绍双手收气。意念所需收之精气向已靠拢在身体四周笼罩成一个雾状精团。伸双手向上顺逆划圈各次意想精气成旋状。吸气时想精气旋转而入两手呼气时意想气由双手出。本法不一定从劳宫入只需想着从手掌出入即可。  破气秘诀破气法架:本法主要习内气的外出入使得内力得以外出达凭空打人之力。现介绍其几个基本法:直身站立双脚开与肩同宽两臂上举五指伸直在肩上屈两肘使两手拿包成个园指不相接手心向前。逆式呼吸。意念吸气时气上升至右臂从指出沿两手指之间意想中的线由左手指尖进入左手随呼气下降沿肩过吸气再上如此循环做次呼吸即可。行功三月后再在意念的基础上在两手之间多加个圈使气的运行路成“”字形。  破气法架第二:这个方法比较重要但没有功力基础容易出错故习者鉴之。站立姿势同上两手先自然垂直于体侧。顺式呼吸收气时意想脐中发出一股力在腰间旋转呼气时口呼“嘿”声抬左手甩向前伸直意想那股按由命门开始向左旋再向右这个方向旋转的力随呼气上升至肩经左手臂由五指尖向前冲出。如此习三个次法后习右手。回气秘诀这里介绍简单的回气法也要等内功深厚时方可习。  回气法架见于下:盘坐式身正头直两手上下相对于胸前手心相对。呼气时意念内气由劳功冲出达于两手之间。吸气时两手互后意念内气因收到挤压返冲回两手臂一直冲到两肩。  本功循环习练五次即需平气一次即意引内气返回丹田三口呼吸后再接练上法。日习五个五次。本法在六脉神剑一功中极其重要。因六脉神剑功法后阶段是集气要诀习者如不习此功会因经不起自己练出的无形剑气的反冲击而使双臂残废习者鉴之。  六脉神剑(内功第一架)大八字站立双手前伸放松全身掌心向下身正头直开始动作先吸一口气用鼻吸再身体慢慢下落并非跪下而是以两小腿仆地双手在同时向身体两侧下按意在劳宫口中需发出“霍”声是用喉咙挤出来的呼气完后上身上抬全身重新站起同时双手翻掌上抬。吸气用鼻意在印堂习此功时下落时需用劲于双掌上身时意劲于两大腿这种劲并非力而是气是一种看似微小实际极强大的内力一般人仅能感觉到而已长久习练此功的人这种劲会极大初时较死后则活。至时全身灵活无比软绵如絮。当然所配合整个六脉神剑的各架习练方可达此步。此功上下升落次即可收功。即合双掌于胸前收左腿蹲下成半马步双腿是并拢的体会两腿与腰间的内劲。三口呼吸即可。本架名莫那架是一奇门功架。世无见为六脉神剑功法中的较为重要的功架。六脉神剑功夫中的各架各式均有特殊呼吸及意守的地方但它在无意念修炼时也可有相当的收获只是无法进入高级境界而已阴功到了第三步上就需努力修习意练及内气的运发之法硬软功夫后来也有内外应合的运气法。这才是万法归宗的主题意义  【经脉】  、太阴肺经  经脉循行:起于中焦(胃)向下联络大肠再上行穿过横膈膜入属于肺脏从肺系(指肺与喉咙相联系的脉络)横出腋下沿上臂内侧行于手少阴和手厥阴之前下行到肘窝中沿着前臂掌面桡侧入寸口(桡动脉搏处)过鱼际沿鱼际的边缘出拇指的桡侧端。  腕后支脉:从列缺穴处分出一直走向食指桡侧端与手阳明大肠经相接。  腧穴:  中府云门天府侠白尺泽孔最列缺经渠太渊鱼际少商  、厥阴心包经:  经脉循行:起于胸中出属心包络向下通过横隔从胸至腹依次联络上、中、下三焦。  胸部支脉:沿着胸中出于胁部至腋下寸处(天池)上行抵腋窝中沿上臂内侧正中行于手太阴和手少阴之间进入肘窝中向下行于前臂掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间进入掌中沿着中指到指端(中冲)。  掌中支脉:从劳宫分出沿着无名指尺侧到指端与手少阳三焦经相接。  腧穴  天池天泉曲泽郄门间使内关大陵劳宫中冲  、手少阴心经:  经脉循行:起于心中出属于“心系”(心与其他脏器相连系的部位)过横膈下络小肠。  “心系”向上之脉:挟着食道上行系于目(指眼球与脑相联系的脉络)。  “心系”直行之脉:上行于肺部横出于腋窝(极泉)沿上臂内侧后缘、肱二头肌内侧沟至肘窝内侧沿前臂内侧后缘、尺侧腕屈肌腱之侧到掌后豌豆骨部入掌经小指桡侧至末端(少冲)与手太阳小肠经相接。  腧穴:  极泉青灵少海灵道通里阴郄神门少府少冲  、太阳小肠经:  经脉循行:起于手小指尺侧端(少泽)沿手背尺侧至腕部出于尺骨茎突直上前臂外侧尺骨后缘经尺骨鹰嘴与肱骨内上髁之间循上臂外侧后缘出肩关节绕行肩胛部交会于大椎穴(督脉)入盆络于心脏沿食管过横膈过胃属小肠。  缺盆部支脉:沿颈部上面颊至目外眦转入耳中(听宫)。  颊部支脉:上行腒粝拢钟诒桥裕聊磕陧觯ňγ鳎胱闾舭螂拙嘟印  腧穴:  少泽前谷后溪腕骨阳谷养老支正小海肩贞臑俞天宗秉风曲垣肩外俞肩中俞天窗天容颧髎听宫  、手阳明大肠经:  经脉循行:起于食指桡侧端(商阳)沿食指桡侧通过第、掌骨之间向上进入拇长伸肌健与拇短伸肌健之间的凹陷中沿前臂背面桡侧缘至肘部外侧再沿上臂外侧上行至肩端(肩髃)沿肩峰前缘向上会于督脉大椎穴然后进入缺盆联络肺脏通过横膈属于大肠。  缺盆部支脉:上走颈部(扶突)经过面颊进入下齿龈回绕口唇交叉于水沟左脉向右右脉向左分布在鼻旁(迎香)与足阳明胃经相接。  腧穴:  商阳二间三间合谷阳溪偏历温溜下廉上廉手三里曲池肘髎手五里臂臑肩髃巨骨天鼎扶突禾髎迎香  、手少阳三焦经:  经脉循行:起于无名指尺侧端(关冲)向上出于手背第四、五掌骨之间沿着腕背出于前臂伸侧尺、桡骨之间向上通过肘尖采购员上臂外侧三角肌后缘上达肩部交出于足少阳经的后面向前进入缺盆分布于胸中联络心包向下通过横膈从胸至腹属于上、中、下三焦。  胸中支脉:从胸上出缺盆上直项部沿耳后直上出于耳上到额角在屈而下行至面颊到达腒粝隆  腧穴:  关冲液门中渚阳池外关支沟会宗三阳络四渎天井清冷渊消泺臑会肩髎天髎天牖翳风瘛脉颅息角孙耳门耳和髎丝竹空  耳部支脉:从耳后入耳中出走耳前与前脉交叉于面颊部到达目外眦与足少阳胆经相接。  六脉神剑:大理段氏之超强剑气绝学。有质无形是一套将剑意转化为剑气的高深武学。出剑时剑气急如电闪迅猛绝伦。以气走剑杀人于无形堪称剑中无敌。【六脉神剑全称及特点】  左手大拇指手太阴肺经少商剑。特点:剑路雄劲颇有石破天惊风雨大至之势。  右手食指手阳明大肠经商阳剑。特点:巧妙灵活难以捉摸。  右手中指手厥阴心包经中冲剑。特点:大开大阖气势雄迈。  右手无名指手少阳三焦经关冲剑。特点:以拙滞古朴取胜。  右手小指手少阴心经少冲剑。特点:轻灵迅速。  左手小指手太阳小肠经少泽剑。特点:忽来忽去变化精微。  人身主要由正经十二脉和奇经八脉构成。奇经八脉为任脉、督脉等等。正经十二脉为手太阴肺经、手厥阴心包经、手少阴心经、手阳明大肠经、手少阳三焦经、手太阳小肠经足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经、足阳明胃经、足少阳胆经、足太阳膀胱经。手背为阳手心为阴肢体内侧面的前、中、后分别称为太阴、厥阴、少阴肢体外侧面的前、中、后分别称为阳明、少阳、太阳。六脏为阴六腑为阳。六条手上的六条足上的。手上六条称为六脉且左右对称右手五指加上左手小指为一套左手五指加上右手小指为一套。

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