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脑供血不足治疗.doc

脑供血不足治疗

清风徐来
2010-10-05 0人阅读 举报 0 0 暂无简介

简介:本文档为《脑供血不足治疗doc》,可适用于领域

年度会计决算对于由椎基底动脉缺血引起的脑供血不足吃中药“养血清脑颗粒”可以吗?最佳答案:你好!首先祝你早日恢复健康!没有多大用处。以下我来给你谈谈关于“脑供血不足”的问题。脑部的血液供应极丰富人脑平均重量仅为体重的%却接受从心脏流出血液总量的左右脑部的氧消耗量占全身耗氧总量的%脑部所需葡萄糖量约占葡萄糖总量的%脑部所需的氧和葡萄糖全靠脑血流量携带。由此可见脑部的血液供应对维持正常脑功能非常重要。脑供血不足就是指脑血流量减少。)八项注意要远三白(糖、盐、猪油)近三黑(黑芝麻、蘑菇、黑米)。从营养价值看四条腿(猪、牛、羊)不如两条腿(鸡、鸭)两条腿不如一条腿(蘑菇)一条腿不如没有腿(鱼)。  经常吃海带、河鱼鱼油可减低脑细胞死亡速度。  经常在手内运动健身球可促进脑循环。  维生素E有防止衰老、动脉硬化作用。  老年人半夜觉醒时宜喝几口白开水。  即使没有高血压症状也宜常量血压。  老年人勿忘补充活性钙。  应三餐后刷牙。  )十大纪律  少食肉:大量食用各类肉及其制品会加重或诱发某些疾病应当荤素搭配。  晒太阳:平常接受阳光的适当照射有助身体储存大量的维生素D有益牙齿与骨骼的健康。  雨中行:冒着霏霏细雨逛街或散步绵绵细雨可洗涤尘埃净化空气增加空气中的负氧离子有益肺与大脑的保健。  常唱歌经常唱歌有益健康长寿。  饭后息饭后稍作休息或卧床片刻再去散步或做其他事情更有助于食物的消化吸收、胃肠保养和肝脏功能的养护。  挺起胸抬头挺胸不仅令人有气质、看上去年轻而精力充沛而且抬头有助于减轻骨疼挺胸会减少脊椎的负荷。  静坐思忙中偷闲静下心来每日静坐冥思次每次分钟左右排除杂念放松身心有助于解除神经性头痛降血压。  天伦乐业余时光夫妻共诉衷肠爷孙共同游戏等共享天伦之乐实为健康之举。  步当车:以步当车可以防止骨骼退化有助于增强心肺功能还有利于新陈代谢有利于减肥。 行善事:助人为乐帮人之困济人之危可以使你心情舒畅获得一种难以名状的心理满足。这有助于强化人的免疫系统调节身心“合二为一”有利于健康长寿。其他网友回答饮食治疗是高脂血症治疗的基础无论是否采取任何药物治疗之前首先必须进行饮食治疗。饮食治疗无效时或病人不能耐受时方可用药物治疗。在服用降脂药物期间也应注意饮食控制以增强药物的疗效。()减少脂肪的摄入量是控制热量的基础。减少动物性脂肪如猪油、肥猪肉、黄油、肥羊、肥牛、肥鸭、肥鹅等。这类食物饱和脂肪酸过多脂肪容易沉积在血管壁上增加血液的粘稠度饱和脂肪酸能够促进胆固醇吸收和肝脏胆固醇的合成使血清胆固醇水平升高。饱和脂肪酸长期摄入过多可使甘油三酯升高并有加速血液凝固作用促进血栓形成。科学家发现北极圈内格陵兰岛的爱斯基摩人以鱼猎为生在他们中间冠心病的死亡率仅远远低于丹麦人的。他们吃的食物中饱和脂肪酸的含量很低多不饱和脂肪酸很高主要含有碳烯酸(EPA)和碳烯酸(DHA)。它们存在于海鱼的鱼油中。不饱和脂肪酸能够使血液中的脂肪酸谱向着健康的方向发展能够减少血小板的凝聚并增加抗血凝作用。能够降低血液的粘稠度。DHA可以降低血脂保护神经系统。因此提倡多吃海鱼以保护心血管系统降低血脂。烹调时应采用植物油如豆油、玉米油、葵花籽油、茶油、芝麻油等每日烹调油毫升~亳升。()限制胆固醇的摄入量。胆固醇是人体必不可少的物质但摄入过多的确害处不少膳食中的胆固醇每日不超过亳克忌食含胆固醇高的食物如动物内脏、蛋黄、鱼子、鱿鱼等食物。植物固醇存在于稻谷、小麦、玉米、菜籽等植物中植物固醇在植物油中呈现游离状态确有降低胆固醇作用而大豆中豆固醇有明显降血脂的作用。提倡多吃豆制品。()供给充足的蛋白质。蛋白质的来源非常重要主要来自于牛奶、鸡蛋、瘦肉类、禽类应去皮、鱼虾类及大豆、豆制品等食品。但植物蛋白质的摄入量要在以上。()适当减少碳水化合物的摄入量。不要过多吃糖和甜食因为糖可转变为甘油三酯。每餐应七、八分饱。应多吃粗粮如小米、燕麦、豆类等食品这些食品中纤维素含量高具有降血脂的作用。()多吃富含维生素、无机盐和纤维素的食物。应多吃鲜果和蔬菜它们含维生素C无机盐和纤维素较多能够降低甘油三酯、促进胆固醇的排泄。可选用降脂食物如酸牛奶、大蒜、绿茶、山楂、绿豆、洋葱、香菇、蘑菇、平菇、金针菇、木耳、银耳、猴头等食物。近年发现菇类中含有丰富的“香菇素”。学者们做过实验当人们吃进动物性脂肪后血液中的胆固醇都有暂时升高的现象。同时吃些香菇发现血液中的胆固醇不但没有升高反而略有下降并且不影响对脂肪的消化。国外学者认为中国菜肴中常用木耳、香菇等配料是一种科学的配菜方法。每朵~朵的香菇中含香菇素毫克具有降脂和保健作用。山楂、花生、淡菜、萝卜、玉米、海带、豆腐、牛奶、黄豆等食物均有降低血脂的作用。要避免饮酒、酒能够抑制脂蛋白酶可促进内源性胆固醇和甘油三酯的合成导致血脂升高。要采用蒸、煮、炖、氽、熬的烹调方法坚持少盐饮食每日食盐克以下。●高脂血症食物选择TOP()节制主食。体重超重或肥胖者尤应注意节制。忌食纯糖食品及甜食。()多食用鱼类(尤其是海产鱼类)、大豆及豆制品、禽肉、瘦肉等能提供优质蛋白而饱和脂肪酸、胆固醇较低的食物。()控制动物肝脏及其它内脏的摄入量对动物脑、蟹黄、鱼子等要严格限制。()用植物油烹调尽量减少动物油脂摄入。()多食用蔬菜、水果、粗粮等保证适量食物纤维、维生素、无机盐摄入。尤应多食用含尼克酸、维生素C、维生素E、维生素B等丰富的食品。()已发现许多食品具有降血脂作用:饮食治疗是高脂血症治疗的基础无论是否采取任何药物治疗之前首先必须进行饮食治疗。饮食治疗无效时或病人不能耐受时方可用药物治疗。在服用降脂药物期间也应注意饮食控制以增强药物的疗效。()减少脂肪的摄入量是控制热量的基础。减少动物性脂肪如猪油、肥猪肉、黄油、肥羊、肥牛、肥鸭、肥鹅等。这类食物饱和脂肪酸过多脂肪容易沉积在血管壁上增加血液的粘稠度饱和脂肪酸能够促进胆固醇吸收和肝脏胆固醇的合成使血清胆固醇水平升高。饱和脂肪酸长期摄入过多可使甘油三酯升高并有加速血液凝固作用促进血栓形成。科学家发现北极圈内格陵兰岛的爱斯基摩人以鱼猎为生在他们中间冠心病的死亡率仅远远低于丹麦人的。他们吃的食物中饱和脂肪酸的含量很低多不饱和脂肪酸很高主要含有碳烯酸(EPA)和碳烯酸(DHA)。它们存在于海鱼的鱼油中。不饱和脂肪酸能够使血液中的脂肪酸谱向着健康的方向发展能够减少血小板的凝聚并增加抗血凝作用。能够降低血液的粘稠度。DHA可以降低血脂保护神经系统。因此提倡多吃海鱼以保护心血管系统降低血脂。烹调时应采用植物油如豆油、玉米油、葵花籽油、茶油、芝麻油等每日烹调油毫升~亳升。()限制胆固醇的摄入量。胆固醇是人体必不可少的物质但摄入过多的确害处不少膳食中的胆固醇每日不超过亳克忌食含胆固醇高的食物如动物内脏、蛋黄、鱼子、鱿鱼等食物。植物固醇存在于稻谷、小麦、玉米、菜籽等植物中植物固醇在植物油中呈现游离状态确有降低胆固醇作用而大豆中豆固醇有明显降血脂的作用。提倡多吃豆制品。()供给充足的蛋白质。蛋白质的来源非常重要主要来自于牛奶、鸡蛋、瘦肉类、禽类应去皮、鱼虾类及大豆、豆制品等食品。但植物蛋白质的摄入量要在以上。()适当减少碳水化合物的摄入量。不要过多吃糖和甜食因为糖可转变为甘油三酯。每餐应七、八分饱。应多吃粗粮如小米、燕麦、豆类等食品这些食品中纤维素含量高具有降血脂的作用。()多吃富含维生素、无机盐和纤维素的食物。应多吃鲜果和蔬菜它们含维生素C无机盐和纤维素较多能够降低甘油三酯、促进胆固醇的排泄。可选用降脂食物如酸牛奶、大蒜、绿茶、山楂、绿豆、洋葱、香菇、蘑菇、平菇、金针菇、木耳、银耳、猴头等食物。近年发现菇类中含有丰富的“香菇素”。学者们做过实验当人们吃进动物性脂肪后血液中的胆固醇都有暂时升高的现象。同时吃些香菇发现血液中的胆固醇不但没有升高反而略有下降并且不影响对脂肪的消化。国外学者认为中国菜肴中常用木耳、香菇等配料是一种科学的配菜方法。每朵~朵的香菇中含香菇素毫克具有降脂和保健作用。山楂、花生、淡菜、萝卜、玉米、海带、豆腐、牛奶、黄豆等食物均有降低血脂的作用。要避免饮酒、酒能够抑制脂蛋白酶可促进内源性胆固醇和甘油三酯的合成导致血脂升高。要采用蒸、煮、炖、氽、熬的烹调方法坚持少盐饮食每日食盐克以下。●高脂血症食物选择()节制主食。体重超重或肥胖者尤应注意节制。忌食纯糖食品及甜食。()多食用鱼类(尤其是海产鱼类)、大豆及豆制品、禽肉、瘦肉等能提供优质蛋白而饱和脂肪酸、胆固醇较低的食物。()控制动物肝脏及其它内脏的摄入量对动物脑、蟹黄、鱼子等要严格限制。()用植物油烹调尽量减少动物油脂摄入。()多食用蔬菜、水果、粗粮等保证适量食物纤维、维生素、无机盐摄入。尤应多食用含尼克酸、维生素C、维生素E、维生素B等丰富的食品。()已发现许多食品具有降血脂作用:①大蒜:大蒜可升高血液中高密度脂蛋白对防止动脉硬化有利。②茄子:茄子在肠道内的分解产物可与过多的胆固醇结合使之排出体外。③香菇及木耳:能降血胆固醇和甘油三酯。据研究其降胆固醇作用比降血脂药物安妥明强倍。④洋葱及海带:洋葱可使动脉脂质沉着减少而海带中的碘和镁对防止动脉脂质沉着也有一定作用。⑤大豆:研究人员发现每天吃克豆类血胆固醇可降低特别是与动脉粥样硬化形成有关的低密度脂蛋白降低明显。⑥茶叶:茶能降血脂茶区居民血胆固醇含量和冠心病发病率明显低于其它地区。⑦鱼类:鱼中含有大量高级不饱和脂肪酸对降血胆固醇有利。渔民冠心病发病率低于内陆居民就是证明。⑧植物油:含有人体必需的不饱和脂肪酸能降血胆固醇尤以芝麻油、玉米油、花生油等

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